“`html
تاثیر حجامت بر بدن
یک محقق طب سنتی حجامت را یک روش درمانی علمی دانست و گفت: این شیوه می‌تواند در درمان مشکلاتی مثل سردرد، کمر درد، کبد چرب، آلرژی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مفید باشد.
حجامت بر روی سیستم‌های مختلف بدن تاثیرات متفاوتی دارد. در واقع، حجامت به بدن یک نوع استرس سبک وارد می‌کند که کمک می‌کند تا سیستم دفاعی بدن فعال‌تر شود. وقتی حجامت به طور مداوم انجام شود، بدن بهتر می‌تواند با بیماری‌ها مقابله کند و سیستم دفاعی همیشه آماده خواهد بود.
بسته به سیستم ایمنی هر فرد و نوع بیماری، تاثیر حجامت متفاوت است. مثلاً در بیماری‌هایی مثل آلرژی‌های فصلی، نیاز است که سیستم ایمنی آرام شود تا علائم کم‌تر شود و حجامت به طور طبیعی این کار را انجام می‌دهد.
بسیاری از دردها و بیماری‌ها با حجامت قابل درمان هستند. برای مثال، حجامت می‌تواند در درمان سردردها به‌ویژه سردردهای میگرنی که داروها موثر نیستند، کمک کند. همچنین تاثیر مثبت حجامت در درمان کمردردها نیز اثبات شده است.
این روش درمانی همچنین برای درمان کبد چرب بسیار موثر است و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی کارساز باشد و به باز شدن رگ‌هایی که به خاطر پلاکت مسدود شده‌اند، کمک کند.
تاثیر حجامت در درمان استرس
استرس یکی از مشکلات اصلی زندگی امروز است که همه افراد در سنین مختلف با آن روبرو هستند. به همین دلیل، پیدا کردن راه حل‌های مناسب در این زمینه بسیار مهم است. تحقیقات نشان می‌دهد که حجامت می‌تواند در کاهش استرس موثر باشد.
درمان با حجامت می‌تواند به کاهش استرس شما کمک کند، چون فضایی آرام و روش درمانی موثر می‌تواند به سرعت روی شما تاثیر بگذارد. جلسات حجامت معمولاً بین 10 تا 20 دقیقه طول می‌کشند و این زمان برای رهایی از افکار منفی و آرامش روان شما مفید است.
زمانی که تحت استرس قرار می‌گیرید، ممکن است به تنش‌های عضلانی و سفتی عضلات دچار شوید، که می‌تواند منجر به درد در گردن، شانه‌ها و کمر شود.
روش حجامت داغ می‌تواند این دردها را تسکین دهد. در واقع، در طول جلسات درمانی ممکن است احساس کنید که به یک خواب عمیق فرو رفته‌اید. حجامت می‌تواند به عنوان یک جایگزین برای درمان دردها عمل کند.
علاوه بر حجامت خشک، ممکن است درمانگران تشخیص دهند که نیاز به استفاده از حجامت مرطوب نیز هست. در این روش، درمانگر با حرکت فنجان روی بدن و ایجاد حرکات ملایم به بیمار کمک می‌کند که از استرس رها شود و آرامش بگیرد.
در حالی که جلسات حجامت می‌توانند به کاهش استرس شما کمک کنند، فلسفه این روش که از طب سنتی چین بر گرفته شده، می‌تواند نواحی خاصی از بدن را که با سیستم عصبی و احساسی مرتبط‌اند، شناسایی کند.
این نواحی معمولاً از شانه‌ها تا ستون فقرات و لگن امتداد دارد. با قرار دادن فنجان‌ها در این ناحیه و ایجاد مکش، درمانگر می‌تواند به وضعیت سیستم عصبی و احساسی شما کمک کند تا احساس آرامش و تعادل بیشتری را تجربه کنید.
به عقیده طب چینی، وجود سموم در بدن به شدت با افکار و احساسات منفی وابسته است. حجامت می‌تواند به آزادسازی این سموم کمک کند تا جریان خون در بدن بهتر انجام شود. زمانی که سموم از بدن خارج می‌شوند، شما احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.
تاثیر حجامت برای درمان درد شانه و گردن
جالب است بدانید که نزدیک به 65 درصد از آمریکایی‌ها در سنین 18 تا 35 سالگی دچار درد مزمن گردن و شانه هستند. اگر فکر می‌کردید که تنها افراد مسن با این مشکل مواجه‌اند، بهتر است دوباره به اطراف خود نگاه کنید؛ زیرا افراد زیادی ممکن است این مشکل را داشته باشند.
“`
دردهای گردن و شانه را بسیاری از افراد در نزدیک ما تجربه می‌کنند.
حجامت می‌تواند یکی از بهترین روش‌ها برای درمان این دردها باشد و به شما و کسانی که دور و برتان هستند کمک کند. برای اینکه حجامت بهترین نتیجه را داشته باشد و تاثیر بیشتری بر نواحی مشکل‌دار بدن بگذارد، بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید.
درد گردن و شانه می‌تواند به خاطر دلایل مختلفی به وجود بیاید که یکی از آن‌ها آسیب‌هایی است که به خاطر عدم مراقبت ایجاد می‌شود. علاوه بر این، مشکلاتی مانند آرتروز و مننژیت هم می‌توانند باعث بروز این دردها شوند.
گاهی اوقات، درد گردن و شانه به خاطر وضعیتی است که در محل کار دارید. عدم تحرک و نشستن در یک حالت به مدت طولانی می‌تواند منجر به این دردها شود.
اگر به طور تصادفی به مدت طولانی در حالت نامناسب بخوابید، ممکن است درد گردن و شانه شما بدتر شود. همچنین، برای ورزشکاران، تمرینات سنگین می‌تواند باعث بروز دردهای عضلانی در این نواحی شود.
نباید فراموش کنید که سر درد و میگرن هم می‌توانند بر درد شانه و گردن شما تاثیر بگذارند. تحقیقات نشان می‌دهد که حجامت به کاهش درد گردن و شانه کمک می‌کند.
دردهای گردن و شانه معمولاً ناشی از مشکلات بافت‌های مفاصل است. در حجامت، پوست با استفاده از تکنیک‌های خاص کشیده می‌شود و فضایی بدون هوا ایجاد می‌کند. وقتی خون برای پر کردن این فضای خالی حرکت می‌کند، اکسیژن وارد رگ‌های خونی می‌شود.
در حجامت، خروج خون از بدن باعث تغییر و بهبود غدد لنفاوی می‌شود. اسپاسم و گرفتگی عضلانی ممکن است به خاطر وجود سموم، سلول‌های مرده و سایر مواد مضر در بدن ایجاد شود. غدد لنفاوی وظیفه پاکسازی سموم بدن و بهبود کارکرد آن را دارند.
بیشتر بخوانید: