“`html
بیماری های ساحل دریا
بدون شک گردش در سواحل زیبا و شنا در دریاها از بهترین تفریحات تابستانی هستند.
اما آفتاب سوختگی تنها خطر سواحل دریاها نیست، بلکه بیماری های خطرناکی هم در کمین سلامتی شما هستند که می توانند شیرینی سفر و گردش تان را به کام شما تلخ کنند.
با این حال جای نگرانی نیست و با آگاهی از این بیماری ها و پیشگیری های لازم می توانید سلامتی خود را حفظ کنید.
1. کریپتوزپوریدیوم
انگل کریپتو که در سواحل و استخرها وجود دارد، باعث بروز اسهال آبکی، دردهای شکمی و استفراغ تا مدت ۲ هفته می شود.
این انگل یک لایه ی بیرونی محافظ دارد که به او این امکان را می دهد تا بیرون از بدن موجودات زنده و روی سطوح مختلف یا درون آب زنده بماند.
با شنا کردن یا بلعیدن اتفاقی آب آلوده ممکن است به این انگل مبتلا شوید.
2. بیماری لژیونر
این بیماری نوعی عفونت شدید ریوی است که در اثر باکتری لژیونلا به وجود می آید.
این باکتری در استخرها، اقیانوس یا دریاچه ها زندگی می کند. تنفس در مه یا ورود اتفاقی آب آلوده به بینی می تواند منجر به این عفونت شود.
اگرچه خطر بروز این عفونت در بیشتر افراد وجود دارد، اما ریسک آن در افراد سیگاری و مبتلا به بیماری های ریوی بیشتر است.
3. سودوموناس
این باکتری درون آب یا شن ها زندگی می کند و باعث بروز یک واکنش پوستی خفیف در بیشتر افراد می شود که معمولا به شکل لکه های پوستی، قرمزی پوست یا یک زخم باز است.
با این حال، اگر این باکتری وارد جریان خون تان شود، عفونت ناشی از آن می تواند بسیار شدیدتر و با علائمی مانند تب، لرز و دردهای عضلانی همراه باشد.
4. ویروسهای پاتوژن انسانی در آب های ساحلی
تمام ویروس های پاتوژن که تهدید چشمگیری برای سلامت عمومی در محیط زیست دریایی ایجاد می کنند، از طریق مدفوع–دهانی منتقل می گردند.
این گروه از ویروس ها که عموماً تحت عنوان ویروس های روده ای نام برده میشوند، مکان اولیه عفونت و تکثیر ویروس، روده است.
ذرات ویروسی برای هفتهها از طریق مدفوع دفع میگردند و از آنجا که انتقال از طریق فرد به فرد یا از سطح به فرد روی می دهد.
منابع آب آشامیدنی آلوده، شنا کردن در آب های آلوده و آب های آلوده ای که برای کشت و پرورش صدف های خوراکی (Shellfish) استفاده می شوند، از منابع شناخته شده آلودگی می باشند.
5. هپاتیت آ
عمده ترین دلیل ابتلا به هپاتیت آ مصرف غدای آلوده است اما خوردن غذاهای دریایی کم پخته و قرارگیری در معرض آب آلوده هم می تواند منجر به این بیماری شود.
هپاتیت آ باعث مشکلات شکمی شدید می شود و علائم آن عبارتند از : حالت تهوع، استفراغ، دردهای شکمی و حتی یرقان.
6. بیماری خارش شناگران
بیماری خارش شناگران در اثر واکنش به برخی انگل ها به وجود می آید که روی بدن پرندگان و دیگر حیوانات زندگی می کنند.
این انگل ها می توانند درون آب های شور یا شیرین زندگی کنند.
این موجودات درون پوست لانه می کنند و باعث برآمدگی های قرمز رنگی روی آن می شوند که می توانند تبدیل به تاول شوند.
بیماری خارش شناگران (یا درماتیت سرکری) حدود ۴۸ ساعت بعد از قرارگیری در معرض این انگل ها ظاهر می شود اما خوشبختانه تنها پوست را اذیت می کند و باعث بیماری شدیدی نمی شود.
7. بیماری لایم
کنه ها فقط در مناطق جنگلی وجود ندارند و این موجودات در میان علف های سواحل هم یافت می شوند.
به همین دلیل همیشه باید از تپه های شنی و علف های بلند سواحل دوری کرد.
علاوه بر این، کنه ها ممکن است از روی بدن مرغ های دریایی روی شن ها بیفتند، بنابراین وقتی به ساحل میروید، مراقب باشید.
“““html
همچنین مواد دافع حشرات را فراموش نکنید.
8. سینوزیت
سینوزیت حاد در غواصان شایع است.
برای درمان آسیبهای سینوسی از داروهای تنگ کننده عروقی استفاده میشود تا مخاط بینی خشک شده و سینوسها باز شوند.
کشت و استفاده از آنتی بیوتیک مناسب نیز پیشنهاد میشود، و بیمار باید تا زمان بهبودی کامل، که بین 7 تا 14 روز طول میکشد، از غواصی خودداری کند.
یکی از خطرات اصلی عفونت سینوزیتی، سلولیت چشمی است که به سینوسها گسترش مییابد و یک وضعیت اورژانسی پزشکی محسوب میشود.
9. عفونت گوش
اوتیتیس اکسترنا یک نوع عفونت باکتریایی معمول است که به علت قرار گرفتن مکرر مجرای گوش خارجی در آب ایجاد میشود.
علائم این عفونت شامل خارش، درد و التهاب گوش خارجی است. این عفونت معمولاً شدید نیست اما برای درمان نیاز به مصرف آنتی بیوتیک خواهد بود.
10. نورو ویروس
اگر از سرویس های بهداشتی عمومی در سواحل استفاده میکنید، حتماً دستهای خود را به خوبی بشویید.
میکروبهایی مانند نورو ویروس میتوانند بر روی سطوح مختلفی مثل توالتهای فرنگی، دستگیرههای در و سینکها زندگی کنند و باعث ایجاد ناراحتی شدید در معده شوند.
نورو ویروس موجب بیماریای به نام آنفولانزای معده میشود.
شستن دستها با آب و صابون برای از بین بردن این ویروس کافی است.
11. کرم قلابدار
مدفوع سگها گاهی شامل لاروهای کرم قلابدار است.
اگر به طور تصادفی بر روی مدفوع آنها که در ساحل باقی مانده پا بگذارید، این لاروها میتوانند به پوست شما نفوذ کرده و باعث ایجاد آسیب شوند.
کرم قلابدار ممکن است منجر به ایجاد ضایعات پوستی و خارش شدید شود.
12. شکوفایی جلبکی
شکوفایی جلبکی به معنی رشد ناگهانی یا انباشت جلبکها در یک سیستم زیست آب است.
شکوفایی برخی جلبکها میتواند برای شناگرها بیماریهای جدی ایجاد کند.
این میکروبها که دینوفلاژلات نام دارند بیشتر در اقیانوسها رشد میکنند و مواد سمی منتشر میکنند که میتواند باعث تب، سردرد، ضایعات پوستی، سوزش چشم، ناراحتیهای معده و روده، خس خس سینه، بیحسی و حتی گیجی شود.
در بیشتر سواحل دنیا تابلوهای هشدار دهندهای در مورد زمان شکوفایی جلبکها نصب میشود.
چگونه در سواحل دریاها ایمنی و سلامت خود را حفظ کنیم؟
نگران این بیماریها نباشید، نیازی نیست برنامههای سفر و گردش شما تغییر کند.
با چند راهکار ساده میتوانید در سواحل و دریاها ایمنی و سلامت خود را حفظ کنید.
- هنگام شنا، از بلعیدن آب خودداری کنید.
- در زیر آب، دهان خود را بسته نگه دارید.
- علاوه بر کرم ضدآفتاب، از مواد دافع حشرات و ضدعفونی کنندههای دست نیز استفاده کنید.
بیشتر بخوانید:
سایت رضیم
“`