بهبود میگرن با این روش های موثر
سردردهای میگرنی جزء سردردهای مزمن و طولانی هستند که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. در پزشکی مرسوم، این سردردها به عنوان بیماری‌هایی که به راحتی درمان نمی‌شوند، شناخته می‌شوند. اما در طب سنتی، این سردردها به دلیل مشکلاتی در صفرا، خون، بلغم و سودا به وجود می‌آیند و این عدم تعادل می‌تواند بر روی سر تأثیر بگذارد.
درمان میگرن
سردردهایی که ناشی از صفرا یا سودا هستند با هم متفاوتند. برای درمان، ابتدا پزشک باید نوع مزاج بیمار را تشخیص بدهد و سپس داروی مناسب را تجویز کند. توجه داشته باشید که پزشک سنتی ممکن است رژیم‌های خاصی را پیشنهاد کند که به بهبود مزاج و درمان بیماری کمک می‌کند. اگر این رژیم‌ها رعایت نشوند، ممکن است درمان مؤثر نباشد یا طولانی‌تر شود. گاهی اوقات، با رعایت یک رژیم ساده می‌توان از سردردهای میگرنی رهایی پیدا کرد، بدون اینکه نیازی به دارو باشد. بنابراین، مراجعه به یک درمانگر ماهر سنتی می‌تواند مفید باشد.
به عنوان مثال، افرادی که سردردهای میگرنی دارند و موضوع آنها به صفرا مرتبط است، می‌توانند برای دو هفته از ترکیب خاصی استفاده کنند. گیاه زنجبیل در طب سنتی از دیرباز برای درمان مشکلات مختلف شایع بوده است. تحقیقاتی در دانمارک نشان داده که زنجبیل تأثیر بسزایی در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی دارد و اثر آن در پیشگیری از میگرن شبیه داروهای مسکن شیمیایی است.
زنجبیل به عنوان یک درمان مؤثر برای رفع تهوع نیز شناخته می‌شود. تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که زنجبیل در کنترل التهاب و کاهش درد مؤثر است و می‌تواند به بهبود سردردهای میگرنی کمک کند. متخصصان توصیه می‌کنند که با شروع علائم میگرن، حدود یک سوم قاشق مرباخوری پودر زنجبیل (حدود ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی‌گرم) را در آب گرم حل کرده و بنوشید. همچنین می‌توانید از زنجبیل تازه در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. مصرف این گیاه می‌تواند تعداد و شدت حملات میگرنی را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد.
گردآوری: مجله اینترنتی رضیم