برای مقابله با بیماری‌ها مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا، و همچنین برای جلوگیری از ویروس‌هایی مثل کرونا که چند سال گذشته با آن مواجه بودیم، باید سطح ویتامین C بدن‌تان را افزایش دهید و سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنید.
این معجون را از همین حالا آماده کنید و تا یک سال نگه‌دارید. هر روز یک قاشق از آن را بخورید.
عسل خوب هم تهیه کنید و کار خاصی دیگری ندارید.
در یک ظرف شیشه‌ای لیموها را به صورت لایه لایه قرار دهید و بین آن‌ها عسل بریزید. برای یک ظرف شیشه‌ای متوسط، سه یا چهار قاشق عسل کافی است.
در ظرف را ببندید و به مدت سه روز در مقابل آفتاب یا کنار پنجره بگذارید. بعد از سه روز آن را به یخچال منتقل کنید.
این معجون نه تنها خوشمزه است بلکه بسیار مفید هم هست. وقتی که سرما خورده‌اید، می‌توانید از این معجون در دمنوش یا آب ولرم استفاده کنید تا به بدن‌تان کمک کنید!
عسل و لیمو علاوه بر اینکه سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند، به کاهش وزن نیز کمک می‌کنند!
این معجون به دفع سموم بدن نیز کمک می‌کند!
استفاده روزانه از این ترکیب برای سلامتی پوست بسیار مفید است.