همه چیز در مورد خارش کف پا
خارش کف پا زمانی که پا در کفش است، می‌تواند واقعا آزاردهنده باشد. یکی از دلایل رایج خارش کف پا، عفونت قارچی است. در این حالت، ممکن است احساس خارش، سوزش، قرمزی، پوسته‌ریزی و حتی خشکی پوست در کف یا کنار پاها داشته باشید.
یک دلیل دیگر برای خارش کف پا، نوعی اگزما است که باعث التهاب می‌شود. در این صورت، کف پا خشک و پوسته‌پوسته می‌شود و ممکن است زخمی هم شود.
پسوریازیس پلاکی یکی دیگر از مشکلات پوستی شایع است که می‌تواند خارش پا را به همراه داشته باشد؛ در این صورت، معمولاً دایره‌های قرمز پوسته‌دار روی پا ظاهر می‌شود. بسیاری از ما عادت داریم در خانه، بدون جوراب یا دمپایی راه برویم که می‌تواند منجر به خشکی و خارش کف پا شود.
علاوه بر این، برخی افراد به الیاف موجود در فرش و موکت یا حتی مواد پلاستیکی حساسیت دارند و این ممکن است باعث قرمزی و خارش در کف پا شود. بعضی از بیماری‌های پوستی ویروسی هم می‌توانند باعث خارش در کف پا شوند و در این موارد خارش در کف دست‌ها هم دیده می‌شود.
گاهی اوقات، بعضی داروها نیز باعث حساسیت و خارش کف پا می‌شوند و در این حالت خارش در دیگر نقاط بدن هم ممکن است مشاهده شود.
درمان خارش کف پا
درمان خارش بر اساس دلیل آن متفاوت است. برای عفونت‌های قارچی، استفاده از داروهای ضد قارچ توصیه می‌شود. اگر خارش به خاطر حساسیت یا خشکی باشد، باید از کرم‌های مرطوب‌کننده، جوراب‌های تمام نخی استفاده کنید و از تماس با مواد حساسیت‌زا پرهیز کنید.
برای پسوریازیس، درمان‌های خاص مانند متوتروکسات خوراکی و سیکلوسپورین مؤثرند. در تمام این موارد، پزشک ممکن است داروهای ضد حساسیت و ضد خارش تجویز کند تا بیمار را راحت‌تر کند.
- به طور کلی، درمان بستگی به عامل خارش در دست و پا دارد.
- پماد، کرم و لوسیون می‌تواند کمک کند تا پوست خشک بهبود یابد، و اگر خوب نشد، باید با پزشک مشورت کنید.
- یک واکنش آلرژیک ممکن است نیاز به آنتی‌هیستامین یا کورتیکواستروئیدها داشته باشد که نیاز به نسخه پزشک دارد.
- برخی از محصولات درمان گال باعث حذف انگل‌ها نیز می‌شوند.
- بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما معمولاً به یک برنامه درمانی طولانی نیاز دارند.
- چه علت خارش هر چه باشد، نه تنها به خارش می‌انجامد بلکه خطر عفونت را نیز افزایش می‌دهد.
اگر خارش دارید، کمی تحمل کنید. می‌توانید دوش بگیرید و سپس از کرم یا روغن مناسب برای چرب کردن آن استفاده کنید. ممکن است پوست شما خشک شده باشد، اما اگر بعد از مدتی بهبود نیافتید، باید به پزشک مراجعه کنید، شاید دچار حساسیت یا عفونت هستید.
10 راه حل برای پیشگیری از خارش کف پا
1. سعی کنید کفش‌ها یا صندل‌های چرمی بپوشید. متاسفانه، در صنعت کفش، مواد طبیعی مانند نخ، پشم و چرم به تدریج با مواد مصنوعی مانند نایلون و پلاستیک جایگزین شده‌اند، که کاهش نفوذپذیری آنها باعث مرطوب و گرم شدن پاها می‌شود و زمینه را برای التهاب و قارچ فراهم می‌آورد.
2. از جوراب‌های نخی استفاده کنید که عرق را جذب می‌کنند.
3. هر روز جوراب‌های خود را عوض کنید.
4. در فصل تابستان از پوشیدن جوراب‌ها و کفش‌های تنگ پرهیز کنید. صندل‌ها و کفش‌های باز بهترین گزینه‌ها برای ماه‌های گرم سال هستند.
5. سعی کنید هر روز پاهای خود را بشویید، به ویژه در فصل‌های گرم.
6. در خانه از جوراب یا دمپایی استفاده کنید.
7. اگر پوست خشکی دارید، به ویژه در فصل‌های سرد، از کرم‌های مخصوص کف پا استفاده کنید.
8. بعد از استحمام، حتماً پاهای خود، به خصوص لابه‌لای انگشتان را کاملاً خشک کنید.
9. اگر دچار عفونت‌های قارچی پا می‌شوید، می‌توانید داخل کفش و روی پاهایتان پودر ضدقارچ بپاشید.
10. هرگز صندل و دمپایی‌های دارای مواد پلاستیکی را بدون جوراب نپوشید.
بیشتر بخوانید:
گردآوری توسط بخش سلامت
مجله رضیم