“`html
چرا دچار سوزش رکتوم می شویم؟
هموروئید می‌تواند اصلی‌ترین دلیل سوزش رکتوم باشد. هموروئید زمانی اتفاق می‌افتد که سیاهرگ‌های مقعد متورم شده و توده‌هایی ایجاد می‌کنند که با دیواره‌های رکتوم تماس پیدا می‌کنند.
روش‌های خانگی برای کاهش سوزش رکتوم می‌توانند به بیمارانی که از این مشکل رنج می‌برند، کمک کنند. رعایت بهداشت، دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب، استفاده از آلوئه ورا و کمپرس‌های سرد و گرم از جمله راه‌هایی هستند که می‌توان برای کاهش سوزش رکتوم در نظر گرفت.
رکتوم آخرین قسمت روده بزرگ است که به کانال مقعد متصل می‌شود. این بخش نهایی از روده بزرگ است که مدفوع پس از جذب مواد مغذی عبور کرده و برای دفع از مقعد آماده می‌شود.
رکتوم حدود پنج اینچ (12.7 سانتیمتر) طول دارد و بخشی مهم از پایین‌ترین قسمت دستگاه گوارش به شمار می‌رود. گاهی اوقات رکتوم دچار التهاب و خونریزی می‌شود، به خصوص زمانی که فرد به شقاق مقعد یا هموروئید مبتلا باشد.
دلایل سوزش رکتوم چیست؟
دلایل متعددی برای سوزش رکتوم وجود دارد که می‌توان به هموروئید، پروکتیت، شرایط غیر بهداشتی، بارداری، سندرم روده تحریک‌پذیر، و شقاق مقعد اشاره کرد.
هموروئید
هموروئید یکی از اصلی‌ترین دلایل سوزش رکتوم است. هموروئید زمانی رخ می‌دهد که سیاهرگ‌ها در ناحیه مقعد متورم می‌شوند و توده‌هایی ایجاد می‌کنند که با دیواره‌های رکتوم در تماس هستند. این مشکل معمولاً با علائم ناخوشایندی مانند خونریزی، سوزش، خارش، درد و التهاب همراه است.
پروکتیت
پروکتیت یا التهاب رکتوم یکی از دلایل مهم سوزش در این ناحیه از بدن است.
شرایط غیر بهداشتی
عدم رعایت بهداشت در اطراف مقعد می‌تواند باعث بروز هموروئید و سوزش رکتوم شود.
بارداری
در دوران بارداری، زنان ممکن است سوزش در ناحیه رکتوم را تجربه کنند که معمولاً بعد از زایمان برطرف می‌شود.
سندرم روده تحریک‌پذیر
علائمی مانند اسهال و یبوست می‌توانند به هموروئید منجر شده و باعث سوزش بعد از اجابت مزاج شوند، زمانی که ناحیه مقعد تحت فشار قرار گیرد.
اعمال فشار زیاد هنگام اجابت مزاج می‌تواند موجب متورم شدن سیاهرگ‌ها شود و در نتیجه احساس سوزش ایجاد کند.
غذاهای تند و چرب
مصرف بیش از حد غذاهای تند و چرب ممکن است با سوزش رکتوم، سوء هاضمه، ناراحتی، اسهال و استفراغ مرتبط باشد. همچنین، مصرف زیاد غذاهای چرب می‌تواند به یبوست منجر شود که مشکل را بدتر می‌کند.
محصولات حاوی کافئین و شکر
این محصولات، به ویژه زمانی که بیش از حد استفاده شوند، می‌توانند باعث احساس سوزش در ناحیه رکتوم شوند.
موارد دیگر
خونریزی از روده بزرگ می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری مانند شقاق مقعد یا وجود پولیپ باشد. همچنین، سرطان روده ممکن است علت خونریزی باشد. هر نوع خونریزی از مقعد باید جدی گرفته شود و برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه شود.
علائم سوزش رکتوم
از نشانه‌های رایج سوزش رکتوم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- هموروئید
- خونریزی
- سوزش
- خارش
- درد
- التهاب
- سندرم روده تحریک‌پذیر
- اسهال
- یبوست
- درد شکم
- حالت تهوع
- اختلالات معده
- سوء هاضمه
- ناراحتی
- اسهال
- استفراغ
خبر خوب این است که درمان‌های زیادی برای کاهش سوزش رکتوم وجود دارد که می‌توانند در موارد خفیف، نیاز به مراجعه به پزشک را برطرف کنند. اما در صورتی که با شرایطی مانند هموروئید پیشرفته مواجه هستید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
درمان‌های خانگی سوزش رکتوم
در ادامه چند روش درمانی را معرفی می‌کنیم که می‌توانند به کاهش سوزش رکتوم کمک کنند…
“`
در اینجا با چند درمان خانگی آشنا می‌شویم که می‌توانند به کاهش احساس سوزش در ناحیه رکتوم کمک کنند.
مغز هسته انبه
شما می‌توانید مغز هسته انبه را خشک کرده و سپس به پودر تبدیل کنید. افرادی که از سوزش در رکتوم رنج می‌برند، می‌توانند روزی دو دفعه دو گرم از این پودر را با عسل مصرف کنند.
این یک روش ساده برای درمان هموروئید است که سال‌ها در کشورهایی مثل هند استفاده می‌شود. مغز هسته انبه دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند بعد از پودر شدن مفید واقع شود.
تخم گشنیز
تخم گشنیز به عنوان یک درمان موثر برای هموروئید و علامت‌های آن شناخته می‌شود. شما می‌توانید مقداری تخم گشنیز را شب قبل در آب خیس کنید و صبح روز بعد نوشیدنی آن را مصرف کنید.
این درمان می‌تواند به بهبود شرایط آزاردهنده‌ای مثل سوزش و خونریزی از رکتوم کمک کند. تخم گشنیز دارای خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و تسکین دهنده اسپاسم است که آن را به گزینه‌ای مناسب برای مقابله با هموروئید و سوزش رکتوم تبدیل می‌کند.
بیبری
بیبری (Bayberry) توانایی کاهش اندازه و شدت هموروئید را دارد و همچنین دارای خواص ضد التهابی و بی‌حس‌کننده است.
موز
مصرف مخلوط پوره موز با یک لیوان شیر گرم می‌تواند به کاهش سوزش در رکتوم کمک کند. موز حاوی پتاسیم است که می‌تواند به بهبود وضعیت عروق کمک کند و فشار را در سیاهرگ‌های اطراف رکتوم کاهش دهد.
علاوه بر این، پتاسیم به عنوان یک قابض عمل کرده و بافت‌ها را تنگ می‌کند. موز همچنین دارای فیبر محلول و نامحلول است که فیبر محلول به گوارش کمک می‌کند و فیبر نامحلول به راحتی حرکت مواد در دستگاه گوارش را تسهیل می‌کند و حجم مدفوع را افزایش می‌دهد، بنابراین برای کسانی که با یبوست یا مشکلات گوارشی مواجه هستند مفید است.
کرنبری
کرنبری (Cranberry) به خاطر خواص ضد التهابی شناخته شده است. این میوه علاوه بر درمان هموروئید، برای حل مشکلات جدی روده‌ای و معده‌ای نیز مفید است.
انجیر
انجیر یکی از درمان‌های معروف خانگی برای تسکین سوزش در رکتوم است. شما می‌توانید حداقل چهار انجیر را شب قبل در یک لیوان آب خیس کنید و صبح آن را مصرف کنید. بهتر است این انجیرها را با معده خالی بخورید.
همچنین می‌توانید از برگ‌های انجیر یک جوشانده درست کنید و آن را به صورت موضعی روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید. استفاده همزمان از دو روش درونی و بیرونی می‌تواند نتایج سریعتری به همراه داشته باشد.
دانه‌های زیره سبز
زیره سبز به کوچک شدن هموروئید کمک می‌کند و از این رو، سطح تحریک کاهش می‌یابد و احساس سوزش کاهش می‌یابد. شما می‌توانید پودر دانه‌های زیره سبز را با آب مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ به‌دست آید.
این خمیر را به آرامی روی مقعد بمالید تا به تسکین دما و سوزش در این ناحیه کمک کند. همچنین، مصرف پودر دانه‌های زیره سبز با آب نیز می‌تواند به کاهش احساس سوزش کمک کند.
باترمیلک
به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروبیوتیک‌ها می‌توانند به تسکین یبوست کمک کرده و به این ترتیب شاید در کاهش درد هموروئید نیز مؤثر باشند. باترمیلک می‌تواند دمای بدن را کاهش داده و اثر خنک‌کنندگی داشته باشد. باید به طور مرتب باترمیلک مصرف کرد تا از سوزش رکتوم رهایی یابید.
آبلیمو و آب نعناع
آبلیمو به عنوان یک عامل ضد التهاب عمل می‌کند که تورم و سوزش را کاهش می‌دهد و آب نعناع یک اثر تسکین‌دهنده و بی‌حسی طبیعی دارد که می‌تواند به تسکین خارش و سوزش کمک کند. با ترکیب آبلیمو با آب نعناع و عسل و نوشیدن آن حداقل سه بار در روز می‌توانید به تسکین ناراحتی رکتومی کمک کنید.
“`html
خود کمک کنید.
کمپرس سرد و گرم
استفاده از کمپرس‌های سرد و گرم یک روش مؤثر برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از هموروئید است. همچنین نشستن در وان آب گرم می‌تواند احساس سوزش را نیز کاهش دهد.
استفاده متناوب از کمپرس‌های سرد و گرم مشابه با روشی است که پس از یک آسیب‌دیدگی در ناحیه متورم یا ملتهب به کار می‌رود. تغییر دما معمولاً به کاهش تورم و همچنین بهبود جریان خون در محل آسیب‌دیده کمک می‌کند تا بهبودی سریعتری حاصل شود و سلول‌ها بهتر ترمیم شوند.
فندق افسونگر
با استفاده از پدهای پنبه‌ای، می‌توانید فندق افسونگر (Witch Hazel) را روی مقعد بمالید تا احساس سوزش و دیگر علائم هموروئید کاهش یابد. خواص ضد التهاب و قابض این گیاه می‌تواند به بهبود احساس سوزش در رکتوم کمک کند.
تربچه
تربچه سرشار از فیبر است که می‌تواند به نظم بخشیدن به حرکات روده و ترشح آنزیم‌های گوارشی کمک کند. این کار می‌تواند عبور مدفوع را راحت‌تر کرده و از تشدید هموروئید جلوگیری کند.
شما می‌توانید تربچه را به صورت رنده شده بخورید یا آب آن را با کمی نمک بنوشید. همچنین می‌توانید خمیر تربچه که با شیر درست می‌شود را به عنوان درمانی برای هموروئید استفاده کنید.
تربچه همچنین می‌تواند جریان خون در ناحیه لگن و رحم را تحریک کند و به عنوان یک ضد التهاب برای شرایط مختلف سلامتی به کار رود.
آلوئه ورا
آلوئه ورا به خاطر خواص دارویی‌اش معروف است. برای هموروئید و احساس سوزش در رکتوم، می‌توانید از آلوئه ورا به صورت موضعی برای کاهش احساس سوزش استفاده کنید.
آلوئه ورا دارای خواص تسکین‌دهنده و ضد التهاب است، به همین دلیل درمانی محبوب برای سوختگی‌های آفتابی و دیگر مشکلات التهابی محسوب می‌شود.
سوال : علت سوزش در ناحیه مقعد هنگام دفع مدفوع چیست؟
پاسخ : اگر سابقه یبوست یا اسهال طولانی‌مدت داشته‌اید، این وضعیت می‌تواند باعث ایجاد شقاق شود. در نتیجه، اجابت مزاج ممکن است با درد، سوزش و گاهی خونریزی همراه باشد. همچنین، اسیدیته مدفوع ممکن است باعث سوزش در هنگام اجابت مزاج شود. بهبود رژیم غذایی و درمان یبوست و کنترل شقاق می‌تواند به کاهش سوزش کمک کند.
همچنین بخوانید:
سایت رضیم
“`