“`html
5 علامت مهم ترکیدن آپاندیس
همه ما حداقل یک یا دو بار به مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال و همچنین مسمومیت غذایی یا ویروس معده دچار شدهایم. اما آپاندیسیت کمتر پیش میآید و فقط حدود 5 درصد از مردم به آن مبتلا میشوند. افرادی که در این گروه هستند باید سریع اقدام کنند، زیرا اگر در درمان تأخیر کنند، احتمال ترکیدن آپاندیس وجود دارد که میتواند خطرناک باشد.
به گفته کارشناسان، هر مورد آپاندیسیت لزوماً به ترکیدن آن منتهی نمیشود، اما تأخیر در درمان میتواند خطر را بیشتر کند.
1. درد شدید در معده:
آپاندیسیت معمولاً باعث درد شدیدی میشود که از ناحیه ناف به سمت راست و پایین شکم پخش میشود. اگرچه این درد همیشه به معنای ترکیدن آپاندیس نیست، اما ممکن است نیاز به سیتیاسکن داشته باشید. به گفته پزشکان، بعضی از بیماران دردهای دیگری نیز دارند. اگر هنگام راه رفتن، سرفه کردن یا عبور از دستانداز احساس درد کردید، ممکن است نشانگر این باشد که آپاندیس در آستانه ترکیدن است.
2. حالت تهوع، استفراغ و بیاشتهایی:
این علائم میتواند نشانه وجود باکتری در معده باشد. همچنین، هر فردی که دچار آپاندیسیت است، لزوماً این علائم را ندارد. اما اگر دچار حالت تهوع و درد شدید شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. چون التهاب آپاندیس میتواند تأثیراتی بر دستگاه گوارش و سیستم عصبی داشته باشد که به حالت تهوع و استفراغ منجر میشود.
3. تکرر ادرار:
در بعضی افراد، آپاندیس در قسمت پایینتری از شکم و نزدیک به مثانه قرار دارد. وقتی مثانه با آپاندیس ملتهب در تماس باشد، میتواند دردناک شود و احساس نیاز به دفع مکرر ادرار پیدا کنید. البته، این علامت همچنین میتواند نشانه عفونت ادراری باشد، اما اگر با علائم دیگر همراه باشد، ممکن است به آپاندیسیت مربوط باشد.
4. تب و لرز:
تب و لرز نشاندهنده وجود التهاب در بدن است. زمانی که آپاندیس ملتهب میشود، ممکن است به همراه درد موضعی و تب و لرز بروز کند. بنابراین اگر درد معده شما بدتر شد یا دچار تب شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
5. گیجی:
حالت گیجی میتواند نشاندهنده عفونت شدید باشد. فعالیت عفونت ممکن است به شکلی باشد که اکسیژن کافی به مغز نرسد و این باعث گیجی و اختلال در عملکرد میشود.
چرا عمل آپاندیس انجام میشود؟
عمل آپاندیس به طور معمول برای برداشتن آپاندیس انجام میشود، زمانی که یک عامل عفونی باعث التهاب و ورم آن میشود.
این بیماری به عنوان آپاندیسیت شناخته میشود. وقتی آپاندیس به علت انسداد با باکتریها و مدفوع مسدود میشود، ممکن است عفونت ایجاد شود. این عفونت باعث تورم و التهاب آپاندیس میشود.
سریعترین روش برای درمان آپاندیسیت برداشتن آپاندیس است. اگر آپاندیسیت به سرعت درمان نشود، ممکن است به عفونت جدیتری به نام پریتونیت منجر شود.
در برخی موارد، پس از ترکیدن آپاندیس، ممکن است آبسه به وجود آید که هر دو حالت تهدیدکننده زندگی هستند و نیاز به جراحی فوری دارند.
علائم آپاندیسیت عبارتند از:
- درد ناگهانی در ناحیه شکم (سمت راست و پایین شکم)
- تورم شکم
- سختی و سفت شدن ماهیچههای شکم
- یبوست یا اسهال
- حالت تهوع
- استفراغ
- از دست دادن اشتها
- تب پایین
اگرچه درد آپاندیسیت معمولاً در سمت راست و پایین شکم حس میشود، اما زنان باردار ممکن است در سمت راست و بالای شکم درد داشته باشند. این به دلیل این است که در دوران بارداری، آپاندیس کمی بالاتر میرود.
راه رفتن بعد از عمل آپاندیس
پس از عمل آپاندیس، نیاز به مراقبتهایی هست تا به درستی دوره بهبودی را پشت سر بگذارید.
پیادهروی کوتاه بعد از عمل آپاندیس: معمولاً توصیه میشود که بعد از ۱۰ تا ۱۴ روز استراحت مطلق، تمرینات سبک را شروع کنید.
بر اساس اطلاعات تحلیلی باید گفت:
که، برنامه ورزشی بعد از عمل میتواند به بهبودی کمک کند.
“““html
بعد از عمل آپاندیس، بهتر است فعالیت خود را با پیادهرویهای کوتاه آغاز کنید. در حین راه رفتن، باید به نوع فعالیت و وضعیت بدنتان دقت کنید.
همچنین، هنگام انجام ورزشهای سبک یا پیادهروی، نباید به ناحیه شکم فشار بیاورید. اگر احساس خستگی کردید، بهتر است پیادهروی را متوقف کنید و هرگز سعی نکنید برای مدت طولانی ورزش کنید.
ورزش خفیف بعد از عمل آپاندیس
چند هفته بعد از شروع بهبودی و پیادهرویهای کممدت، میتوانید تمرینات ساده شکمی را آغاز کنید که به تقویت عضلات شکم کمک میکند. برای این کار، روی لبه تخت بنشینید و در حالی که پاهایتان به آرامی از لبه آویزان است، سعی کنید پاها را بهتدریج بالا ببرید.
پاهایتان را ۳ تا ۵ ثانیه نگه دارید و سپس به حالت اولیه برگردانید. این تمرینات به روند بهبودی شما کمک خواهند کرد.
بعد از عمل آپاندیس چه غذاهایی بخوریم؟
بعد از عمل آپاندیس، میتوانید رژیم غذایی عادی خود را ادامه دهید. اما اگر در ناحیه شکم احساس ناراحتی کردید، بهتر است غذاهای کمچرب مانند برنج ساده، مرغ آبپز، نان تست و ماست مصرف کنید.
نوشیدن آب و مایعات به مقدار کافی توصیه میشود (مگر اینکه پزشک شما محدودیتی تعیین کرده باشد). در برخی موارد بلافاصله بعد از عمل، ممکن است حرکات روده شما کمی نامناسب باشد. این موضوع معمولاً نگرانکننده نیست، اما سعی کنید دچار یبوست نشوید.
برای جلوگیری از یبوست، میتوانید روزانه از مکملهای فیبر استفاده کنید. اگر پس از چند روز هنوز نتوانستید حرکات روده داشته باشید و یبوست همچنان ادامه داشت، با پزشک خود در مورد مصرف ملین مشورت کنید.
همچنین بخوانید:
سایت رضیم
“`