مجله رضیم | کیست مویی یا کیست پیلونیدال به نام کیست دمپایی نیز شناخته می‌شود و در ناحیه انتهایی کمر و بین باسن بوجود می‌آید. این کیست به دلیل یک یا چند تار موی رشد نکرده تشکیل می‌شود و اگر درمان نشود، به آبسه تبدیل شده و جوش بزرگ و پر از چرکی ایجاد می‌کند.
کیست مویی با جراحی قابل درمان است، اما به دلیل محلی که در آن قرار دارد، زمان بهبودی بعد از جراحی ممکن است طولانی باشد. همچنین می‌توانید از راهکارهای خانگی برای درمان کیست مویی استفاده کنید، البته این روش‌ها در مواقع جدی مناسب نیستند. در ادامه به شما چند راهکار خانگی معرفی می‌کنیم که می‌تواند حتی آبسه را درمان کرده و از عود دوباره این بیماری جلوگیری کند.
علل ایجاد کیست مویی (کیست پیلونیدال) چیست؟
کیست پیلونیدال به خاطر یک تار موی رشد نکرده که در یک شکاف ناقص پوستی در قسمت بالایی بین دو باسن قرار دارد، بوجود می‌آید.
با گذشت زمان، این تار مو بیشتر رشد کرده و زیر پوست جمع می‌شود.
بدن به این تار مو واکنش نشان می‌دهد که به مانند پاسخی به عوامل خارجی مضر است.
در مرحله بعد، یک آبسه مویی زیر پوست شکل می‌گیرد. موهای ریز در امتداد ریشه مو مانع از خروج آن به سطح پوست می‌شوند.
با گذشت زمان، در محل آبسه، کراتین تجمع یافته و فولیکول مو نیز شروع به رشد می‌کند. در این شرایط، یک لوله اپیتلیالی زیر پوست ایجاد می‌شود، یعنی سلول‌های پوستی که کار آنها ترمیم بافت آسیب دیده پوست است، برای محافظت از فولیکول مو، یک لایه جدید پوست تشکیل می‌دهند.
این لوله ممکن است در لایه چربی زیر پوست پاره شده و منجر به ایجاد آبسه پیلونیدال شود.
علائم کیست پیلونیدال چیست؟
در مراحل ابتدایی، کیست پیلونیدال مانند یک تو رفتگی به نظر می‌رسد. در این مرحله رشد داخلی فولیکول مو شروع شده است.
زمانی که کیست عفونی می‌شود، ترشحات و عفونت شدت می‌گیرند و زیر پوست آبسه پیلونیدال تشکیل می‌شود. بعد از این مرحله، کیست مویی به صورت یک جوش ملتهب بزرگ دیده می‌شود.
درد کیست مویی در زمان شروع عفونت به اوج خود می‌رسد. در ادامه، علائم کیست مویی که معمولاً در انتهای ستون فقرات و بین باسن بوجود می‌آید را برایتان آورده‌ایم.
- درد شدید، به ویژه هنگام استفاده از سرویس بهداشتی
- بی‌حسی در قسمت بالایی باسن
- قرمز شدن و التهاب پوست
- خروج ترشحات از آبسه
- احساس بوی نامطبوع (به دلیل ترشحات)
اگر عفونت شدید شود و آبسه در چربی زیر پوست پاره شود، عوارض جانبی مانند ضعف، تب و حالت تهوع ایجاد می‌شود.
چگونه از کیست مویی (کیست پیلونیدال) پیشگیری کنیم؟
اگر به دنبال روش‌های پیشگیری از کیست مویی هستید، احتمالاً اخیراً دچار این مشکل شده‌اید و می‌خواهید از بروز دوباره آن جلوگیری کنید.
اولین و مهم‌ترین اقدام برای پیشگیری از کیست مویی، رعایت بهداشت است. نواحی جنسی و به خصوص بین باسن باید همواره تمیز و خشک باشد. رطوبت و اصطکاک زیاد در این ناحیه، علت اصلی رشد نادرست مو و بروز کیست مویی است.
همیشه موهای باسن و بین باسن را اصلاح کنید یا از کرم‌های موبر (یا کرم‌هایی که رشد مو را کاهش می‌دهند) استفاده کنید. همچنین هنگام حمام کردن، از مواد طبیعی با خواص ضد میکروبی استفاده کرده و آنها را درون وان بریزید. (موادی مانند روغن‌های طبیعی با خواص آنتی باکتریال قوی).
هنگام نشستن باید از فشار دادن بدن روی قسمت انتهایی باسن خودداری کنید.
چاقی یکی از دلایل اصلی بروز کیست پیلونیدال است، زیرا باعث افزایش فشار به ناحیه باسن و افزایش اصطکاک در این قسمت می‌شود.
در ادامه، 15 روش خانگی برای درمان کیست مویی را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.
1. کمپرس آب گرم
برای کاهش درد ناشی از کیست پیلونیدال، می‌توانید از کمپرس آب گرم استفاده کنید. این روش به تخلیه ترشحات کیست هم کمک می‌کند.
یک تکه پارچه نخی را در آب داغ بگذارید، سپس آن را بیرون بیاورید و آب اضافی‌اش را بفشارید. پارچه را روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید و اجازه دهید مدتی بماند. این کار را باید روزی 4 بار تکرار کنید تا وقتی که ترشحات کیست خارج شود.
همچنین می‌توانید از لگن آب گرم استفاده کرده و نشیمن‌گاه خود را در آن قرار دهید. هنگام حمام، می‌توانید آب گرم را روی کیست بریزید. همه این روش‌ها به نرم شدن پوست کیست کمک کرده و ترشحات را سریع‌تر تخلیه می‌کند.
به یاد داشته باشید، کمپرس آب گرم به خروج ترشحات کمک می‌کند، اما نمی‌تواند از رشد کیست جلوگیری کند.
2. روغن درخت چای
روغن درخت چای یک درمان بسیار مؤثر است زیرا خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی دارد. این روغن یکی از بهترین روش‌های خانگی برای درمان کیست مویی است و می‌تواند از عفونت آن جلوگیری کند.
روغن درخت چای به راحتی به پوست نفوذ کرده و با خاصیت ضد میکروبی خود، در جلوگیری از رشد کیست تاثیر می‌گذارد.
کمی روغن درخت چای تهیه کرده و آن را در نسبت 1 به 10 با آب مخلوط کنید (1 قسمت روغن و 10 قسمت آب). این مخلوط را روی کیست بزنید و به مدت 10 دقیقه بگذارید بماند. سپس محل را با آب ولرم شسته و کاملاً خشک کنید.
این روش را باید روزانه 3 بار تکرار کنید تا بهبود وضعیت‌تان را ببینید.
3. سرکه سیب
خواص ضد التهابی سرکه سیب می‌تواند به کاهش ورم کیست مویی کمک کند.
سرکه سیب خاصیت ضد میکروبی و ضد عفونی دارد و به همین خاطر می‌تواند از عفونت کیست و رشد باکتری‌ها جلوگیری کند.
برای استفاده از سرکه سیب در درمان کیست پیلونیدال، 2 قاشق چایخوری سرکه را در نصف فنجان آب مخلوط کنید. یک تکه پنبه یا پارچه نخی بردارید و آن را در محلول بزنید. سپس پنبه یا پارچه حاوی سرکه را روی کیست و اطراف آن قرار دهید. پنبه یا پارچه باید به مدت یک دقیقه بماند و سپس آن را بردارید.
این کار را باید روزانه 3 بار تکرار کنید تا بهبودی حاصل شود.
همچنین می‌توانید سرکه سیب را به صورت خوراکی مصرف کنید. برای این کار، 1 قاشق چایخوری سرکه را در یک لیوان آب ریخته و بنوشید. باید این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا اثرگذاری مناسب داشته باشد.
4. نمک (منیزیم سولفات)
به جرئت می‌توان گفت که بهترین آنتی‌بیوتیک طبیعی برای درمان کیست مویی، منیزیم سولفات که نوعی نمک است، می‌باشد.
منیزیم سولفات می‌تواند به سرعت وضعیت شما را بهبود بخشد، زیرا این ترکیب شیمیایی کمک می‌کند تا کیست به سرعت محتویاتش را ترشح کند.
از دیگر مزایای این نمک می‌توان به کاهش تورم و درد ناشی از کیست اشاره کرد.
“`html
یک قاشق نمک را در دو فنجان آب حل کنید. سپس مانند روش قبل که گفتیم، با استفاده از یک تکه پنبه یا پارچه نخی، محلول را به مدت 30 دقیقه روی کیست خود بگذارید.
این کار را باید هر روز یک بار انجام دهید.
راه دیگری برای استفاده از نمک منیزیم سولفات برای درمان کیست مویی این است که آن را داخل آب وان حمام بریزید. به ازای هر 3 سانتی‌متر ارتفاع آب در وان، یک فنجان نمک اضافه کنید و به مدت 20 دقیقه در آن بمانید.
5. روغن کرچک
یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای درمان کیست پیلونیدال، استفاده از روغن کرچک است.
روغن کرچک خواص ضد التهابی قوی دارد و به همین دلیل می‌تواند تورم و درد ناشی از کیست مویی را کاهش دهد. با کاهش درد و تورم، روند درمان نیز سریع‌تر می‌شود.
کمی روغن کرچک را تهیه کرده و گرم کنید. یک تکه پارچه نخی یا پنبه را در روغن فرو کنید، سپس آن را روی کیست بگذارید و با یک بانداژ محکم کنید.
این کار را باید سه بار در روز انجام دهید، اما توجه داشته باشید که هر بار بانداژ و پنبه را عوض کنید.
استفاده از روغن کرچک را تا زمانی که کیست پیلونیدال به طور کامل درمان شود، ادامه دهید.
6. سیر
سیر احتمالاً بهترین آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان کیست مویی است، زیرا دارای خواص آنتی باکتریالی قوی است که به تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.
برای استفاده از سیر در درمان کیست پیلونیدال، ابتدا چند حبه سیر را خرد کرده و له کنید. سپس سیر له‌شده را روی کیست بگذارید و آن را با گاز پانسمان بپوشانید. این کار را باید چند روز به مدت یک بار در روز تکرار کنید.
به عنوان یک روش دیگر، می‌توانید دو حبه سیر خام و تازه بخورید و یک لیوان آب نیز بنوشید.
7. آلوئه ورا
آلوئه ورا نه تنها به درمان مشکلات پوستی کمک می‌کند، بلکه درد و تورم ناشی از کیست مویی را نیز کاهش می‌دهد. خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آلوئه ورا می‌تواند سرعت بهبودی را افزایش دهد.
برای استفاده از آلوئه ورا در درمان کیست پیلونیدال، چند برگ از این گیاه را تهیه کنید و ژل آن را استخراج کرده و به آرامی به مدت 15 تا 20 دقیقه روی کیست ماساژ دهید. سپس با آب ولرم شستشو دهید. این کار را باید 3 بار در روز انجام دهید.
8. زردچوبه
زردچوبه سرشار از ماده‌ای به نام کورکومین است، که خواص ضد التهابی قوی دارد و می‌تواند به خوبی تورم و درد ناشی از کیست مویی را درمان کند.
از دیگر فواید زردچوبه می‌توان به خاصیت ضدعفونی‌کننده آن اشاره کرد که در درمان کیست‌های عفونی بسیار موثر است.
کمی پودر زردچوبه را با آب مخلوط کنید تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را روی کیست قرار دهید و بگذارید خشک شود. در انتها خمیر خشک شده را با آب ولرم بشویید. این کار را باید سه بار در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید.
9. چای کیسه‌ای (چای سیاه)
چای سیاه خاصیت اسیدی دارد و به جلوگیری از وخیم شدن کیست کمک می‌کند. همچنین از تشدید عفونت کیست نیز جلوگیری می‌کند.
خواص ضد التهابی چای هم در کاهش تورم و درد کیست موثر است.
برای استفاده از چای کیسه‌ای برای درمان کیست پیلونیدال، یک تی بگ را بردارید و به مدت 5 دقیقه در آب جوش دم کنید. سپس چای کیسه‌ای را از آب خارج کرده و آب اضافی آن را کاملاً بگیرید. حالا چای کیسه‌ای را روی کیست قرار دهید.
“““html
قرار دهید و بعد از 10 دقیقه آن را بردارید.
این کار را برای چند روز باید تکرار کنید. (چند بار در روز)
10. چریش
چریش دارای خواص قوی ضد باکتری و ضد عفونی کننده است و می‌تواند از عفونی شدن کیست مویی جلوگیری کند.
چند برگ چریش را آسیاب کنید تا حالت خمیری بگیرد. سپس این خمیر را روی کیست بگذارید و بعد از 20 دقیقه با آب داغ بشویید.
11. جوش شیرین
جوش شیرین یک ماده ضد میکروبی قوی است که می‌تواند با هر نوع عفونتی مقابله کند. همچنین جوش شیرین می‌تواند تورم و التهاب ناشی از کیست پیلونیدال را کاهش دهد.
یک قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک قاشق چایخوری سرکه سیب مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. این خمیر را روی کیست بگذارید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید.
برای بهترین نتیجه، این روش را روزانه استفاده کنید.
12. پیاز
پیاز یک ضد عفونی کننده و ضد میکروب بسیار قوی است و حتی در زمان سرماخوردگی هم توصیه می‌شود که چند برش از آن را در اتاق قرار دهیم.
پیاز نه تنها می‌تواند کیست را درمان کند بلکه از عفونی شدن آن نیز جلوگیری می‌کند.
یک برش ضخیم پیاز روی کیست بگذارید و با بانداژ آن را ثابت کنید. هر 2 یا 3 ساعت یکبار باید پیاز را عوض کنید.
13. عسل و دارچین
عسل یکی از مواد طبیعی با خواص ضد میکروبی قوی است و می‌تواند کیست پیلونیدال را به خوبی درمان کند.
دارچین نیز یک عامل ضد میکروبی خوب است که به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند و باعث تسریع بهبود می‌شود.
کمی عسل و دارچین روی کیست بگذارید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید و این کار را روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید تا موثر باشد.
14. روغن نارگیل
روغن نارگیل یک ضد قارچ و ضد میکروب قوی است و استفاده از آن برای درمان کیست مویی یکی از روش‌های محبوب خانگی است.
چربی‌های مفید موجود در روغن نارگیل می‌توانند التهاب را کاهش داده و به بهبود پوست کمک کنند.
انگشت خود را به روغن نارگیل آغشته کرده و روی کیست بمالید. روغن نارگیل باید چند ساعت روی پوست بماند تا تاثیر بگذارد.
از این روش باید روزانه 2 بار استفاده کنید.
15. بابا آدم
گیاه بابا آدم یکی از گیاهان دارویی برای درمان کیست مویی است. مدت‌هاست که از این گیاه برای درمان اگزما استفاده می‌شود. بابا آدم می‌تواند سموم را از بدن و به ویژه از بافت بیمار (کیست) خارج کند و به همین دلیل در درمان کیست پیلونیدال موثر است.
یک قاشق چایخوری پودر بابا آدم را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، آن را روی کیست بگذارید و بعد از 15 دقیقه بشویید.
باید روزانه 2 بار از این روش استفاده کنید.
حال به نکات مهم برای درمان کیست مویی می‌پردازیم.
برای درمان کیست مویی چه کارهایی باید انجام دهیم؟
- خط باسن خود را تمیز و خشک نگه دارید.
- قسمتی که کیست در آن ریشه دوانده را در طول روز چند بار بررسی کنید.
- کف و بدن خود را با آب گرم و مایه ضد عفونی کننده شستشو دهید.
- تا زمانی که کیست شما بهبود پیدا نکرده، سعی کنید به پهلو بخوابید.
- در برنامه غذایی خود، غذاهای ضدعفونی‌کننده بیشتری بگنجانید.
- با اشیا تیز به کیست خود دست نزنید.
- هرگز کیست را با دست‌های کثیف لمس نکنید.
- روی کیست کرم یا ژل نزنید، زیرا ممکن است باعث التهاب شود (مگر اینکه پزشک به شما تجویز کند).
- از نشستن طولانی مدت خودداری کنید.
“`
از چه کارهای باید دوری کنید؟
اگر این مطلب به گفته شما مفید است، با لایک کردن و به اشتراک گذاشتن آن از ما حمایت کنید. نظرات، پیشنهادات و درخواست‌های خود را از طریق قسمت نظرات برای ما ارسال کنید.