“`html
بابونه از زمان‌های قدیم توسط مصریان باستان برای درمان تب و سرماخوردگی استفاده می‌شده است. امروزه نیز بابونه کاربردهای فراوانی دارد. این گیاه برای درمان قولنج، مشکلات گوارشی، نفخ شکم، سوزش سردل و آرامش اعصاب مفید است. همچنین بابونه خواص ضدعفونی‌کننده، ضدقارچی، آنتی‌باکتریال و ضداسپاسم دارد. برخی از افرادی که دچار زخم معده بوده‌اند، گزارش کرده‌اند که با نوشیدن چای بابونه بهبود یافته‌اند.
نام علمی: Matricaria recutita
نام های متداول: بابونه آلمانی، بابونه وحشی
نژاد: کاسنیان
قسمت‌های مورد استفاده گیاه: گل سر، روغن
زیستگاه: بابونه به طور طبیعی در آسیا، آفریقا و اروپا یافت می‌شود.
هشدار! افرادی که به گیاهان خانواده کاسنیان حساسیت دارند، ممکن است به بابونه نیز واکنش‌های آلرژیک شدید نشان دهند.
خواص و فواید بابونه برای سلامتی
- بابونه به تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده کمک می‌کند و به راحتی می‌تواند این مشکلات را درمان کند. افرادی که درد و سوزش معده دارند، می‌توانند با نوشیدن چای غلیظ بابونه به سلامتی خود بازگردند.
- بابونه برای کاهش ورم روده مؤثر است و همچنین برای درمان کرم معده و روده استفاده می‌شود.
- این گیاه به تقویت اعصاب و قوای جنسی کمک می‌کند. مصرف 5 گرم ریشه بابونه با سرکه رقیق می‌تواند نیروی جنسی را تحریک کند. (ریشه بابونه گرم‌تر و خشک‌تر از گل آن است)
- بابونه باعث تقویت مغز می‌شود.
- این گیاه ادرارآور است و برای بانوان قاعده‌آور محسوب می‌شود. همچنین، مصرف آن به خرد کردن و دفع سنگ مثانه کمک می‌کند. اگر کسی با مشکل ادرار قطره‌ای مواجه است، می‌تواند چای بابونه بنوشد تا درمان شود.
- بابونه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد.
- این گیاه می‌تواند ترشح شیر را در مادران شیرده افزایش دهد.
- بابونه درمان‌کننده سردرد و میگرن است.
- این گیاه ضدنفخ است.
- بابونه به کاهش عوارض عادت ماهیانه و تسکین دردهای آن کمک می‌کند.
- برای درمان درد چشم، می‌توان بابونه را در سرکه ریخته و بخور آن را استنشاق کرد.
- برای تسکین دردهای عضلانی، نوشیدن چای بابونه مفید است.
- چای بابونه می‌تواند برای تسکین درد هنگام دندان درآوردن بچه‌ها مؤثر باشد.
- جویدن بابونه به درمان زخم‌ها کمک می‌کند.
- بابونه تب‌بر و تسکین‌دهنده درد است؛ برای کاهش درد، چند قطره اسانس بابونه را با یک قاشق روغن بادام مخلوط کرده و روی محل درد بمالید.
- نوشیدن دم‌کرده بابونه به صورت ناشتا باعث تقویت معده و کاهش نفخ می‌شود.
- برای رفع بیخوابی و داشتن خوابی آرام، کافی است ده دقیقه قبل از خواب یک فنجان چای بابونه بنوشید.
- این گیاه به درمان بی‌اشتهایی کمک می‌کند.
- چای بابونه می‌تواند برای درمان کم‌خونی مؤثر باشد. به همین دلیل، خانم‌ها و دختران می‌توانند از آن برای رفع کم‌خونی استفاده کنند.
- بابونه به درمان زردی کمک می‌کند.
- حمام با بابونه اثر تقویتی دارد. برای این کار، چند قطره اسانس بابونه را در وان حمام بریزید و به مدت یک ربع در آن دراز بکشید.
- اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام مفید برای ناراحتی‌های پوستی مانند اگزما، کهیر و خارش است.
“`
اگر این مطلب را مفید می‌دانید، با لایک و به اشتراک‌گذاری آن از ما حمایت کنید. نظرات، پیشنهادات و مقالات درخواستی خود را از طریق قسمت دیدگاه‌ها برای ما ارسال کنید.