“`html
معرفی قرص ایدبنون
ایدبنون (Idebenone) یک داروی جدید مشابه کوآنزیم Q10 است که برای بیماری‌هایی مانند آلزایمر، مشکلات کبدی و قلبی، برخی اختلالات ژنتیکی مانند بیماری لبر و مشکلات میتوکندری مثل انسفالومیوپاتی و آتاکسی و همچنین برخی بیماری‌های شناختی مفید است.
تحقیقات نشان داده‌اند که ایدبنون خواص ضد پیری و آنتی اکسیدانی دارد. این دارو ممکن است به حفظ سلامت مغز و افزایش تولید انرژی در سلول‌ها کمک کند. بیشترین کاربرد این دارو در درمان آلزایمر است.
ایدبنون نه تنها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از آسیب‌های ناشی از پیری و استرس اکسیداتیو در کل بدن جلوگیری کند.
ایدبنون یک آنتی اکسیدان قوی است که توانایی بهبود حافظه در افراد مسن را دارد و می‌تواند به رفع مشکلات ادراکی، بیماری‌های قلبی و اختلالات عصبی و همچنین علائم پیری کمک کند.
اشکال دارویی ایدبنون: این دارو به صورت قرص‌های خوراکی در دوزهای ۴۵ و ۱۵۰ میلی‌گرم و همچنین کپسول خوراکی ۱۵۰ میلی‌گرمی موجود است.
این دارو تحت نام‌های تجاری مختلفی مانند Amizal، cerestabon، geniceral، idecortex، raxone و… به فروش می‌رسد.
مکانیسم اثر ایدبنون
این دارو یک شکل سنتتیک از یوبی‌کینون است و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند و به محافظت از انواع سلول‌ها (مانند سلول‌های عصبی، قلبی و کبدی) در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند.
فارماکوکینتیک ایدبنون
- ایدبنون به محض مصرف خوراکی سریعاً جذب می‌شود و حداکثر غلظت پلاسمایی آن تقریبا ۱ ساعت بعد از مصرف می‌باشد.
- مصرف این دارو همراه با غذا باعث افزایش جذب آن می‌شود.
- متابولیسم دارو به وسیله کاهش زنجیره کناری و حلقه کینون و تبدیل به گلوکورونید و سولفات انجام می‌شود.
- متابولیت‌های غیر فعال این دارو عمدتاً از طریق ادرار دفع می‌شوند.
- مدت زمان اثر دارو مشخص نیست.
مهمترین اثرات ایدبنون
1- افزایش فاکتور رشد عصبی (NGF) در مغز
2- ایدبنون به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی اثرات مثبتی بر شیمی مغز دارد.
3- ایدبنون به بهبود انتقال اطلاعات در دو طرف مغز کمک می‌کند.
4- این دارو برای درمان آلزایمر و کاهش آسیب ناشی از سکته مغزی تجویز می‌شود.
5- ایدبنون باعث افزایش تولید نوروترانسمیترهای سروتونین، دوپامین، آدرنالین و نورآدرنالین در مغز می‌شود.
6- این نوروترانسمیترها برای بهبود آسیب‌های مغزی ناشی از تومور و مشکلات عروقی موثرند.
7- ایدبنون می‌تواند به بهبود مشکلات رفتاری مانند اضطراب، افسردگی، فراموشی و اختلالات گفتاری کمک کند.
مقدار مصرف ایدبنون
برای درمان آلزایمر معمولاً دوز ۱۲۰ تا ۹۰ میلی‌گرم، سه بار در روز تجویز می‌شود.
عوارض جانبی ایدبنون
این دارو عوارض جانبی محدودی دارد، اما ممکن است سبب اسهال خفیف تا متوسط، التهاب بینی، سرفه و درد کمر شود.
تداخلات دارویی ایدبنون
تداخلات مهمی تاکنون با این دارو مشاهده
“““html
نشده است.
هشدارها در رابطه با ایدبنون
در بارداری و شیردهی مصرف این دارو ممنوع است.
توصیه‌های دارویی ایدبنون
به بیماران توصیه می‌شود که دارو را همراه با غذا مصرف کنند.
روش‌های پیشگیری از آلزایمر
تا به امروز هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از آلزایمر پیدا نشده است، اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که روش‌های زیر می‌تواند در پیشگیری از این بیماری مؤثر باشد.
تمرینات فکری
افرادی که به طور مرتب مطالعه می‌کنند یا بازی‌های فکری انجام می‌دهند، به ویژه حل جدول، کمتر دچار این بیماری می‌شوند.
تمرینات بدنی
ورزش روزانه به مدت 30 دقیقه تأثیر زیادی بر سلامت قلب، عضلات و مغز دارد. فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی، باغبانی و تمیز کردن خانه می‌تواند به عنوان ورزش حساب شود.
نوشیدن مایعات به اندازه کافی
کم آب بودن، یکی از مهمترین عواملی است که می‌تواند منجر به از دست دادن حافظه شود. بنابراین، حتماً از مایعات کافی بنوشید و از نوشیدنی‌های الکی پرهیز کنید.
مراقب داروهای مصرفی باشید
پزشک شما باید از تمامی داروهایی که مصرف می‌کنید، اعم از داروهای تجویزی و غیر تجویزی، مطلع باشد. زیرا ترکیب بعضی از داروها ممکن است باعث گیجی و فراموشی شود.
از رژیم غذایی سالمی پیروی کنید
روزانه حداقل 5 نوع میوه و سبزی تازه مصرف کنید. سبزیجاتی مثل بروکلی، اسفناج و کاهو بسیار مفید هستند.
از مکمل فسفاتیدیل سرین استفاده کنید
برخی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد که این مکمل در مراحل اولیه آلزایمر مؤثر است و می‌تواند سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهد. بنابراین، اگر در خانواده‌تان سابقه این بیماری وجود دارد، بهتر است با پزشک مشورت کنید و مصرف آن را شروع کنید.
کار کردن بر روی دستگاه‌های موسیقی
نواختن ساز می‌تواند به سلامت مغز شما کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد که افرادی که با سازهای موسیقی کار می‌کنند، در انجام فعالیت‌های ذهنی بهتر عمل می‌کنند.
تماس گرفتن با دوستان
حفظ ارتباطات اجتماعی مداوم، به جوان ماندن مغز شما کمک می‌کند. شرکت در فعالیت‌هایی که جنبه‌های اجتماعی، فیزیکی و روانی دارند، می‌تواند به عنوان بهترین روش برای پیشگیری از بیماری‌های مغزی باشد.
خوردن ماهی
به گفته پژوهشی که در سال 2011 انجام شده، ماهی به عنوان غذای مغز شناخته می‌شود. اسکن مغز نشان داد افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی کبابی یا پخته مصرف می‌کنند، از لحاظ سلامتی مغز در وضعیت بهتری قرار دارند.
بیشتر بخوانید:
گردآوری و ترجمه توسط بخش سلامت
مجله رضیم
سایت رضیم
“`