“`html
نخود دارای مواد معدنی مفیدی است و به همین دلیل خوردن آن یا استفاده از آن به عنوان ماسک می‌تواند در رشد مو و جلوگیری از ریزش مو موثر باشد. در این مقاله از رضیم بلاگ می‌توانید با خواص نخود برای رشد مو و تقویت موها بیشتر آشنا شوید.
خواص نخود برای رشد مو
نخود دارای مقدار زیادی منیزیم، کلسیم، اسید فولیک، روی، آهن، فسفر، پتاسیم و ویتامین‌های B6 و C و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است. به همین دلیل، فواید زیادی برای رشد مو دارد. خوردن نخود باعث فعالیت فولیکول‌های مو می‌شود و یعنی به رشد و تقویت موها کمک می‌کند.
این ماده غذایی با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن، به رشد و تقویت موها کمک می‌کند و از ریزش مو نیز جلوگیری می‌کند. پروتئین‌های موجود در نخود برای سلامت موها بسیار مهم هستند. همچنین، این خوراکی دارای آهن و ویتامین C بالایی است و به درمان کم‌خونی کمک می‌کند.
استفاده از ماسک نخود می‌تواند فولیکول‌های مو را تقویت کرده، جریان خون را به کف سر افزایش دهد و به رشد مو کمک کند. نخود فواید زیادی برای سلامت موها دارد و امروزه از عصاره آن در شامپوها و تقویت‌کننده‌های مو نیز استفاده می‌شود. در ادامه به برخی از مهم‌ترین فواید نخود برای رشد مو اشاره می‌شود:
- آبرسانی به پوست سر و جلوگیری از خشکی موها
- تقویت فولیکول‌های مو
- ترمیم ساقه مو
- افزایش ضخامت و استحکام موها
- افزایش سرعت رشد موها
- افزایش جریان خون در کف سر
- جلوگیری از ریزش مو
بیشتر بخوانید: ۷ روغن طبیعی برای رشد سریع مو!
روش استفاده از نخود برای رشد موها
برای تقویت موها و افزایش رشد آنها، می‌توانید نخود و آب آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. می‌توانید نخود را بپزید و همراه با آب یا در کنار غذاهای دیگر میل کنید.
اضافه کردن نخود به خوراک‌های مختلف نیز یک روش ساده برای مصرف این ماده غذایی سالم است. اما استفاده از ماسک نخود نیز موثر است و می‌تواند به پرپشت شدن موها کمک کند.
برای تاثیر بهتر، می‌توانید هفته‌ای ۱ تا ۲ بار از ماسک‌های نخود استفاده کنید. در ادامه چند روش استفاده از نخود برای درمان ریزش مو و افزایش رشد موها بیان شده است.
۱- ماسک نخود با تخم مرغ
برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری آرد نخود را با یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید. سپس کمی روغن زیتون و گلاب اضافه کنید. خوب هم بزنید و این ماسک را برای تقویت ریشه مو استفاده کنید.
این ماسک را روی کف سر بمالید و موها را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و حدود ۲ ساعت صبر کنید. سپس موها را به آرامی آبکشی کنید. برای نتیجه بهتر، هفته‌ای یک بار از این ترکیب استفاده کنید.
۲- ماسک نخود و حنا برای مو
برای تهیه این ماسک، دانه‌های نخود را بپزید و آب آن را جدا کنید. سپس مقداری حنا به آب نخود اضافه کنید تا حالت خمیری شود. بهتر است خمیر کاملاً شل باشد. این خمیر را روی کف سر بمالید و آرام ماساژ دهید. بعد از ۱ تا ۲ ساعت، کف سر را با آب بشویید.
۳- ماسک نخود و سدر
برای تهیه این ماسک، نخود خام را در آسیاب پودر کنید. مقداری بابونه را در قوری بریزید و با آب جوش دم کنید. وقتی بابونه دم کشید، آب آن را صاف کنید.
صبر کنید تا آب بابونه خنک شود و سپس آن را با پودر نخود مخلوط کنید.
“““html
نخود و ۱ قاشق غذاخوری سدر را با هم مخلوط کنید. سپس این ترکیب را روی کف سر و موهای خود بزنید و سرتان را با یک کلاه بپوشانید. حدود ۱ ساعت صبر کنید و در نهایت موها را با آب ولرم بشویید.
بیشتر بخوانید: خواص آب برنج برای رشد موی سر
۴- ماسک آب نخود
آب نخود پخته برای مو بسیار مفید است و می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مو کمک کند. برای استفاده از این روش، آب نخود پخته را روی کف سر بریزید و پوست سر را ماساژ دهید. بعد از یک ساعت، موها را بشویید. همچنین می‌توانید از آب نخود خام هم برای تقویت موها استفاده کنید.
برای این کار، نخود را به مدت ۲۴ ساعت در آب بخیسانید و سپس از این آب برای تقویت موها استفاده کنید. بهتر است آب نخود را با کمی عسل مخلوط کنید و روی پوست سر ماساژ دهید. حدود نیم ساعت صبر کرده و سپس موها را بشویید.
۵- ماسک نخود و قهوه
در این روش، نخود را برای چند ساعت بخیسانید و سپس آن را در غذاساز پوره کنید. سپس ۱ قاشق پودر قهوه و یک عدد تخم‌مرغ به آن اضافه کنید. این خمیر چسبناک را برای یک ساعت روی کف سر قرار دهید و در پایان موها را با آب ولرم یا سرد بشویید.
۶- ماسک تقویت مو با نخود و عسل
برای این ماسک، نخود را به مدت ۵ تا ۶ ساعت در آب بخیسانید. سپس آن را در غذاساز پوره کنید. ۱ قاشق عسل به پوره نخود اضافه کنید و این ماسک را برای حدود ۴۰ دقیقه تا ۱ ساعت روی کف سر قرار دهید. این ماسک به تقویت فولیکول‌های مو و افزایش رشد مو کمک می‌کند. در نهایت موها را با آب زیاد بشویید.
در این مقاله به برخی از مهم‌ترین فواید نخود پخته برای رشد مو اشاره شده است. شما می‌توانید با استفاده از آب نخود، آرد نخود و همچنین پوره نخود، فولیکول‌های مو را تقویت کرده و موهای زیبا، براق و سالمی داشته باشید.
اگر تجربه استفاده از نخود برای رشد موها را دارید، خوشحال می‌شویم نظرات و تجربیات خود را در این مطلب از مجله سبک زندگی رضیم با ما و دوستان علاقه‌مند به اشتراک بگذارید.