خواص بی نظیر عرق سیر
در این قسمت از رضیم با فواید شگفت‌انگیز عرق سیر آشنا خواهید شد.
همه چیز در مورد خواص عرق سیر
- عرق سیر دارای خاصیت گرمی است.
- این عرق چندین فایده دارد:
- فشار خون را کاهش می‌دهد، قند و چربی خون را تنظیم می‌کند و از مسمومیت ناشی از نیکوتین سیگار و آلودگی هوا جلوگیری می‌کند.
- بهتر است عرق سیر را بعد از هر وعده غذایی یک استکان بنوشید.
عرق سیر دارای خواص زیادی است. به برخی از این خواص توجه کنید:
1- عرق سیر باعث تقویت گلبول‌های قرمز خون می‌شود و به کاهش فشار خون و چربی کمک می‌کند.
2- این عرق به تنظیم سطح کلسترول و کاهش قند خون کمک می‌کند.
3- عرق سیر خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد و می‌تواند در برابر سرطان و التهاب روده مفید باشد. همچنین در جلوگیری از مسمومیت ناشی از آلودگی هوا و نیکوتین سودمند است.
4- مصرف عرق سیر به تقویت کلیه‌ها، قلب و اعصاب کمک می‌کند و برای درمان بی‌خوابی و تب‌های مزمن مفید است.
5- به دلیل وجود آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی، عرق سیر برای درمان بیماری‌های عفونی مؤثر است. همچنین به خاطر وجود مواد مغذی مانند آهن، روی، فسفر، کلسیم، منگنز و آلومینیوم برای افرادی که دچار کمبود این مواد معدنی هستند، مفید است.
6- عرق سیر خون را رقیق می‌کند و به عنوان مدر و اشتها آور عمل می‌کند. همچنین تب‌بر و عرق‌آور است و به خروج خلط کمک می‌کند.
7- عرق سیر باعث آرامش و کاهش استرس می‌شود و انرژی را افزایش می‌دهد. همچنین برای درمان و پیشگیری از بیماری‌های مختلفی مانند سیاه سرفه، حساسیت، صدای نامفهوم در گوش، پیشگیری از سکته مغزی، زخم‌های واریسی، زخم معده، تصلب شرایین و گواتر مفید است.
—————————————————————————————
جمع‌آوری شده توسط مجله اینترنتی رضیم
مرجان امینی