“`html
روغن سدر
عطر و بوی خوب و همچنین خواص بهداشتی فراوان موجود در روغن سدر آن را به عنوان یک ماده شگفت‌انگیز برای زیبایی تبدیل نموده است که می‌تواند مشکلات گوناگون پوست و مو را درمان کند.
این روغن با خاصیت‌های ضدعفونی کننده و ضدالتهابی خود، می‌تواند بسیاری از مشکلات پوست و مو را برطرف کند.
روغن سدر چیست؟
روغن سدر یکی از بهترین و مفیدترین روغن‌های گیاهی است که به خاطر خواص شگفت‌انگیز خود به عنوان یک راه‌حل عالی برای درمان مسائل مختلف پوست و مو شناخته می‌شود.
این روغن گیاهی که رنگ زرد و حالت چسبناک دارد، از دانه سدر به دست می‌آید و طبیعت روغن سدر گرم و مرطوب است.
ترکیبات مهم تشکیل‌دهنده روغن سدر
- آلفا سدرین
- بتا سدرین
- سدرول
- ویدرول
- توجوپسین
- سسکوئیترپن
روغن سدر چگونه تهیه می‌شود؟
روغن سدر، روغن معطر و خوشبوئی است که از دانه های درخت سدر به دست می‌آید. نحوه تهیه این روغن فرایندی پیچیده و زمان‌بر است.
این روغن با استفاده از بخار آب و سدر با کیفیت بسیار بالا تهیه می‌شود و علاوه بر فواید درمانی خود، بوی دلپذیر، گرم و چوبی آن می‌تواند حس مثبت اندیشی و آرامش را به شما منتقل کند.
روغن سدر در دنیای رایحه‌درمانی یا آرماتراپی اهمیت زیادی دارد و از آن برای آرامش ذهن و افزایش تمرکز استفاده می‌شود.
خواص روغن سدر
این روغن خوشبو در تولید بسیاری از لوسیون‌ها و شامپوهای زیبایی کاربرد دارد و استفاده از آن به تنهایی نیز می‌تواند مزایای زیادی را برای شما به ارمغان بیاورد.
با هم برخی از خواص روغن سدر برای پوست و مو را بررسی می‌کنیم:
1. روشن‌کننده رنگ پوست
روغن سدر یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای روشن کردن رنگ پوست است و به عنوان یک عنصر کلیدی در تولید بسیاری از محصولات روشن‌کننده پوست به کار می‌رود.
استفاده از اسانس سدر می‌تواند به بهبود گردش خون در پوست کمک کند و در نتیجه در روشن شدن پوست مؤثر باشد.
2. درمان اگزما
اگزما یک مشکل پوستی است که باعث خشکی، خارش و تاول روی پوست می‌شود.
روغن سدر به خاطر ترکیبات ضدالتهابی و ضدباکتریایی‌اش در درمان اگزما و علائم آن بسیار مؤثر است.
3. بهترین مرطوب کننده پوست
این روغن گیاهی می‌تواند رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین کند و از خشکی پوست جلوگیری نماید.
به همین دلیل، بسیاری از افراد در فصل زمستان از این روغن استفاده می‌کنند تا پوستشان از سرما آسیب نبیند.
4. ضد ریزش مو
استفاده موضعی از روغن سدر بر روی پوست سر، موجب افزایش گردش خون و تحریک فولیکول‌های مو می‌شود که باعث افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش آن می‌گردد.
شما می‌توانید با افزودن این روغن به شامپوی خود از خواص درمانی آن برای تقویت و پرپشتی موهای خود استفاده کنید.
5. ضد شوره
اگر از خشکی پوست سر و شوره رنج می‌برید، می‌توانید به آسانی با استفاده از این روغن بر این مشکل غلبه کنید.
این روغن به تقویت پوست سر کمک می‌کند و گردش خون را در آن افزایش می‌دهد که به درمان شوره و خشکی پوست سر می‌انجامد.
6. نرم کننده مو
این روغن با وجود ترکیبات و مواد مؤثر و خاصی که دارد، تأثیر فوق‌العاده‌ای در نرم‌کردن موهای زبر و خشن و تغذیه آنها می‌گذارد.
با استفاده منظم از این روغن می‌توانید به راحتی موهایی نرم و سالم داشته باشید و از زیبایی موی خود لذت ببرید.
7. درمان انواع مشکلات مو
کافی است 2 قاشق غذاخوری روغن هسته انگور را با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون، 5 قطره روغن جوانه گندم و 20 قطره روغن سدر مخلوط کنید.
تمام…
“““html
مخلوط را روی کف سر بریزید و به خوبی ماساژ دهید. بعد از ۲ الی ۳ ساعت، ۱۵ قطره روغن سدر را به همراه شامپو روی سر بزنید و موهای خود را شستشو دهید.
۸. بهبود عملکرد مغز با روغن سدر
بر اساس نتایج تحقیقات، عطر سدر به ما کمک می‌کند تا احساس شادابی کنیم و ذهن‌مان را آرام می‌کند.
روغن سدر به خاطر بوی خوشش، تولید هورمون سروتونین در مغز را افزایش می‌دهد. این کار مثل یک داروی آرام‌بخش عمل کرده و به کاهش تنش و استرس کمک می‌کند که بر روی سلامت عمومی تأثیر می‌گذارد.
۹. ضد عفونی کننده منزل
برای تهیه یک ضد عفونی‌کننده، ۴ قطره روغن سدر را به همراه ۳/۱ فنجان آب، ۱/۲ قاشق‌غذاخوری صابون کاستیل مایع، ۸ قطره روغن پرتقال وحشی و ۴ قطره روغن لیمو مخلوط کنید. سپس این مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید و اسپری کنید.
۱۰. آفت کش و دافع حشرات
روش اول : کافیست چند قطره از روغن سدر را در دستگاه بخور بریزید یا چند قطره آن را در ظرف اسپری بریزید و به تمام نقاط منزل و گیاهان اسپری کنید.
روش دوم : ۴۰ قطره روغن سدر را با ۲۰ قطره آویشن، ۱۵ قطره روغن لیمو و ۱/۲ قاشق چایخوری گلیسیرین مخلوط کنید و به نقاط دلخواه بدنتان بزنید و سطح پوست را چرب کنید.
۱۱. درمان التهاب مثانه
۸ تا ۱۰ قطره از روغن سدر را در وان آب گرم ریخته و به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آن بنشینید.
۱۲. جلوگیری از بیماری‌های کلیوی
چند قطره از روغن سدر را روی کلیه‌هایتان بریزید و ماساژ دهید.
۱۳. ضد قارچ
چند قطره از روغن سدر را با روغن نارگیل ترکیب کنید و مخلوط را روی ناحیه مورد نظر بریزید و ماساژ دهید.
۱۴. درمان آلوپسی آره آتا
چند قطره از روغن سدر را به همراه روغن آویشن، روغن رزماری یا روغن اسطوخودوس مخلوط کرده و روی پوست سر خود بریزید و ماساژ دهید.
۱۵. تسکین سرفه
چند قطره از روغن سدر را روی قفسه سینه و گلوی خود بریزید و ماساژ دهید. همچنین می‌توانید ۱ تا ۲ قطره از روغن سدر را در بینی یا بالای لب بزنید و استنشاق کنید.
۱۶. خوشبو کننده هوا
چند قطره از روغن سدر را با روغن یاسمین، روغن رز، روغن چوب صندل، روغن کاج یا روغن اسطوخودوس مخلوط کنید و این ترکیب را داخل دستگاه بخور بریزید و استنشاق کنید.
۱۷. تنظیم قاعدگی
۱ تا ۲ قطره روغن سدر را با ۱ قاشق غذاخوری روغن حامل مخلوط کرده و به قسمت پایین شکم و کف پاهایتان بزنید و ماساژ دهید.
۱۸. سفت کننده عضلات
۳ تا ۵ قطره روغن سدر را به کف دستانتان بزنید و سپس ماهیچه‌های خود را ماساژ دهید.
۱۹. دهانشویه
چند قطره از روغن سدر را با آب رقیق کرده و در دهان بچرخانید. توجه کنید که محلول را نبلعید.
۲۰. درمان برونشیت
۲ تا ۳ قطره از روغن سدر را با آب رقیق کرده و قبل از خواب قفسه سینه و گلوی خود را با این ترکیب ماساژ دهید.
۲۱. درمان عفونت سینه
۲ تا ۳ قطره از بخار روغن سدر را استنشاق کنید.
۲۲. درمان بی‌خوابی
تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که دچار بی‌خوابی و افسردگی هستند، با استنشاق بوی این روغن می‌توانند خواب راحتی داشته و احساس شادابی کنند.
روش اول : ۱/۳ فنجان روغن نارگیل را با ۱۲ قطره روغن اسطوخودوس، ۱۲ قطره روغن سدر و ۶ قطره روغن پرتقال وحشی مخلوط کرده و قبل از خواب به کف پا و کمر خود بزنید و ماساژ دهید.
روش دوم : ۳۰ دقیقه قبل از خواب چند قطره از روغن سدر را روی رختخوابتان بپاشید.
۲۳. درمان زخم و جای زخم
۲ تا ۳ قطره از روغن سدر را با ۲ تا ۳ قطره روغن نارگیل مخلوط کرده و روی محل زخم بزنید و به آرامی ماساژ دهید.
۲۴. دافع موش
چند قطره از روغن سدر را روی گلوله پنبه بریزید و در نقاط مختلف منزل قرار دهید.
۲۵. درمان پوسته پوسته شدن پوست
۲ قطره از روغن سدر را به…
“““html
این ترکیب را با روغن نارگیل مخلوط کنید و روی پوست خود بریزید. سپس به مدت 5 دقیقه پوست را ماساژ دهید. بعد از 30 دقیقه، پوست خود را با آب ولرم بشویید.
26. درمان خارش پوست
فقط کافی است 5 قطره از روغن سدر را در وان حمام بریزید و در آن کمی استراحت کنید.
27. خواص روغن سدر برای استخوان‌ها و عضلات
این روغن به دلیل داشتن مواد ضد التهاب، در درمان التهاب مفاصل و بافت‌های بدن بسیار مؤثر است. بنابراین استفاده موضعی از آن می‌تواند در کاهش دردهای ناشی از روماتیسم که به خاطر التهاب ایجاد می‌شود، مفید باشد.
همچنین، این روغن در تسکین گرفتگی‌های عضلانی و تقویت عضلات و مفاصل تأثیر خوبی دارد.
چه افرادی نمی‌توانند از روغن سدر استفاده کنند؟
- زنان باردار
- مادران شیرده
- افراد با پوست حساس
- کودکان زیر 12 سال
آیا می‌توان از روغن سدر به صورت خوراکی استفاده کرد؟
اگرچه می‌توان از برخی روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل، روغن کنجد و روغن هسته انگور به صورت خوراکی استفاده کرد، اما روغن سدر متفاوت است. استفاده خوراکی از روغن سدر بسیار خطرناک است.
این روغن قوی است و مصرف خوراکی آن می‌تواند عوارضی مانند افزایش فشار خون، استفراغ، تهوع، تشنگی و حتی آسیب به سیستم گوارش ایجاد کند.
بنابراین، از مصرف خوراکی روغن سدر خودداری کنید تا به عوارض روغن سدر که قبلاً اشاره شد، دچار نشوید.
سایر خواص روغن سدر
- کاهش دردهای ناشی از قاعدگی
- کاهش تکرر ادرار و پاکسازی سموم بدن
- ضد سرفه
- کاهش وزن
- کاهش قند خون
- افزایش سوخت و ساز بدن
- مبارزه با پوسیدگی دندان
- دفع حشرات
- ضد اسپاسم‌های دستگاه گوارش
- درمان آکنه
- درمان گرفتگی سینه
- بهبود خواب شبانه
- افزایش تمرکز و قدرت ذهن
بیشتر بخوانید :
سایت رضیم
“`