از فواید دوستی با حیوانات چه می دانید؟
حیوانات موجوداتی هستند که می‌توانیم با آنها دوستی کنیم و با وجود آنها احساس آرامش بکنیم. دوستی با حیوانات دارای فواید بسیاری است و تاثیر زیادی در زندگی کودکان دارد.
داشتن یک دوست مثل حیوان خانگی می‌تواند از استرس و اضطراب ما کم کند. این نوع دوستی اگر با محبت و پشتیبانی باشد، به خوبی بر زندگی ما تاثیر می‌گذارد. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا بدانید دوستی با حیوانات چه مزایایی دارد.
همه ما تجربه کرده‌ایم که وقتی با دوستانمان حرف می‌زنیم و وقت می‌گذرانیم، احساس آرامش و شادی می‌کنیم. حالا تصور کنید که این حس را با یک حیوان خانگی به اشتراک بگذارید. تحقیقات نشان داده است که اگر روزی پر از استرس داشته باشید، spending time with your pet can greatly reduce that stress, and this effect is even more significant than spending time with friends or family.
این آرامش به خاطر این است که حیوانات بدون هیچ توقعی در کنار ما هستند و هیچ‌گاه ما را قضاوت نمی‌کنند.
مزایای وقت گذرانی با حیوانات
مطالعات نشان می‌دهند که دوستی با حیوانات می‌تواند به طور قابل توجهی فشارهای روانی را کاهش دهد و نیاز انسان به ارتباطات اجتماعی را کمتر کند.
خوش اخلاق شدن
این نکته برای کسانی که با حیوانات کار می‌کنند، بسیار مهم است. هنگامی که شما در کنار یک سگ یا گربه هستید، ممکن است به خاطر نگاه مهربان آنها حالتان بهتر شود و لبخند بر لبان شما بی‌افتد.
تحقیقات در سال ۲۰۱۷ نشان داد که افرادی که حیوان خانگی دارند، کمتر دچار مشکلات روانی و افسردگی می‌شوند.
کم شدن فشار خون
این مورد شاید برای شما عجیب باشد، اما واقعیت دارد. با اینکه داروها می‌توانند فشار خون را کنترل کنند، نوازش و وقت گذرانی با حیوان خانگی هم می‌تواند به کاهش فشار خون ناشی از استرس کمک کند.
در ۲۰ سال گذشته، تحقیقات نشان داده‌اند که حیوانات خانگی می‌توانند تاثیرات مثبت زیادی روی روحیه انسان داشته باشند.
ترغیب به انجام ورزش
حیوانات، به‌خصوص سگ‌ها، نیاز به پیاده‌روی دارند و این باعث می‌شود که صاحبانشان هم بیشتر به پیاده‌روی و ورزش ترغیب شوند. اگر از این افراد بپرسید چرا به پیاده‌روی می‌روند، ممکن است به خاطر عشق‌شان به حیوان‌شان باشد.
در نتیجه، داشتن حیوان خانگی نه تنها بر روی روحیه تاثیر مثبت دارد، بلکه موجب سلامتی جسمانی نیز می‌شود.
دریافت عشق بی قید و شرط
به طور یقین، هیچ دوستی به اندازه حیوانات نمی‌تواند به ما عشق بدهد. آنها بدون هیچ شرط و شروطی، در کنار ما هستند و می‌توانند رازهای ما را حتی در سکوت نگه دارند. بنابراین، حیوانات خانگی می‌توانند به عنوان راهی برای کاهش احساس تنهایی شناخته شوند. این مورد به‌ویژه برای افراد سالخورده در خانه‌های سالمندان نیز صدق می‌کند و وجود سگ‌ها می‌تواند احساس تنهایی را بسیار کمتر کند.
حمایت کننده های عاطفی
حامی عاطفی به کسی اطلاق می‌شود که در زمان‌های دشوار در کنار شما باشد و به شما کمک کند تا با مشکلات روحی‌تان کنار بیایید. بنابراین، داشتن حیوانات می‌تواند کمک بزرگی برای کسانی باشد که به دنبال حمایت عاطفی هستند.
“`html
حامی عاطفی که در هر شرایطی در کنار شماست و می‌توانید از او عشق و محبت بگیرید، مهم است. برخی افراد سگ را به عنوان دوست خوب می‌شناسند در حالی که برخی دیگر از داشتن گربه در خانه احساس خوشایندی دارند.
حیوانات خانگی اگر به خوبی نگهداری شوند، می‌توانند تأثیرات مثبتی بر کودکان داشته باشند و این افراد نیز از دوستی با حیوانات بهره‌مند شوند.
بهبود آلرژی‌ها
تحقیقات نشان داده‌اند که کودکان به جود حیوانات خانگی، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند. در یک مطالعه بر روی بزاق ۱۳۸ کودک، مشخص شد که این کودکان در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر هستند. همچنین، این کودکان آنتی‌بادی‌های بیشتری نسبت به هم‌سن و سالان خود دارند و به همین دلیل کمتر به سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا می‌شوند.
افزایش مسئولیت‌پذیری
کودکان با داشتن حیوان خانگی حس حمایت و مسئولیت بیشتری پیدا می‌کنند. آنها معمولاً وظیفه دارند حیوان خانگی خود را به گردش ببرند و این باعث می‌شود که با گذشت زمان نسبت به حیوان خود احساس همدردی بیشتری پیدا کنند و بهتر بتوانند موضوعات را درک کنند.
افزایش بازدهی در یادگیری
دوستی با حیوانات بر یادگیری کودکان تأثیر زیادی دارد. در برخی مدارس، کودکان برای درس خواندن با صدای بلند به حیوانات کمک می‌کنند. سبب این کار، عدم قضاوت حیوانات و گوش دادن آنها به کودکان است که باعث افزایش اعتماد به نفس و حس خوب در یادگیری آنها می‌شود.
همراهی آنها
حیوانات می‌توانند به عنوان همراهان و حامیان خوب برای کودکان شناخته شوند و احساس امنیت و خوشحالی در آنها ایجاد کنند. با بهره‌گیری از دوستی با حیوانات، می‌توانید این احساسات را در کودکان تقویت کنید.
افزایش صمیمیت خانواده
معمولاً حیوانات مرکز توجه خانواده‌ها هستند و این باعث می‌شود که اعضای خانواده درباره آنها بیشتر صحبت کنند. خانواده‌ها می‌توانند در کارهایی مانند حمام کردن یا مرتب کردن حیوان خانگی از همدیگر کمک بگیرند.
از بین بردن تنهایی
دوستی با حیوانات به افراد کمک می‌کند تا کمتر احساس تنهایی و انزوا کنند و تأثیرات منفی روحی را کاهش می‌دهد. همچنین، بعضی افراد از وجود گیاهان خانگی نیز همین احساس را دریافت می‌کنند و لذا نتایج نشان داده است که افرادی که گیاه دارند، به روابط اجتماعی کمتری نیاز دارند.
یادآوری چرخه زندگی
بسیاری از والدین حقایق و چرخه زندگی را از کودکان پنهان می‌کنند، اما وجود حیوانات می‌تواند به آموزش این چرخه کمک کند. این که هر رفتنی، آمدنی دارد و مرگ نیز بخشی از زندگی است. از این طریق، می‌توان به کودکان چالش‌های زندگی را که باید با آنها مواجه شوند، آموزش داد.
احساس لذت
داشتن حیوان خانگی می‌تواند باعث خوشحالی و رضایتمندی از زندگی شود و این یکی از مزایای مهم داشتن حیوان خانگی است. هر حیوانی، از جمله سگ، گربه یا پرنده، می‌تواند در زندگی افراد نقش مثبتی ایفا کند.
خدماتی که برای انسان در پی دارند
علاوه بر حس خوشایندی که حیوانات به ما می‌دهند، آنها نیز خدمات بسیاری دارند. وجود آنها می‌تواند به آرامش روحی ما کمک کند و در کاهش فشارهای عصبی مؤثر باشد.
آنها با شنیدن صدای کوچک و مشکوک شما را مطلع می‌کنند.
به شما در عبور از خیابان کمک می‌کنند.
اشیای گمشده را راحت‌تر پیدا می‌کنند.
در انجام کارهای مختلف به شما کمک می‌کنند.
در موقعیت‌های خطرناک شما را آگاه می‌کنند.
به عنوان نگهبان زندگی شما عمل می‌کنند.
سایت رضیم
“`