“`html
درمان خانگی بوی بد واژن خانم ها
اگر بوی بد واژنتان شما و شریک زندگی‌تان را ناراحت می‌کند و به دنبال درمان خانگی برای این مشکل هستید، با رعایت رژیم غذایی و روش‌های طبیعی می‌توانید آن را رفع کنید.
علل انواع بوهای واژن
- یکی از علل شایع بوی ناخواسته واژن، واژینوز باکتریایی است، که به دلیل رشد زیاد باکتری‌های طبیعی واژن به وجود می‌آید.
- عفونت تریکومونیاز (که از راه تماس جنسی منتقل می‌شود) نیز می‌تواند باعث بوی بد شود.
- عفونت‌های کلامیدیا و سوزاک معمولاً باعث بوی بد نمی‌شوند. همچنین عفونت‌های قارچی واژن هم بوی خاصی ندارند.
- به طور کلی، اگر بوی واژن با علائم دیگری مثل سوزش یا خارش همراه نباشد، معمولاً نگران‌کننده نیست.
بوی مشکوک واژن
اگر متوجه بوی عجیبی از واژن شدید، ممکن است به دلیل عدم تعادل باکتری‌ها باشد. این بوی معمولاً با ترشحات سفید یا خاکستری همراه است.
علت بوی فلزی از واژن
این بو در طول دوره قاعدگی یا بعد از انزال طبیعی است و موقتی بوده و با مراجعه به پزشک قابل درمان می‌باشد.
بوی بد واژن همراه با برفک
این نوع عفونت فقط بوی ناخواسته ایجاد نمی‌کند و معمولاً با علائمی مانند ترشحات سفید سفت و خارش همراه است.
بوی ماهی از واژن
بوی گندیدگی ماهی یکی دیگر از بوهای نامطبوع واژن است. در این حالت، عفونت تنها دلیل این بو است. همچنین، بوی بد می‌تواند به دلیل پوشیدن لباس‌های تنگ و تعریق ایجاد شود. بهتر است از لباس‌های گشاد استفاده کنید و از صابون‌های مناسب برای شستشو استفاده کنید. اگر مشکل ادامه داشت، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
بوی زنگ زدگی از واژن
اگر بوی زنگ زدگی از ناحیه واژن احساس کردید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا این ممکن است علامت از دست دادن رطوبت باشد. رطوبت نمی‌تواند در بخش‌های دیگر حرکت کند. برای جلوگیری از بوجود آمدن بوی بد، رعایت بهداشت و تمیزی واژن خیلی مهم است. سعی کنید از شلوارهای پلاستیکی استفاده نکنید، زیرا تعریق را افزایش داده و بوی ناخواسته ایجاد می‌کند. خانم‌های شاغل بهتر است از لباس زیر و شلوار نخی گشاد استفاده کنند تا هوا بهتر گردش کند و از عفونت‌ها جلوگیری شود.
بهترین درمان برای رفع بوی بد واژن
ماست بخورید
ماست بخورید تا از رشد باکتری‌های مضر جلوگیری کنید. ماست دارای پروبیوتیک‌های طبیعی است که می‌تواند به تعادل باکتری‌ها در واژن و سایر قسمت‌های بدن کمک کند. اگر عفونتی دارید، روزانه ماست بخورید. این یک گزینه سالم است که می‌تواند بوی ناشی از عفونت قارچی واژن را برطرف کند. از ماست‌های طبیعی و با کیفیت خوب استفاده کنید.
از خوردن مواد غذایی بودار اجتناب کنید
برخی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند بر روی بوی واژن تأثیر بگذارد. از خوردن غذاهایی که ممکن است بوی بدی ایجاد کنند، بپرهیزید. اگر واژن شما بوی بد می‌دهد، از نوشیدن قهوه و الکل خودداری کنید. همچنین بهتر است پیاز، غذاهای پرادویه، ترشی‌های قوی، گوشت قرمز و محصولات لبنی را مصرف نکنید.
با آب گرم ،نمک و سرکه حمام کنید
یکی از درمان‌های طبیعی دیگر، افزودن نصف فنجان سرکه سفید و نصف فنجان نمک به آب گرم در تشت یا وان است. بهتر است کمی در این ترکیبات بنشینید و بگذارید…
“`
pH ناحیه واژن به حالت نرمال برمی‌گردد. این باعث می‌شود بوی بد واژن ازبین برود. اما باید بدانید که این درمان فقط به صورت موقتی مؤثر است و نمی‌تواند به طور دائمی بوی واژن را از بین ببرد.
استفاده از مکمل‌های گیاهی
مکمل گیاهی Femanol به‌طور خاص برای کمک به زنان در از بین بردن بوی واژن و جلوگیری از عفونت‌های واژن مانند واژینوز باکتریال طراحی شده است. این مکمل شامل سیر، عصاره پوست درخت چریش، بیوتین، روی، سلنیوم، و لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس است.
Femanol ادعا می‌کند که می‌تواند به تولید باکتری‌های خوب در واژن، تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک کند. بهتر است به یاد داشته باشید که مکمل‌های گیاهی ممکن است قیمت بالایی داشته باشند و تحت نظارت دولت نیستند، بنابراین باید با احتیاط استفاده شوند.
برای درمان عفونت واژن از سیر استفاده کنید
سیر می‌تواند به از بین بردن مخمرها و بوی نامطبوع واژن کمک کند. سیر یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است و خواص ضد قارچی قوی دارد. برای استفاده از این خاصیت، می‌توانید سیر را به غذاهای خود اضافه کنید. همچنین می‌توانید یک حبه سیر را در داخل واژن قرار دهید و دو ساعت بعد آن را خارج کنید. فقط حتما قبل از استفاده، سیر را با یک نخ تمیز ببندید تا خارج کردنش راحت‌تر باشد.
برای درمان عفونت واژن از روغن نارگیل استفاده کنید
روغن نارگیل دارای خواص ضدباکتری، ضدویروس و ضدقارچ عالی است. روغن نارگیل می‌تواند باکتری‌های ایجاد کننده عفونت را از بین ببرد. اما مهم است که برای این کار، از روغن نارگیل ۱۰۰ درصد طبیعی و اصل استفاده کنید.
شما می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
روش اول: روغن نارگیل و تامپون
تامپون را به روغن نارگیل آغشته کرده و از آن استفاده کنید. چند ساعت بعد از آن خارج کنید و ناحیه را با آب گرم بشویید.
روش دوم: دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با چند قطره اسانس اسطوخودوس مخلوط کنید و در یخچال بگذارید. قبل از خواب، نوار بهداشتی را به این مخلوط آغشته کرده و استفاده کنید. صبح روز بعد آن را بردارید و ناحیه را با آب گرم بشویید. استفاده از روغن نارگیل در رژیم غذایی نیز ممکن است به درمان عفونت واژن کمک کند.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضدقارچ قوی است و خواص ضدعفونی کنندگی زیادی دارد. بنابراین می‌توان از آن برای از بین بردن بوی نامطبوع واژن استفاده کرد. سه قطره روغن درخت چای را به یک فنجان آب اضافه کنید و با این محلول ناحیه واژن را روزانه یا چند بار در هفته بشویید. همچنین، می‌توانید یک تامپون بردارید و آن را در روغن زیتون بزنید و کمی روغن درخت چای روی آن بریزید. تامپون را در واژن قرار دهید و حداقل یک ساعت بگذارید بماند و این کار را چند بار در هفته تکرار کنید.
جوش شیرین
جوش شیرین می‌تواند به متعادل کردن سطح pH بدن کمک کند. وقتی سطح pH در بدن تعادل داشته باشد، مشکل بوی بد واژن نیز حل می‌شود. نیم فنجان جوش شیرین را به آب درون وان یا تشت اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه در آن بنشینید. با یک حوله تمیز به‌خوبی خشک کنید. این درمان می‌تواند به از بین بردن عفونت قارچی و بوی بد کمک کند.
برگ رزماری
برگ‌های رزماری را به مدت ۱۵ دقیقه در آب گرم بخیسانید و ناحیه واژن را با این داروی گیاهی بشویید.
عسل
مقداری عسل را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به ناحیه واژن خود بمالید تا علایم بیماری تسکین یابد. سپس عسل را پاک کنید و ناحیه را به خوبی بشویید.
کم کردن مصرف شیرینی جات
سعی کنید از خوردن مواد غذایی شیرین و قند و شکر کم کنید.وقتی قند و شیرینی زیاد استفاده کنید، رشد قارچ‌ها سریع‌تر و بیشتر می‌شود.
آلوئه ورا
استفاده از آلوئه ورا و ژل آن می‌تواند در درمان عفونت و خارش موثر باشد. برای این کار، یک ساقه آلوئه ورا را بردارید، پوست سبز آن را جدا کنید و ژل را در واژن قرار دهید. می‌توانید مقداری از آن را رنده کنید و با شربت به دست آمده ناحیه تناسلی را ماساژ دهید. بهتر است این کار را قبل از خواب انجام دهید تا تا صبح اثرش باقی بماند.
زردچوبه
زردچوبه یکی از قوی‌ترین گیاهان دارویی برای درمان عفونت واژن است. خواص ضد باکتری زردچوبه می‌تواند به درمان عفونت واژینوز باکتری کمک کند و بوی بد واژن را از بین ببرد. برای استفاده از این خاصیت، می‌توانید یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کرده و بنوشید. توجه داشته باشید که زردچوبه ممکن است شما را حساس کند، پس قبل از استفاده از این روش حتماً مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید. همچنین، طولانی‌مدت از این نوشیدنی استفاده نکنید.
ویتامین D
بر اساس مطالعات، زنانی که ویتامین D کافی دریافت نمی‌کنند، بیشتر با عفونت‌های باکتریایی مواجه می‌شوند. کمبود این ویتامین در افرادی که رژیم گیاه‌خواری دارند نیز رایج است.