چای ماسالا و سرماخوردگی و بررسی تاثیرات آن
سوال اینجاست که آیا چای ماسالا می‌تواند در پیشگیری یا درمان سرماخوردگی مؤثر باشد یا خیر؟ در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم و به سوالات مربوط به آن پاسخ خواهیم داد.
تاثیر چای ماسالا بر سرماخوردگی
بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن به وجود می‌آید. مصرف چای ماسالا می‌تواند به تقویت این سیستم کمک کند.
برای فهم بهتر این موضوع، کافیست به مواد تشکیل‌دهنده این چای نگاهی بیندازیم: رازیانه، جوز هندی، میخک، چوب دارچین، شیر، زنجبیل، هل، فلفل سیاه، عسل، بادیان ستاره‌ای و آب ولرم. اثرات میخک و زنجبیل در این چای به این معنی است که چای ماسالا و سرماخوردگی می‌توانند دو دشمن جدی باشند. بنابراین، نوشیدن این چای نه تنها می‌تواند به بهبود سرماخوردگی کمک کند بلکه به پیشگیری از آن نیز مؤثر است.
علاوه بر میخک، دارچین موجود در این چای هم می‌تواند به قدرت دفاعی بدن کمک کند. با مصرف این مواد، شما یک دیوار دفاعی قوی در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کنید.
جلوگیری از التهاب با چای ماسالا
یکی از نشانه‌های اصلی سرماخوردگی، التهاب و درد مخصوصاً در ناحیه گلو است. این علائم می‌تواند مانع از تغذیه مناسب و تضعیف بدن شود.
زنجبیل موجود در چای ماسالا به تنهایی می‌تواند برای کاهش التهاب کفایت کند و با اضافه کردن میخک، این اثر تقویت می‌شود. هر دوی این ماده‌ها در کاهش التهاب مؤثر هستند.
علاوه بر این، ترکیبات موجود در چای ماسالا خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی بالایی دارند که به بدن در مقابله با این بیماری‌ها کمک می‌کند و اگر فردی به بیماری مبتلا شود، می‌تواند به راحتی با آن مبارزه کند.
ماسالا برای کاهش درد عضلانی و افزایش انرژی
تا به حال بیشتر درباره اینکه چای ماسالا می‌تواند از بروز سرماخوردگی جلوگیری کند صحبت کردیم، اما در اینجا می‌خواهیم درباره تأثیر این چای در زمان ابتلا به بیماری بحث کنیم.
زمانی که به سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا می‌شویم، احساس خستگی و دردهای عضلانی برای بسیاری از ما معمول است. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف چای ماسالا می‌تواند در کاهش این دردها مؤثر باشد، زیرا این چای اثرات آرام‌بخش دارد.
به طور معمول، در زمان بیماری سرماخوردگی مصرف چای سیاه توصیه نمی‌شود، زیرا حاوی کافئین بالایی است. اما چای ماسالا که شامل چای سیاه است، کافئین را به مقداری کنترل شده به بدن وارد می‌کند، که می‌تواند به عنوان منبع انرژی در زمان بیماری مفید باشد و به ما در مقابله با بی‌حالی و خستگی کمک کند.
منبع : کافی مافی