دستور تهیه موهیتو توت فرنگی (مرحله به مرحله)

دستور تهیه موهیتو توت فرنگی

موهیتو توت فرنگی یکی از نوشیدنی‌های محبوب دنیاست که با مواد گوناگون تهیه می‌شود. این نوشیدنی نه تنها طعم بسیار خوبی دارد بلکه سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان نیز هست.

مواد لازم برای تهیه موهیتو توت فرنگی:

• توت فرنگی تازه: به میزان دلخواه (حدود 10-15 عدد)
• برگ نعناع تازه: یک دسته
• لیمو ترش: یک عدد
• شکر: به میزان دلخواه
• آب گازدار: یک لیوان
• یخ خرد شده: به مقدار لازم

دستور تهیه موهیتو توت فرنگی:

آماده‌سازی مواد:

توت فرنگی‌ها را بشویید و به تکه‌های کوچک ببرید.

برگ‌های نعناع را هم بشویید.

لیمو ترش را از وسط برش زده و آبش را بگیرید.

مخلوط کردن مواد:

توت فرنگی‌های خرد شده، برگ‌های نعناع، آب لیمو و شکر را در یک پارچ یا لیوان بلند بریزید.

با یک گوشت‌کوب یا هاون مواد را خوب له کنید تا عطر و طعم آنها درآید. (استفاده از مخلوط‌کن توصیه نمی‌شود چون ممکن است عطر و طعم طبیعی مواد از بین برود.)

اضافه کردن یخ و آب گازدار:

لیوان را تا نیمه با یخ خرد شده پر کنید.

مخلوط توت فرنگی و نعناع را روی یخ بریزید.

سپس آب گازدار را به لیوان اضافه کنید.

تزیین و سرو:

برای زیبایی بیشتر، می‌توانید چند برگ نعناع و یک تکه لیمو روی لیوان بگذارید.

موهیتو توت فرنگی را با یک نی سرو کنید.

نکات مهم:

اگر دوست دارید نوشیدنی شیرین‌تر باشد، می‌توانید مقدار شکر را بیشتر کنید.

برای تهیه شربت توت فرنگی خانگی، می‌توانید توت فرنگی‌ها را با شکر و کمی آب مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بجوشانید تا قوام بگیرد. سپس این شربت را به موهیتو اضافه کنید.

خواص موهیتو توت فرنگی:

سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان

تقویت سیستم ایمنی بدن

بهبود هضم غذا

کاهش خستگی و افزایش انرژی

مناسب برای روزهای گرم تابستان

دستور تهیه لیموناد توت فرنگی، خنک و خوشمزه

خواص توت فرنگی، خاصیت‌های شگفت‌انگیز توت فرنگی!

کالری توت فرنگی: 100 گرم توت فرنگی چند کالری دارد؟