“`html
زردی زبان چیست؟
زردی زبان معمولاً بیخطر است و به مرور زمان خود به خود برطرف میشود. اما بعضی از دلایل زرد شدن زبان ممکن است جدیتر باشند و نیاز به درمان داشته باشند.
علل زردی زبان
شایعترین دلیل زرد شدن زبان ایجاد سلولهای مرده پوست و باکتریها روی زبان است که معمولاً به دلیل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان اتفاق میافتد.
زردی همچنین میتواند به علتهای نادر و جدیتری نیز ایجاد شود.
علائم و اطلاعات اضافی
زبان مودار سیاه : این وضعیت بیخطر است که وقتی که برجستگیهای کوچک در نوک و لبههای زبان بزرگتر میشوند، اتفاق میافتد. باکتریها، ذرات خاک، غذاها و سایر مواد ممکن است روی این برجستگیها جمعشوند و رنگ زبان شما را تغییر دهند؛ زبان شما قبل از سیاه شدن ممکن است زرد یا رنگهای دیگر هم بگیرد.
بهداشت ضعیف دهان و دندان : زمانی که فرد بهطور مرتب دندانهای خود را مسواک نمیزند، سلولهای مرده و باکتریها میتوانند روی زبان جمع شوند. این باکتریها رنگدانههایی را آزاد میکنند که میتواند باعث زرد شدن زبان شود. همچنین، قلیان، سیگار و برخی مواد غذایی نیز میتوانند منجر به زردی زبان شوند.
خشکی دهان یا تنفس از دهان : خشکی دهان به معنای نداشتن بزاق کافی است. بزاق به شستشوی باکتریها از دهان کمک کرده و سلامت دندانها را حفظ میکند. بعضی از داروها و بیماریها مانند سندرم شوگرن، دیابت، و همچنین درمانهای شیمیایی و پرتودرمانی میتوانند باعث خشکی دهان شوند. همچنین، تنفس از طریق دهان در حین خواب نیز میتواند عامل باشد.
زبان جغرافیایی : این وضعیت بهاین معناست که بعضی از قسمتهای برجستگیهای زبان از بین میروند. پزشکان دلیل این موضوع را نمیدانند، اما این وضعیت میتواند ارثی باشد. به دلیل شکل کنده شده، زبان شما ممکن است شبیه نقشه به نظر برسد. قسمتهای آسیب دیده معمولاً قرمز هستند، اما ممکن است زرد هم بشوند.
زردی : زردی وضعیتی است که در آن پوست و سفیدی چشم شما به رنگ زرد در میآید. این حالت وقتی رخ میدهد که کبد شما آسیب دیده و قادر نیست بیلیروبین را به درستی پردازش کند. بیلیروبین یک رنگدانه زرد است که در نتیجه تجزیه گلبولهای قرمز ایجاد میشود و تجمع بیلیروبین در خون باعث زرد شدن پوست، سفیدی چشم و زبان شما میشود.
داروهای حاوی بیسموت : داروهایی مانند پپتو بیسمول و سایر محصولات حاوی بیسموت میتوانند رنگ زبان شما را از زرد به سیاه تغییر دهند.
دهانشویههایی که حاوی مواد اکسیدکننده هستند : استفاده از دهانشویههایی که حاوی پراکسید، فندق جادوگر یا منتول هستند، میتواند باعث تغییر رنگ زبان شما شود.
دود تنباکو : مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو میتوانند باعث زرد شدن زبان شما شوند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید:
اگر زردی زبان تنها علامت شماست، نیازی به مراجعه به پزشک نیست. اما اگر با علائم زیر همراه باشد، به پزشک مراجعه کنید:
علائم دیگر مرتبط با زردی زبان، عفونت یا آسیب کبدی شامل:
- درد شکم
- وجود خون در مدفوع
- استفراغ
- تب
- کبودی و خونریزی
- زردی که بعد از دو هفته از بین نرود
- زرد شدن پوست یا سفیدی چشم
- درد در زبان
آیا زرد شدن زبان عوارضی دارد؟
زردی زبان معمولاً عارضه خاصی ایجاد نمیکند. با این حال، شرایطی که باعث زرد شدن میشوند میتوانند منجر به مشکلاتی مانند:
- نارسایی کبد
- تورم در پاها و شکم
- بزرگ شدن طحال
- خونریزی در دستگاه گوارش
- سرطان کبد
راههای درمان زردی زبان
برای درمان زردی زبان، یک بار در روز با مخلوط (یک قسمت پراکسید هیدروژن و پنج قسمت آب) زبان خود را مسواک بزنید. سپس چندین بار دهان خود را با آب بشویید.
درمان هر نوع بیماری زمینهای که باعث زردی زبان شما شده، باید به بهبودی علائم کمک کند.
درمان زبان مودار سیاه
حداقل دو بار در روز، بعد از هر وعده غذایی…
“““html
مسواک بزنید.
چند بار در روز دهان خود را با آب بشویید.
سیگار نکشید.
بهبود بهداشت دهان و دندان
روزانه دو بار دندانهای خود را با خمیردندان حاوی فلوراید و یک مسواک نرم بشویید.
حداقل یکبار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
روزانه از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید.
هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.
مصرف شیرینیها، تافی و آدامسها را کاهش دهید.
درمان خشکی دهان
پزشک شما ممکن است دارو تجویز کند یا به شما بگوید که از یک شستشوی خاص دهان استفاده کنید تا بزاق بیشتری تولید کنید.
اگر یک دارو باعث خشکی دهان شما شد، از پزشک خود بپرسید که آیا میتوانید دوز آن را تغییر دهید یا داروی دیگری مصرف کنید.
در طول روز آب یا سایر نوشیدنیهای بدون قند بنوشید.
از مصرف کافئین، تنباکو و الکل که میتوانند باعث خشکی دهان شوند، خودداری کنید.
برای تحریک تولید بزاق، آدامس بدون قند بجوید.
اگر شبها از دهان نفس میکشید، از دستگاه بخور استفاده کنید تا رطوبت هوا در اتاق خواب شما بیشتر شود.
درمان زبان جغرافیایی
از تسکیندهندههای ضد درد استفاده کنید یا برای کاهش هرگونه درد، از شستشوی دهان با داروهای بیحسکننده کمک بگیرید.
پزشک شما ممکن است پمادهای کورتیکواستروئید یا دهانشویههایی برای تخفیف ناراحتیهای این بیماری تجویز کند.
درمان زردی
اگر زردی به خاطر یک عفونت مانند هپاتیت باشد، پزشک ممکن است داروهایی برای درمان آن برای شما تجویز کند.
زردی ناشی از مشکلات خونی مانند کمخونی سلول داسی ممکن است نیاز به تزریق خون یا داروهای خاص داشته باشد.
برای محافظت از کبد خود در برابر آسیب بیشتر، از نوشیدن الکل پرهیز کنید.
برای بیماری شدید کبدی، پیوند کبد ممکن است گزینهای باشد.
ترک سیگار
از پزشک خود در مورد راههای ترک سیگار کمک بگیرید.
پزشک شما ممکن است داروهایی مانند وارنیکینل (Chantix) یا بوپروپیون (Zyban) برای کاهش علائم ترک نیکوتین تجویز کند.
راههای جلوگیری از زردی زبان
برای کاهش تعداد باکتریها و مواد زائد در دهان که میتواند باعث زرد شدن زبان شود، این نکات را امتحان کنید:
سیگار کشیدن را ترک کنید.
روزانه دو بار مسواک بزنید و حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
از یک تمیزکننده زبان برای حذف سلولهای مرده، غذا و دیگر مواد زائد از زبان خود استفاده کنید.
مقدار فیبر در رژیم غذاییتان را افزایش دهید که به کاهش باکتریهای دهان کمک میکند.
سایت رضیم
“`