رازهایی که چشم پزشکان به شما نمی گویند! (2 نکته مهم)

۱- هرگز از دستمال کاغذی یا دستمال‌های توالت برای تمیز کردن شیشه عینک خود استفاده نکنید. این دستمال‌ها از چوب درست شده‌اند و می‌توانند شیشه عینک شما را خش بیندازند. دکتر رابرت نوچر می‌گوید که او برای این کار از کراواتش استفاده می‌کند زیرا از ابریشم ساخته شده و بسیار نرم است.

رازهایی که چشم‌پزشکان به شما نمی‌گویند

۲- عینک‌های آفتابی پولاریزه برای کاهش حساسیت به نور و بازتاب آن از سطوح درخشان بسیار مفید هستند، اما ممکن است در دیدن صفحه‌های موبایل یا دستگاه‌های ناوبری به شما مشکل ایجاد کنند. این مشکل به خصوص هنگام استفاده از دستگاه‌های خودپرداز می‌تواند بیشتر شود.

۳- بسیاری از ما فکر می‌کنیم که بعد از عمل جراحی چشم می‌توانیم به سرعت به زندگی عادی برگردیم. اما در واقع برای بسیاری از افراد، این روند بیشتر طول می‌کشد. هنگامی که سعی می‌کنیم روی یک متن چند صفحه‌ای تمرکز کنیم، متوجه می‌شویم که این کار چندان هم آسان نیست و به زمان بیشتری نیاز دارد.

۴- بسیاری می‌دانند که اشعه ماوراء بنفش (UV) به پوست آسیب می‌زند، اما نمی‌دانند که این اشعه برای چشم‌ها هم مضر است. آیا شما از آن دسته افرادی هستید که فقط وقتی آسمان آفتابی است عینک می‌زنید؟ این تقریبا مثل این است که بگویید من فقط گاهی سیگار می‌کشم!

عینک آفتابی را انتخاب کنید که به اندازه کافی بزرگ باشد تا از ورود اشعه از بالا و پایین جلوگیری کند، حتی دور آن هم باید ضخیم باشد. اگر از لنز استفاده می‌کنید، درخواست کنید که لنز شما دارای محافظ UV باشد.

۵- با اینکه نسل‌های مختلف درباره فواید هویج به فرزندانشان می‌گویند، باید گفت که هویج بهترین غذا برای چشم‌ها نیست. در واقع، می‌توان گفت که اسفناج، کلم پیچ و دیگر سبزیجات با برگ تیره بهتر از هویج برای سلامت چشم‌ها هستند.

۶- اگر قطره‌های چشمی (هر نوعی) را در یخچال نگهداری کنید، باعث می‌شود که سوزش کمتری داشته باشند.

۷- گاهی پزشکان بیماران را تحت فشار قرار می‌دهند تا جراحی آب مروارید را انجام دهند. اگر شما با مشکلات مالی برای عمل مواجه هستید، باید بدانید که منتظر ماندن برای این عمل هیچ آسیبی به چشم‌های شما نمی‌زند. آب مروارید فقط بر روی دید شما تأثیر می‌گذارد، مثل این است که از یک پنجره کثیف بیرون نگاه کنید.