“`html
به مجله رضیم خوش آمدید! در اینجا می‌خواهیم به شما درباره میخچه و انواع درمان میخچه توضیح دهیم.
میخچه یک ضایعه‌ای از پوست مرده است که شبیه پینه به نظر می‌رسد و معمولاً در مناطقی از پوست که نازک و بدون مو هستند، مانند پشت انگشتان پا یا در قسمت ضخیم‌تر پوست کف دست و پا، ظاهر می‌شود.
چگونه میخچه به وجود می‌آید
میخچه وقتی به وجود می‌آید که فشار به پوست تاثیر بگذارد و چروکی شبیه بیضی ایجاد کند که مرکز آن محل فشار است و به مرور زمان بزرگ‌تر می‌شود. اگر فشار به بافت‌هایی که میخچه را تولید می‌کنند ادامه یابد، حتی وقتی که آن را بردارید، پوست ممکن است دوباره میخچه بسازد. وقتی پینه بزرگ شده و در وسط آن سلول‌های مرده پوست جمع شوند، به میخچه تبدیل می‌شود.
علائم میخچه چیست
- ناحیه‌ای سفت، زبر، ناصاف و با پوسته‌های زرد رنگ
- پوست این ناحیه از پا حساس به لمس است
- احساس درد هنگام پوشیدن کفش
- درد در مفاصل انگشتان و کف پا
- التهاب
- ضخیم شدن پوست
- برآمدگی سفت
- خشک و یا پوسته پوسته شدن پوست
- چند علت برای ایجاد میخچه
- پوشیدن کفش‌هایی که خیلی بزرگ هستند و پا در آنها خیلی راحت است می‌تواند باعث میخچه شود
- فشار بر روی انگشتان پا
- آلودگی ناخن‌های پا
- پوشیدن کفش یا جوراب‌های تنگ
- تماس کفش با انگشتان
- کج بودن انگشتان
- پوشیدن کفش یا صندل بدون جوراب
- استفاده از کفش‌های پاشنه بلند
- داشتن قوس در کف پا که روی انگشتان و پاشنه فشار می‌آورد
- تقسیم نامتعادل وزن روی پاها
ویدیو جراحی میخچه پا
چگونه می‌توان از میخچه پا پیشگیری کرد؟
بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد میخچه و برگشت آن این است که مطمئن شوید که کفش‌هایتان راحت و متناسب با اندازه پاهایتان باشد. انگشتان پا باید بتوانند به راحتی در کفش حرکت کنند. از جوراب استفاده کنید. می‌توانید ناحیه بالای انگشتان پا و دو طرف پا که احتمال میخچه در آنها وجود دارد را با باند‌هایی که هوا از آنها عبور می‌کند ببندید. همچنین باید ناخن‌های پایتان را به طور منظم کوتاه نگه دارید.
چه زمانی باید به پزشک برای درمان میخچه مراجعه کرد؟
اگر درمانهای خانگی موثر نبود، به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است شما را به یک متخصص بیماری‌های پا ارجاع دهد. برای درمان میخچه، آنها ممکن است لایه‌های سخت شده پوست را خراش یا برش دهند. این کار به حذف میخچه کمک می‌کند. بسته به اندازه میخچه، ممکن است چندین بار به پزشک مراجعه کنید.
چه کسانی بیشتر به میخچه مبتلا می‌شوند؟
میخچه
“`
میخچه بیشتر در زنان دیده می‌شود تا مردان. دلیلش این است که زنان معمولاً کفش‌های نوک‌تیز و پاشنه‌بلند می‌پوشند، که این موضوع به پاها و انگشتان فشار می‌آورد و باعث ایجاد میخچه می‌شود. میخچه معمولاً با درد و ورم همراه است. علاوه بر این، پوشیدن کفش‌های تنگ یا گشاد هم می‌تواند باعث ایجاد میخچه به خاطر اصطکاک پا با کفش شود.
افرادی که مشکلات استخوانی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به میخچه قرار دارند.
افراد دیابتی نیز به راحتی ممکن است دچار مشکلات پوستی شوند و باید خیلی مراقب باشند. به همین خاطر، توصیه می‌شود که این بیماران از کفش‌های مناسب و اندازه پای خود استفاده کنند و بهداشت پای خود را رعایت کنند. همچنین ورزشکاران مانند فوتبالیست‌ها، کوهنوردان و کسانی که دارای انحراف در کف پا هستند، بیشتر به میخچه مبتلا می‌شوند.
ویدیو غیر جراحی میخچه پا
درمان میخچه
اگر مطمئن هستید که میخچه دارید، می‌توانید یکی از روش‌های خانگی زیر را برای درمان امتحان کنید.
- پاهای خود را در حمام گرم با نمک اپسوم خیس کنید.
- پس از خیساندن، پای خود را با یک حوله تمیز خشک کنید و با یک لوسیون آبرسان یا کره کاکائو مرطوب کنید.
- این روند را هر روز ادامه دهید تا میخچه نرم شود.
- زمانی که نرم شد و دیگر درد نداشتید، سعی کنید آن را به آرامی با سنگ پومیس ماساژ دهید.
- اگر میخچه بین انگشتان پا است، می‌توانید از سنگ سمباده تخت یا سوهان ناخن استفاده کنید.
- این مراحل را تکرار کنید تا میخچه ناپدید شود. این روند ممکن است چند هفته به طول بینجامد.
از روغن کرچک و چسب میخچه استفاده کنید
پا را خشک کرده و روغن کرچک را روی آن بمالید. روغن کرچک یک روغن گیاهی است که می‌توانید از داروخانه تهیه کنید.
بعد از اینکه میخچه را با روغن کرچک مرطوب کردید، آن را با چسب میخچه که می‌توانید از داروخانه پیدا کنید، بپوشانید. چسب میخچه فشار را کم کرده و به بهبود میخچه کمک خواهد کرد.
سپس جوراب‌هایی بپوشید که خیلی تنگ نباشند و نگران کثیف شدن آنها نباشید چون روغن کرچک ممکن است آنها را لک کند. درمان میخچه با این روش ممکن است چند هفته طول بکشد.
از زردچوبه استفاده کنید
یک قاشق زردچوبه را با 1.5 قاشق عسل مخلوط کنید تا یک خمیر درست شود. آن را روی میخچه بمالید و بگذارید تا خشک شود. سپس آن را با آب گرم بشویید. این کار را ۲ بار در روز انجام دهید. زردچوبه خاصیت ضد میکروبی دارد و به آرامش میخچه کمک می‌کند.
این روش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا مشکلات پوستی مثل پینه و میخچه را به آسانی درمان کنید.
استفاده از آسپرین
شما می‌توانید 5 یا 6 قرص آسپرین را خرد کرده و آن را با سرکه سیب و مقداری آب مخلوط کنید. این مخلوط را روی پینه یا میخچه بزنید و به آرامی ماساژ دهید. سپس با یک باند روی آن را بپوشانید. بعد از 10 دقیقه باند را باز کنید و به آرامی با سنگ پا تمیز کنید.
استفاده از لیمو
قبل از خواب، یک تکه لیمو برش زده و آن را با یک باند بر روی محل آسیب‌دیده قرار دهید. سپس یک جوراب پنبه‌ای سفید بپوشید و آن را به مدت 24 ساعت نگه دارید. این کار را هر شب ادامه دهید تا میخچه بهبود یابد.
استفاده از جوش شیرین
برای درمان پینه‌ها با جوش شیرین، آن را با کمی آب ترکیب کرده و سپس مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید تا یک خمیر به دست آورید. خمیر را به پینه بمالید و اجازه دهید یک شب بماند. این کار به حذف سلول‌های مرده کمک کرده و عفونت را از بین می‌برد. به مدت 5 تا 7 شب این کار را ادامه دهید تا پینه یا میخچه به طور کامل از بین برود.
استفاده از پیاز
در یک ظرف شیشه‌ای پر از سرکه سفید، یک برش پیاز قرار دهید و آن را در معرض گرما برای طول روز نگه دارید. سپس برش پیاز را روی میخچه بگذارید و با باند ببندید. هنگام خواب، این باند را نگه دارید. اگر صبح‌ها میخچه نرم نشده بود، این درمان را ادامه دهید تا زمانی که میخچه نرم‌تر شود.
تهیه و گردآوری مجله رضیم
مرضیه ملایری