“`html
علایم بیماری رزاسه و راه‌های مقابله و درمان آن
بیماری رزاسه – تعریف، علائم، عوارض، درمان، پیشگیری و… در این بخش از رضیم دنبال کنید.
بیماری رزاسه
رزاسه یک بیماری شایع پوستی است که میلیون‌ها نفر در جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این بیماری عمدتاً صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث قرمزی در نواحی بینی، چانه، گونه‌ها و پیشانی می‌شود. با گذشت زمان، این قرمزی ممکن است شدت پیدا کند و ممکن است عروق خونی به وضوح قابل مشاهده شوند. توضیح بیشتر در مورد این بیماری:
رزاسه گروهی از مشکلات پوستی است که باعث قرمزی و تورم صورت می‌شود. این بیماری که به آن «آکنه بزرگسال» هم گفته می‌شود، ممکن است در ابتدا تنها به شکل قرمزی موقتی چهره ظاهر شود. اما با گذشت زمان، این قرمزی می‌تواند تبدیل به قرمزی دائمی در ناحیه میانه صورت بشود و ممکن است سایر نواحی مانند گونه‌ها، پیشانی، چانه و بینی را هم درگیر کند. در برخی موارد، این بیماری می‌تواند به گوش‌ها، قفسه سینه و پشت هم منتقل شود.
با پیشرفت بیماری، رگ‌های خونی کوچک و جوش‌های ریزی روی پوست قرمز ظاهر میشوند. اما بر خلاف آکنه، در این حالت جوش‌های سرسیاه وجود ندارد. در مراحل اولیه، ممکن است رزاسه به طور ناگهانی ایجاد و سپس برطرف شود. اما با گذشت زمان، اگر پوست دیگر به رنگ طبیعی خود برنگردد و علائمی مانند جوش‌های ریز و رگ‌های بزرگ پیدا شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
بیماران معمولاً بهبودی کامل نمی‌یابند و ممکن است بیماری آن‌ها سال‌ها ادامه داشته باشد و در صورت عدم درمان، وخیم‌تر شود. در بعضی موارد، روزاسه ممکن است در نواحی دیگر مانند قفسه سینه و گردن هم دیده شود و در مواردی، عوارضی برای چشم‌ها ایجاد می‌کند که می‌تواند شامل قرمزی، خارش و آبریزش باشد.
رزاسه می‌تواند باعث ایجاد جوش‌ها و برآمدگی‌های پر از چرک شود و ممکن است بینی را متورم نشان دهد. درمان این بیماری معمولا دشوار است، اما خوشبختانه راهکارهای زیادی برای کاهش علائم و التهاب‌های ناشی از آن وجود دارد.
علایم بیماری رزاسه
- پوست روی بینی و گونه‌ها به شکلی نازیبا قرمز و ضخیم می‌شود.
- رگ‌های کوچکی روی سطح پوست قابل مشاهده هستند.
- گاهی جوش‌های کوچک قرمز و جوش‌های چرکی سفید رنگ روی صورت ظاهر میشوند.
- برافروختگی و قرمزی مداوم روی بینی، گونه‌ها و پیشانی وجود دارد.
- صورت به هنگام لمس ممکن است دردناک باشد.
علل بیماری رزاسه
علت دقیق این بیماری هنوز مشخص نیست، اما مشخص شده که برخی عوامل می‌توانند آن را تشدید کنند مانند استرس، نوشیدنی‌های گرم، غذاهای تند و الکل. عوامل محیطی نظیر گرما یا سرمای شدید و نور آفتاب نیز ممکن است تأثیرگذار باشند. در برخی افراد، رزاسه فقط چشم‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث مشکلاتی مانند التهاب پلک‌ها و خارش چشم‌ها می‌شود، که این نشانه‌ها ممکن است سال‌ها قبل از ایجاد علائم روی پوست ظاهر شود.
نوع دیگری از رزاسه، رزاسه ندولر است که در آن برجستگی‌های ملتهب و کوچک می‌تواند روی پوست به وجود بیاید، بیشتر در نواحی پیشانی و گونه‌ها خود را نشان می‌دهد.
“““html
افرادی که احساس می‌کنند زیر پوست خود دانه‌هایی دارند، اگر این دانه‌ها روی بینی ظاهر شوند، بینی را متورم و بزرگ نشان می‌دهند.
به این حالت «رینوفیما» می‌گویند. افرادی که دچار این وضعیت هستند، علاوه بر وجود برجستگی‌های متورم، با مشکل کشیدگی پوست نیز مواجه‌اند. این افراد فکر می‌کنند که کشیدگی پوست به دلیل خشکی آن است و بنابراین به دنبال کرم‌های مرطوب‌کننده می‌روند. اما در واقع، این افراد پوست چرب دارند و استفاده از این کرم‌ها ممکن است مشکل را بدتر کند.
این مشکل پوستی بیشتر در چه کسانی دیده می‌شود؟ آیا رنگ پوست، جنسیت و سن در آن تأثیر دارد؟
این بیماری پوستی در خانم‌هایی با پوست روشن و در سنین ۳۰ تا ۵۰ سال بیشتر شایع است. البته مردان هم ممکن است به این مشکل دچار شوند، اما شیوع آن در آن‌ها کمتر است. معمولا مردان بعد از ۵۰ سالگی به این بیماری پوستی مبتلا میشوند. افرادی که به این بیماری دچار میشوند معمولاً پوست چرب‌تری دارند. خانم‌های یائسه هم به دلیل تغییرات هورمونی و گرگرفتگی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
آیا علت اصلی ابتلا به این بیماری مشخص شده است؟
علت اصلی ابتلا به این بیماری پوستی هنوز مشخص نیست، اما عموماً به آن به عنوان یک واکنش التهابی سیستم ایمنی بدن نگاه می‌شود. عواملی مانند پوست چرب، وجود انگل دمودکس، گشاد شدن عروق، جنسیت و تغییرات هورمونی می‌تواند در بروز این بیماری مؤثر باشد.
چه عواملی باعث بدتر شدن رزاسه می‌شود؟
مهم‌ترین عاملی که باعث تشدید این بیماری می‌شود، آفتاب است. افرادی که این مشکل را دارند، برای جلوگیری از شدت گرفتن آن باید از کرم‌های ضد آفتاب مناسب، مانند کرم‌های ضد آفتاب فیزیکی استفاده کنند؛ زیرا ضد آفتاب‌های شیمیایی ممکن است به پوست آسیب بزنند و باعث قرمزی بیشتری شوند.
علاوه بر این، استرس، حمام گرم، سونا، بخار، تغییرات ناگهانی دما، استفاده از کرم‌های چرب و مصرف برخی غذاها مانند غذاهای تند یا شکلات می‌تواند باعث بدتر شدن رزاسه شود. همچنین، خواب ناکافی و انجام ورزش‌های سنگین نیز از عواملی هستند که باید از آن‌ها پرهیز کرد. دست زدن به جوش‌ها می‌تواند باعث ایجاد زخم‌های پوستی شود.
به غیر از موارد گفته شده، مصرف داروهای کورتیکواستروئید (کورتون‌ها) که برای درمان بیماری‌های دیگر استفاده میشوند و داروهای گشادکننده عروق مانند داروهایی که برای کنترل فشار خون تجویز میشوند، می‌توانند وضعیت این بیماری را بدتر کنند. البته اگر افزایش قرمزی با تپش قلب و عرق کردن همراه باشد، ممکن است نشانه بیماری‌های دیگر مانند «پلی سیتمی ورا» باشد که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون زیاد می‌شود و علائم دیگری نیز دارد. در کل، اگر التهاب، قرمزی و گرگرفتگی صورت با علائم دیگری مانند تعریق و تپش قلب همراه باشد، بهتر است به پزشک مراجعه شود.
عواقب مورد انتظار
علایم این بیماری می‌تواند با درمان کنترل شود. آکنه روزاسه یک بیماری است که در آن علائم به صورت دوره‌ای کم و زیاد می‌شود.
“`
روزاسه چگونه تشخیص داده می‌شود؟
جوش‌های روزاسه به صورت برجستگی‌های کوچک و قرمز روی صورت ظاهر میشوند که برخی از آن‌ها ممکن است حاوی چُرک هم باشند. همراه با این جوش‌ها، تعداد زیادی عروق خونی نازک نیز ممکن است روی سطح پوست دیده شوند و قرمزی صورت به صورت دائمی به نظر برسد. در موارد بسیار پیشرفته روزاسه، یک حالت به نام “رینوفیمیا” ممکن است به وجود آید. در این حالت، غدد چربی روی بینی و گونه‌ها بزرگ‌تر میشوند و بینی و گونه‌ها ظاهری بزرگ، برآمده و پف‌کرده پیدا می‌کنند.
در این حالت، برجستگی‌های ضخیمی در نیمه پایینی بینی و کمی در گونه‌ها ایجاد میشوند. رینوفیمیا در مردان نسبت به زنان بسیار شایع‌تر است. حدود ۵۰ درصد از بیمارانی که به روزاسه مبتلا هستند، دچار مشکلات چشمی نیز میشوند. برخی از این بیماران ممکن است دچار قرمزی و احساس سوزش در چشم‌ها شوند. این وضعیت به نام التهاب ملتحمه شناخته می‌شود و اگر درمان نشود، می‌تواند مشکلات جدی‌تری برای چشم‌ها ایجاد کند.
عوارض احتمالی
- استرس روانی ناشی از ظاهر ناخوشایند صورت
- اختلالات خودایمنی در چشم (نادر است)
چه کسانی در معرض ابتلا به روزاسه هستند؟
بزرگسالانی که پوست روشن دارند، به‌خصوص خانم‌های بین ۳۰ تا ۵۰ سال به شدت در معرض ابتلا به روزاسه هستند. این بیماری معمولاً با شروع یائسگی همراه است. روند بیماری تدریجی است و مدت طولانی به طول می‌انجامد. در ابتدا ممکن است بیماری فقط به صورت گلگون شدن چهره و قرمزی گذرا یا حساسیت شدید به مواد آرایشی خود را نشان دهد. استرس زیاد یا فشار روحی نیز می‌تواند باعث شروع قرمزی شود.
پیشگیری از روزاسه
برای پیشگیری، از عواملی که می‌توانند بیماری را تشدید کنند، مانند نوشیدنی‌های داغ، غذاهای تند، الکل و استرس دوری کنید. گاهی اوقات، گرما یا سرمای شدید و نور آفتاب می‌توانند باعث کاهش علائم بیماری شوند.
بایدها و نبایدها در روزاسه
دلایل قطعی بیماری روزاسه هنوز ناشناخته است. بهترین پیشگیری ممکن است دوری از کارهایی باشد که باعث قرمزی یا برافروختگی چهره میشوند:
۱- از نوشیدنی‌های داغ (مثل چای)، غذاهای تند، و نوشیدنی‌های الکلی بپرهیزید.
۲- از پوست خود در برابر نور خورشید به خوبی محافظت کنید. این شامل مواردی مثل محدود کردن زمان تماس با نور آفتاب، استفاده از کلاه و استفاده از ضدآفتاب مناسب با SPF برابر با ۱۵ یا بیشتر است. همچنین از محیط‌های خیلی گرم یا خیلی سرد که ممکن است علائم روزاسه را تشدید کنند، دوری کنید.
۳- از خراشیدن و ماساژ دادن پوست صورت پرهیز کنید. این کارها ممکن است قرمزی و برافروختگی چهره را بدتر کند. در محیط‌های خنک ورزش کنید و از گرم شدن بیش از حد بدنتان جلوگیری کنید.
۴- از مصرف مواد آرایشی و کرم‌های تحریک‌کننده پوست اجتناب کنید. اسپری‌های مو را روی پوست نپاشید.
۵- هر بار که دچار برافروختگی صورت شدید، این مورد را در یک دفترچه یادداشت کنید. در هر مورد علل (شامل غذاها، مواد مختلف، حالات روحی، داروها و…) را نیز ثبت کنید.
عوامل افزایش‌دهنده خطر
- استفاده بیش از حد از کرم‌های کورتیکواستروئیدی برای درمان سایر بیماری‌های پوستی
- عصبی بودن و استرس
- پوست سفید
- سوءمصرف الکل
روش‌های درمانی برای روزاسه چیست؟
بیماری روزاسه معمولاً پوست صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند بر اعتماد به نفس افراد تأثیر منفی بگذارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که از هر 10 نفر، 8 نفر از این بیماری بی‌خبر هستند. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که روزاسه به دلیل مشکلات عصبی به وجود آمده و با بهبود وضعیت روحی، جوش‌ها و قرمزی پوست نیز از بین می‌رود.
عدم آگاهی از این بیماری باعث می‌شود که بسیاری هیچ اقدامی برای درمان آن انجام ندهند و به مدت طولانی به تحمل علائم آن ادامه دهند. این موضوع می‌تواند سبب پیشرفت بیماری شود. به طور کلی، برای درمان و کنترل نشانه‌های روزاسه، بسته به نوع و مرحله آن، از روش‌های متعددی از جمله پمادهای موضعی، کرم‌های کورتونی، داروهای خوراکی، و آنتی بیوتیک‌هایی با خاصیت ضد التهابی مثل تتراسایکلین و داکسی سایکلین و همچنین درمان با لیزر استفاده می‌شود.
در برخی موارد، در نواحی جوش‌دار، نوعی انگل به نام دمودکس دیده می‌شود که برای درمان آن به مداخله خاص نیاز است. بعد از بهبود جوش‌ها، برای درمان قرمزی و فلاشینگ، به‌خصوص اگر فرد دچار تلانژکتازی باشد، درمان با لیزر ضروری است. پزشک متخصص با کمک لیزر می‌تواند عروق گشاد شده را به حالت عادی برگرداند و مشکل قرمزی را برطرف کند. زیرا در شرایطی مثل استرس یا گرما، این عروق گشاد شده و خون بیشتری در آن‌ها جمع می‌شود که سبب افزایش قرمزی می‌شود؛ بنابراین درمان این نواحی می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش قرمزی آن کمک کند.
برای درمان رینوفیما، که باعث بزرگ شدن و برآمدگی بینی می‌شود، لازم است که ضایعات برداشته شوند و ناحیه بینی تمیز شود. این برآمدگی‌ها معمولاً با استفاده از لیزر CO2 اصلاح میشوند تا بینی ظاهری صاف‌تر و کوچک‌تر پیدا کند. قبلاً از کوتر برای صاف کردن این ضایعات استفاده می‌شد. اما متأسفانه درمان قطعی برای این مشکل پوستی هنوز پیدا نشده است. برای هر نوع درمانی، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب بسیار حائز اهمیت است. این افراد باید از محصولات پاک‌کننده ملایم و مرطوب‌کننده‌های بدون عطر استفاده کنند.
آیا غذاهای دیگری وجود دارند که بتوانند به بهبود علائم روزاسه کمک کنند؟
واقعیت این است که هر فرد می‌تواند بهتر از هر کسی دیگری تأثیر غذاها بر پوست خود را تشخیص دهد، ولی در اسناد علمی به غذا خاصی برای بهبود روزاسه اشاره نشده است. معمولاً عواملی مانند بخار، نور آفتاب، آب خیلی سرد یا داغ و غذاهای تند می‌توانند باعث تشدید قرمزی و التهاب پوست شوند که باید از آن‌ها پرهیز کرد. به‌طور کلی، داشتن رژیم غذایی مناسب که به کاهش التهاب کمک کند، می‌تواند در کنترل و کاهش نشانه‌های روزاسه مؤثر باشد.
برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب، باید مصرف قهوه، قند، چربی‌های ترانس، محصولات لبنی پرچرب، غذاهای سرخ‌کردنی، غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نوشیدنی‌های گازدار را محدود کرد. همچنین مصرف روغن‌های سالم مثل امگا 3 که به بهبود پوست کمک می‌کند، توصیه می‌شود. خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه که حساسیت‌زا نیستند و غنی از ویتامین‌های E، A، C و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، می‌تواند در کنترل نشانه‌های روزاسه تأثیرگذار باشد. این ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها برای ترمیم و بهبود سلامت پوست مفیدند، اما هنوز هیچ غذایی به عنوان درمان قطعی برای این بیماری التهابی معرفی نشده است.
جمع‌آوری شده از مجله اینترنتی رضیم
مرجان امینی