علت درد در سمت راست شقیقه چیست؟ (2 نکته مهم)

بر اساس گزارش مجله Orofacial Pain، درد شقیقه راست معمولاً با سردرد تنشی همراه است. با این حال، سردرد تنشی معمولاً بر شقیقه راست تأثیر می‌گذارد. درد ناشی از سردرد تنشی با درد میگرنی و سردرد خوشه‌ای متفاوت است، زیرا
“`

پزشکان موسسه ملی بهداشت (National Institutes of Health) می‌گویند که سردردهای تنشی معمولاً ناشی از گرفتگی عضلات گردن، سر، صورت یا پوست سر است. این گرفتگی می‌تواند به خاطر استرس زیاد، نداشتن خواب کافی یا افسردگی باشد.

سردرد اضطرابی

اضطراب می‌تواند سردردی ایجاد کند که فقط بر یک سمت سر تأثیر بگذارد و باعث درد یک‌طرفه شود.

به گفته دکتر اسمیت بانداری، روانپزشک، اختلالات اضطرابی و سردرد معمولاً به هم مرتبط هستند. او توضیح می‌دهد که تغییرات در سطح سروتونین در مغز می‌تواند به اضطراب و افزایش تعداد سردردها منجر شود. سردرد خوشه‌ای، میگرن یا سردرد تنشی از جمله دردهایی هستند که با اضطراب مرتبط‌اند.

سردرد یخی

اگر درد ناگهانی و تیزی در شقیقه راست احساس می‌کنید، ممکن است دچار سردرد یخی شده‌اید. در مجله Current Pain and Headache گزارش شده است که احساس درد در یکی از شقیقه‌ها، یکی از نشانه‌های کلاسیک سردرد یخی است. این سردردها می‌توانند با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و سرگیجه همراه باشند.

درد شقیقه راست ناشی از سبک زندگی

گرسنگی. مجله BMC Research Notes گزارش داده است که گرسنگی و عدم صرف غذا می‌تواند تا ۳۰٪ از موارد میگرن را شامل شود. استرس. استرس معمولاً می‌تواند منجر به میگرن‌هایی شود که درد را در یک طرف سر ایجاد می‌کنند. مجله Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry گزارش کرده است که استرس یک علت شناخته‌شده برای میگرن است. با این حال، در برخی موارد، سردرد خوشه‌ای نیز می‌تواند در هنگام استرس عاطفی برای بیماران مبتلا به میگرن پیش بیاید.

کمبود فعالیت بدنی

محققان آلمانی می‌گویند بی‌تحرکی می‌تواند یکی دیگر از عواملی باشد که باعث میگرن‌های مکرر و سردردهای تنشی می‌شود. با این حال، درباره ارتباط دقیق بین فعالیت بدنی و فراوانی سردرد، گزارش‌های متناقضی وجود دارد.

الکل. بیدار شدن با سردرد یکی از نشانه‌های رایج مصرف الکل است. محققان موسسه جان هاپکینز گزارش داده‌اند که مصرف الکل می‌تواند باعث حملات میگرنی در برخی افراد شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد نوشیدنی‌های سنگین‌تر می‌توانند منجر به سردردهای شدیدتری نسبت به نوشیدنی‌های سبک‌تر شوند.

سیگار کشیدن. یکی دیگر از عواملی که می‌تواند باعث درد در شقیقه راست شود، سیگار کشیدن است. یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۸ نشان داد که سیگار کشیدن خطر ابتلا به میگرن را افزایش می‌دهد.

علل ثانویه درد شقیقه راست

سردرد ثانویه سردردی است که به دنبال یک بیماری دیگر مانند عفونت سینوسی یا آنفولانزا رخ می‌دهد. اغلب سردردهای ثانویه می‌توانند باعث درد در یکی از شقیقه‌ها شوند.

عفونت‌های سرماخوردگی یا آنفولانزا

سرماخوردگی یا آنفولانزا معمولاً باعث سردرد شدید و احساس فشار در سر می‌شوند. پزشکان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا گزارش می‌دهند که سردرد بیشتر نشانه آنفلوآنزا است تا سرماخوردگی. در این شرایط، ممکن است تب، درد عضلانی، خستگی و آبریزش بینی نیز داشته باشید.

مسدود شدن سینوس‌ها

التهاب سینوس راست می‌تواند یکی از دلایل درد در شقیقه راست باشد. سینوزیت می‌تواند ناشی از عفونت ویروسی، باکتریایی، آلرژی یا پولیپ بینی باشد.

در این شرایط، درد معمولاً در پشت یک یا هر دو چشم شروع شده و باعث می‌شود سینوس‌ها مسدود شوند. دکترMelissa Conrad Stöppler در eMedicineHealth می‌گوید که سردرد سینوسی می‌تواند علامت‌هایی مشابه درد میگرن ایجاد کند. شقیقه‌ها نیز ممکن است درد را منعکس کنند و هنگام حرکت سر به جلو، درد شدیدتر شود.

سایر نشانه‌های مسدود شدن سینوس‌ها شامل موارد زیر است:

• آبریزش بینی
• غلیظ شدن و سبز یا زرد شدن مخاط بینی
• لزر
• درد بدن
• خستگی عمومی

توصیه می‌شود برای کاهش علائم سینوزیت، در بخار روغن اوکالیپتوس نفس بکشید.

آرتریت تمپورال (آرتریت سلول غول پیکر)

درد مداوم در یکی از شقیقه‌ها می‌تواند نشانه آرتریت تمپورال باشد. عروق خونی تمپورال در دو طرف سر و پشت شقیقه‌ها قرار دارند و باعث سردرد می‌شوند. پزشکان دانشکده پزشکی هاروارد می‌گویند که التهاب شریان‌های تمپورال می‌تواند منجر به درد در شقیقه راست شود.

“`html

یا چپ شود.

اگر سردردی دارید که هرگز از بین نمی‌رود و سن شما بیش از ۵۰ سال است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا درمان لازم را دریافت کنید.

اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMD)

درد مزمن در ناحیه شقیقه راست یا چپ به همراه درد فک می‌تواند نشانه‌ای از اختلال مفصل گیجگاهی فکی باشد. این مفصل فک شما را به جمجمه متصل می‌کند.

بر اساس گزارشی از مجله Pain Research and Management، درد در یک شقیقه شایع‌ترین علامت TMD است. معمولاً این درد در سمتی از سر که در آن مشکل وجود دارد احساس می‌شود. بعضی از افراد ممکن است با این مشکل دچار میگرن شده و همچنین درد در گردن را تجربه کنند.

علل عصبی درد شقیقه راست

التهاب در اعصابی که در پایه جمجمه قرار دارند ممکن است علت درد خفیف تا شدیدی باشد که می‌تواند یک طرف سر یا هر دو طرف را تحت تأثیر قرار دهد.

نورالژی اکسیپیتال

درد شدید سر که احساس برق‌گرفتگی را در شقیقه، گردن یا پشت ایجاد می‌کند ممکن است ناشی از التهاب عصب اکسیپیتال در سر باشد.

طبق نظر دکتر دانته تیلور در MedicineNet، نورالژی اکسیپیتال باعث ایجاد درد در ناحیه می‌شود. گاهی اوقات درد در یک طرف سر می‌تواند احساس سوزش نیز داشته باشد. همچنین ممکن است درد تیز و تیرکشنده باشد. این درد معمولاً از پشت گردن شروع شده و به سمت پیشانی می‌رود.

درمان‌های طبیعی برای درد شقیقه راست

گاهی اوقات تنها چیزی که برای تسکین درد شقیقه راست نیاز دارید، خواب کافی و کاهش اضطراب است. اما برخی از مؤثرترین روش‌های طبیعی برای درمان سردرد عبارتند از:

• ماساژ دادن شقیقه‌ها با روغن‌های اسطوخودوس، نعناع و بابونه
• حمام با آب گرم
• استفاده از کمپرس سرد یا گرم روی شقیقه. گرمای کمپرس به شل شدن عضلات کمک کرده و سرما هم می‌تواند التهاب و تحریک عصب را کاهش دهد.
• نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای برای تسکین میگرن؛ دکتر اریکا اوبرگ می‌گوید که سردرد معمولاً به کافئین جواب می‌دهد.
• مصرف داروهای مسکن مانند ایبوپروفن

همچنین بخوانید: