علت درد کبد چیست؟ (2 نکته مهم)

“`html

“““html

کبد در بدن وظایف خاصی دارد و وقتی آسیب ببیند، آنزیم‌هایش به خون آزاد می‌شوند. در آزمایش‌های خون معمولاً افزایش آنزیم‌های کبدی نشان می‌دهد که ممکن است فرد به بیماری کبد چرب مبتلا شده باشد.

سپس با انجام آزمایش‌های تصویربرداری، مانند سونوگرافی، تشخیص بیماری کبد چرب ممکن می‌شود. در این آزمایش‌ها، کبد به شکل روشن نمایش داده می‌شود یا میزان چربی آن معلوم می‌شود. اما با این روش‌ها نمی‌توان به‌طور دقیق گفت که شدت یا نوع بیماری چقدر است و آیا این مشکل در یک ناحیه خاص است یا تمام کبد را درگیر کرده است.

بهترین روش برای تشخیص کبد چرب، نمونه‌برداری از کبد است. این عمل با حداقل تهاجم و تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. در این روش، یک سوزن نازک برای خارج کردن نمونه‌ای از بافت کبد وارد بدن می‌شود و سپس این نمونه زیر میکروسکوپ بررسی می‌شود تا میزان چربی آن مشخص شود.

درمان خانگی کبد با میوه‌ها

خوردن میوه‌های مختلف یکی از بهترین راه‌ها برای سم‌زدایی از کبد است. میوه‌های پر از فیبر مانند تمشک و توت‌فرنگی می‌توانند به کبد کمک کنند تا سموم را از بدن خارج کند. همچنین میوه‌هایی همچون سیب و گلابی کالری کمی دارند و از تجمع چربی در کبد جلوگیری می‌کنند.

لیمو، پرتقال و گریپ‌فروت

به کاهش سدیم در کبد کمک می‌کنند و سدیم می‌تواند باعث بیماری‌های کبدی مانند سیروز و کبد چرب شود. نوشیدن آبمیوه‌های طبیعی که شامل این میوه‌ها هستند می‌تواند به تسکین درد کبد کمک کند.

ماست

ماست سرشار از باکتری‌های مفید است. به‌علاوه، ماست باکتری‌های مفید دیگری دارد که به کبد کمک می‌کند تا باکتری‌های مضر را از بین ببرد. ماست همچنین می‌تواند از بروز تومور در کبد جلوگیری کند. بنابراین با مصرف روزانه ماست به کبدتان کمک کنید تا بهتر کار کند.

زنجبیل و سیر

این دو ماده نه تنها در پخت و پز مفید هستند، بلکه می‌توانند به کاهش درد کبد نیز کمک کنند. سیر از کبد در برابر سموم مختلف محافظت می‌کند. همچنین، زنجبیل عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد. بنابراین سیر و زنجبیل را در وعده‌های غذایی‌تان بگنجانید تا به کبد خود کمک کنید.

آب زیادی بنوشید

به گفته دکتر مورای، یکی از وظایف کبد، تصفیه سموم از خون و دفع آن‌ها به ادرار است. اگر آب کافی ننوشید، سموم در کبد تجمع می‌یابند و آن را دچار مشکل می‌کنند. پس باید روزانه مقدار زیادی آب بنوشید، دست کم شش لیتر، تا سموم بیرون بروند و کبد شما بتواند عملکرد بهتری داشته باشد.

درمان با آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا خاصیت ضدالتهابی دارد و برای معده و کبد تسکین دهنده است. نوشیدن مقداری عصاره آلوئه‌ورا در روز می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

حقایقی در مورد کبد

• کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است.
• بیش از 500 عملکرد مهم در بدن، از جمله مبارزه با ویروس‌ها و عفونت‌ها، به عهده کبد است.
• کبد به تولید پروتئین و هورمون کمک می‌کند و نقش مهمی در حفظ سطح قند خون دارد.
• کبد تنها عضوی است که می‌تواند…

“`

• کبد می تواند خود را ترمیم کند؛ به همین دلیل افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند.
• کبد حدود 10 درصد از خون بدن را استفاده می کند و در هر دقیقه نزدیک به دو لیتر خون را پمپاژ می کند.
• سبزیجات مختلف، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ های سبز تیره و زردچوبه از جمله مهمترین خوراکی هایی هستند که به حفظ سلامتی کبد کمک می کنند.
• مصرف غذاهای آماده، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و همچنین عدم فعالیت بدنی، از اصلی ترین دلایل آسیب به کبد هستند.



تهیه شده توسط مجله اینترنتی رضیم

مرجان امینی

سایت رضیم