گردن درد همراه با سردرد و سرگیجه را جدی بگیرید!
گردن درد می‌تواند در هر جایی از بدن احساس شود، از پشت گردن و پایین سر تا بالای شانه‌ها و کتف. این درد می‌تواند به ناحیه بالای کمر یا بازوها نیز سرایت کند. گردن درد معمولاً باعث می‌شود نتوانید به راحتی سر و گردن‌تان را حرکت دهید. این مشکل خیلی شایع است، مخصوصاً در افرادی که بالای ۵۰ سال سن دارند. بیشتر اوقات، گردن درد به خاطر فعالیت‌هایی ایجاد می‌شود که باعث کشیدگی گردن می‌شوند. مانند: خم شدن، رنگ گرفتن به سقف یا خوابیدن با گردنی پیچیده و همچنین آرتروز گردن از عواملی هستند که منجر به این درد می‌شوند. این فعالیت‌ها می‌توانند باعث کشیدگی گردن، دررفتگی یا انقباض عضلات گردن شوند.
شایع‌ترین دلایل درد در ناحیه گردن ناشی از سه بیماری شایع آرتروز، فتق دیسک گردن و سندرم‌های عضلانی است. اگر درد در ناحیه گردن داشته باشید و این درد به بازوها هم سرایت کند، حتی اگر در مراحل اولیه باشد باید به پزشک مراجعه کنید تا بر اساس علائم شما تشخیص درست انجام دهد. درمان گردن درد در این مراحل بسیار مؤثرتر خواهد بود.
شما در ناحیه گردن ممکن است احساس خشکی یا درد شدید کنید. همچنین گردن درد ممکن است با سردرد و سرگیجه هم همراه باشد. ممکن است نتوانید به راحتی سر و گردن‌تان را بچرخانید. اگر فشاری به ریشه عصب نخاعی وارد شود، درد می‌تواند به بازوها هم برسد. شما ممکن است احساس گزگز، بی‌حسی، کرختی یا ضعف در دست‌ها داشته باشید. نوع درمان گردن دردی که به آن نیاز دارید بستگی به علت آن دارد که ممکن است به خاطر آسیب‌دیدگی یا بیماری‌های دیگر باشد.
علت گردن درد همراه با سرگیجه
- آسیب‌دیدگی
- بیماری‌های دیگر
- فعالیت‌هایی که باعث آسیب به گردن می‌شوند
- به طور کلی، گردن درد ناشی از فعالیت‌هایی است که شامل حرکت مداوم و تکراری گردن می‌شوند. این حرکات ممکن است منجر به کشیدگی، در رفتگی (آسیب به رباط) یا انقباض و گرفتگی عضلات گردن شوند. این فعالیت‌ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- جلو نگه داشتن سر دست‌کم به مدت طولانی در حین کار کردن، مطالعه، تماشای تلویزیون یا صحبت کردن به تلفن
- خوابیدن روی بالشتی که خیلی سفت یا صاف است یا به خوبی از گردن شما محافظت نمی‌کند یا خوابیدن به روی شکم در حالتی که گردن به سمتی خم شده باشد
- نگه داشتن سر روی مشت یا بازوی خود به مدت طولانی
- فعالیت یا ورزشی که در آن از ناحیه بالای بدن و بازوها استفاده می‌شود، مانند نقاشی سقف یا کارهایی که نیاز به بالا نگه داشتن سر دارند
- فشار و تمرکز شدید بر یک کار نیز می‌تواند باعث گردن درد شود. در این حالت، یک یا چند عضله‌ای که سر، گردن و شانه‌ها را به هم متصل می‌کنند کشیده می‌شوند و ممکن است باعث سفت شدن و درد شود.
به‌علاوه، عوامل دیگری که می‌توانند باعث گردن درد شوند عبارتند از:
- آسیب‌دیدگی‌هایی که باعث گردن درد می‌شوند
آسیب‌دیدگی‌های خفیف مانند سکندری خوردن یا زمین خوردن باعث آسیب‌های ناگهانی گردن می‌شوند. آسیب‌های جدی که موجب گردن درد می‌شود شامل موارد زیر است:
- آسیب به گردن در تصادف خودرو
- افتادن از ارتفاع قابل توجه
- ضربه مستقیم به صورت، کمر یا قسمت بالای پشت سر
- برخوردهای ورزشی
- بیماری‌هایی که گردن درد ایجاد می‌کنند – برخی بیماری‌ها نیز می‌توانند موجب گردن درد شوند که شامل:
- مسائل مربوط به پیری مثل
- تنگی کانال نخاعی
- آرتروز گردن (اسپوندیلوز گردن)
- مننژیت که موجب التهاب پوشش بافت‌های مغز و نخاع می‌شود
- آنفولانزا که ممکن است گردن و قسمت‌های دیگر بدن را تحت تاثیر قرار دهد
بیماری‌های مزمن مانند:
- فیبرومیالژیا که از علائمش گردن درد نیز می‌باشد.
- آرتریت
- روماتوئید
- اسپوندیلیت آنکیلوزان
“`html
تورتیکولی (کجی گردن) یک بیماری است که باعث می‌شود گردن به یک طرف کج شود. این حالت می‌تواند باعث گرفتگی شدید یا کوچک شدن عضله گردن در یک طرف شود و منجر به چرخش سر به آن سمت گردد. این بیماری معمولاً نشانه‌ای از یک مشکل دیگر است. درد ارجاعی – گردن درد ارجاعی زمانی اتفاق می‌افتد که مشکلی در یک قسمت از بدن باعث ایجاد درد در قسمت دیگری شود.
علائم و نشانه‌های گردن درد همراه با سرگیجه
از جمله علائم گردن درد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- درد گردن که به بالای کمر، شانه‌ها یا بازوها منتشر می‌شود.
- درد که با حرکات گردن بدتر می‌شود.
- سفت شدن یا التهاب گردن.
- گردن درد ممکن است باعث سردرد و سرگیجه شود که این سردردها شایع هستند و ممکن است چندین ماه ادامه داشته باشند.
- علائم و نشانه‌های گردن درد عصبی ناشی از فشار بر ریشه‌های عصبی یا طناب نخاعی شامل موارد زیر است:
- احساس بی‌حسی، کرختی، ضعف و حس گزگز در دست یا بازو.
- احساس سوزش هنگام لمس پوست دست یا بازوی خود.
- درد شدید که به دست یا بازو منتشر می‌شود.
- بی‌حسی یا ضعف در پا و کاهش توانایی کنترل ادرار یا مدفوع، که معمولاً زمانی پیش می‌آید که در طناب نخاعی فشار یا آسیب ایجاد شود.
تشخیص گردن درد همراه با سرگیجه
معاینه فیزیکی
پزشک به طور دقیق محدودیت‌های حرکتی، مشکلات مربوط به تعادل و درد را بررسی می‌کند. در طول معاینه، واکنش ندادن پایین‌تنه، ضعف عضلانی، از دست دادن حس یا نشانه‌های دیگر آسیب نخاعی نیز مورد توجه قرار می‌گیرد. پزشک حساسیت به لمس، کرختی، ضعف عضلانی و نحوه تحریک‌پذیری گردن را بررسی کرده و از شما می‌خواهد تا سرتان را به جلو، عقب و به دو طرف حرکت دهید.
عکس‌برداری
تست عکس‌برداری با اشعه ایکس برای تشخیص درد در مفصل گردن و شانه بسیار مؤثر است. عکس‌برداری ساده می‌تواند مشکلاتی مانند تنگی فضای دیسک، بیماری‌های روماتیسمی، جراحت‌ها، لغزندگی دیسک، تنگی کانال نخاعی، شکستگی و ضعف ناشی از کشیدگی بیش از حد را نشان دهد.
تست عکس‌برداری ام آر آی
این تست یکی دیگر از روش‌های دقیق‌تر برای نشان دادن آسیب به عصب‌ها است و از اشعه ایکس جزئیات بیشتری ارائه می‌دهد.
سی تی اسکن
در بعضی موارد، این تست می‌تواند به جای ام آر آی استفاده شود.
آزمایش‌های عصب
اگر پزشک فکر کند که گردن درد به فشار بر عصب مربوط می‌شود، الکترومیوگرافی (تست نوار عصب و عضله یا EMG) را توصیه می‌کند. در این آزمایش، سوزن‌های نازکی وارد عضله می‌شوند تا عملکرد عصبی مشخص شود.
درمان گردن درد و سرگیجه
برای درمان دیسک گردن، روش‌های مختلفی وجود دارد و انتخاب بهترین درمان‌ها بسته به دلیل و شدت درد انجام می‌شود. بیشتر افراد درمان‌ها را با ترکیبی از روش‌های آرامش‌بخش، مصرف دارو، انجام حرکات ورزشی برای گردن درد و روش‌های غیرجراحی دریافت می‌کنند. در ادامه به روش‌های خانگی اشاره می‌شود.
درمان‌های خانگی
می‌توانید روزی چند بار به مدت ۲۰ دقیقه از کمپرس یخ یا یخی که در حوله پیچیده‌اید روی ناحیه دردناک استفاده کنید تا التهاب آن کاهش یابد. همچنین می‌توانید از گرما درمانی به جای سرمادرمانی استفاده کنید. برای این کار یک دوش آب گرم بگیرید یا از بالشتک گرمایی روی ناحیه مورد نظر استفاده کنید. گرما باعث شل شدن عضلات می‌شود…
“`
عضلات ممکن است دچار آسیب شوند. اما گاهی اوقات این آسیب می‌تواند التهاب را بدتر کند، بنابراین بهتر است با احتیاط از آن استفاده کنید.
گاهی اوقات می‌توانید در طول روز روی زمین دراز بکشید تا به گردن خود استراحت بدهید. اما از استراحت طولانی مدت خودداری کنید چون بی‌تحرکی بیش از حد می‌تواند باعث گرفتگی عضلات و درد گردن شود. ساده‌تر گردن خود را به یک طرف بکشید و به مدت ۳۰ ثانیه در این حالت بمانید. تا جایی که درد گردن‌تان اجازه می‌دهد، گردن خود را در جهات مختلف بکشید. این کار به تسکین درد گردن کمک می‌کند.
دارو
داروهای مسکن مثل پاراستامول و ایبوپروفن به کاهش گردن درد کمک می‌کنند و می‌توانید در صورت نیاز از آنها استفاده کنید. این داروها باید به طور منظم و طبق دستور العمل روی جعبه آنها مصرف شوند تا به تسکین گردن درد کمک کنند و به شما اجازه دهند ورزش کنید. برای مصرف داروهای مسکن، تا زمانی که درد گردن‌تان تشدید نشده، صبر نکنید.
اگر باردار هستید، یا دچار بیماری‌هایی مثل آسم، سوء هاضمه یا زخم معده هستید، قبل از مصرف داروهای آسپیرین یا ایبوپروفن با پزشک یا داروساز مشورت کنید. داروهای گردن درد ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، بنابراین باید دقت کنید که راهنمای دارو را بخوانید و اگر سوالی دارید از داروساز پرسش کنید.
تزریق
افرادی که گردن درد دارند می‌توانند از تزریق کورتیزون در مراحل اولیه درمان استفاده کنند. کورتیزون با کاهش التهاب دور از مفصل، عصب یا ساختارهای دیگر به کاهش درد و تسریع بهبودی کمک می‌کند.
کورتیزون خود یک مسکن برای گردن درد نیست. بلکه با کاهش واکنش التهابی بدن به آسیب عمل می‌کند و معمولاً با بیهوشی موضعی ترکیب شده و تزریق می‌شود. بیهوشی ممکن است تسکین درد گردن را به صورت فوری و موقت فراهم کند، در حالی که کورتیزون به تدریج درد گردن را کاهش می‌دهد و مدت بیشتری تاثیر دارد.
تزریق پری رادیکولار (PRT)
در این روش، سوزن باریکی نزدیک به ریشه عصب در ستون فقرات تزریق می‌شود و این کار تحت نظارت تصاویر سونوگرافی انجام می‌شود. بعد از مشخص کردن محل تزریق، پزشک سوزن را به عمق مشخصی فرو می‌برد تا دارو به نزدیکی عصب مشکل دار برسد. روش PRT یک روش درمانی برای درد مزمن ناشی از فرسایش ستون فقرات کمر، دیسک گردن، قفسه سینه یا فتق دیسک کمر است.
قبل از انجام این روش، باید ستون مهره‌ها و ریشه‌های عصب به خوبی تشخیص داده شوند. به همین دلیل انجام سی‌تی‌اسکن یا ام‌آرآی پیش از جراحی ضروری است. مهره‌ای که باید درمان شود تحت کنترل سونوگرافی قرار می‌گیرد و این که به کجا سوزن برود را مشخص می‌کند.
سوزن تزریقی به نزدیک‌ترین ممکن با استفاده از پرتو لیزری به ریشه عصب نزدیک می‌شود و داروهای ضد التهابی ( معمولاً بیهوشی موضعی و کورتیزون) تزریق می‌شوند. نتیجه درمان به میزان داروهای ضد التهابی که به ناحیه مورد نظر می‌رسد بستگی دارد. هدف از این درمان این است که چرخه فشار به عصب و ورم آن شکسته شود. این روش در درمان درد سیاتیک و فتق دیسک کمر و گردن موثر است و می‌تواند به کاهش درد کمر و گردن کمک کند. در ابتدا بیماران به صورت خوابیده بر روی شکم قرار می‌گیرند.
محل درمان ضد عفونی می‌شود. سپس ممکن است با بیهوشی موضعی، سوزن نازکی به آرامی در ستون فقرات قرار داده شود تحت کنترل دوربین. محل دقیق نوک سوزن اگر نیاز باشد با ماژیک مشخص می‌شود. در این سوزن، داروی ضد التهاب قوی (معمولاً کورتیزون) و داروهای بیهوشی موضعی تزریق می‌شود. درمان در عرض ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام می‌شود. نتایج معمولاً بعد از چند روز مشاهده می‌شود. معمولاً سه درمان را با فاصله یک هفته انجام می‌دهیم تا شاهد بهبود طولانی‌تر علائم باشیم.
“`html
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی به تقویت عضلات، تاندون‌ها و رباط‌هایی که از مهره‌ها محافظت می‌کنند، تمرکز دارد. هدف‌های اصلی فیزیوتراپی برای درد گردن عبارتند از:
- انجام تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات در نواحی خاص که باعث کاهش التهاب و درد گردن می‌شود و به قوی‌تر و انعطاف‌پذیرتر شدن عضلات کمک می‌کند.
- آموزش نحوه نشستن، ایستادن و راه رفتن به صورت صحیح تا از گردن و ستون فقرات محافظت شود و از بروز دردهای گردن در آینده جلوگیری گردد.
- آموزش به بیماران در خصوص چگونگی مراقبت از گردن در صورت بروز درد ناگهانی یا آسیب جدید.
- فیزیوتراپیست کار خود را با پرسیدن سوالاتی درباره شدت بیماری، سبک زندگی و سوابق پزشکی شما آغاز می‌کند. اگر درد گردن شما به خاطر صدمه یا بیماری باشد، فیزیوتراپیست با پزشک شما مشورت خواهد کرد.
درمان با ورزش
ورزش و حرکات اصلاحی برای گردن درد به دلایل مختلف اهمیت دارند:
- کاهش گرفتگی عضلات و درد گردن.
- تقویت عضلات و افزایش استقامت گردن.
- بهبود انعطاف‌پذیری و تناسب اندام.
اگر گردن درد برای مدت طولانی ادامه یابد و به درد مزمن تبدیل شود، بی‌تحرکی باعث ضعیت عضلات می‌شود. این می‌تواند منجر به کشیدگی بیشتر عضلات در آینده شود. بنابراین بهتر است از استراحت طولانی جلوگیری کنید و گردن خود را به آرامی حرکت دهید.
لیزر درمانی
لیزر درمانی روشی است که در آن از نور با طول موج خاص برای تعامل با بافت‌ها استفاده می‌شود و گفته می‌شود که باعث تسریع در بهبود گردن درد می‌شود. این روش به ویژه برای بیمارانی که از درد شدید گردن رنج می‌برند، مفید است و در کاهش درد، التهاب، گرفتگی عضلات و افزایش عملکرد کمک می‌کند. این درمان معمولاً بین سی ثانیه تا چند دقیقه طول می‌کشد، بسته به اندازه ناحیه تحت درمان.
در این مدت، فوتون‌های غیرگرمایی نور لیزر از لایه‌های پوستی (پوست و بافت چربی زیر پوست) عبور می‌کنند. این نور می‌تواند تا ۲ تا ۵ سانتی‌متر زیر پوست نفوذ کند. وقتی نور لیزر به ناحیه مورد نظر می‌رسد، جذب می‌شود و با عناصری که به نور حساس هستند در سلول‌ها واکنش می‌دهد. این واکنش‌ها در نهایت به بهبودی بافت آسیب دیده، کاهش درد گردن، التهاب و زمان بهبودی سریع‌تر منتهی می‌شود.
کایروپراکتیک
در سرتاسر دنیا بیش از ۱۰۰ نوع روش درمان دستی وجود دارد که متخصصین کایروپراکتیک به کار می‌برند. معمولاً آنها در درمان هر بیمار از ۸ تا ۱۰ روش مختلف استفاده می‌کنند. هدف اصلی این روش‌ها بازیابی یا تقویت عملکرد مفاصل است تا التهاب آنها کاهش یابد و درد گردن برطرف شود. در بعضی از این روش‌ها از فشار کمی استفاده می‌شود (درمان دستی ستون فقرات)، در حالی که در روش‌های دیگر فشار کمتری به کار می‌رود (تحرک ستون فقرات).
درمان دستی ستون فقرات
در این روش، متخصص کایروپراکتیک با اعمال فشار کنترل‌شده به مفاصل در حین قرار دادن بدن در یک وضعیت خاص، باعث ایجاد صدا در گردن می‌شود.
تحرک ستون فقرات (روش‌های کایروپراکتیک کم‌فشار) برای برخی از بیماران (مثل افرادی که دچار پوکی استخوان هستند) یا بر اساس راحتی و اولویت بیمار از روش‌های خفیف‌تری استفاده می‌شود که معمولاً تحرک ستون فقرات نامیده می‌شود.
تراکشن
در روش تراکشن، پزشک ستون فقرات شما را می‌کشد و به حرکت درمی‌آورد تا شما درد کمتری احساس کنید و بهتر حرکت کنید. این کار می‌تواند با استفاده از دست یا دستگاه مکانیکی انجام شود.
گردن بند طبی
گردن بند طبی یک وسیله موقتی است که به تسکین درد گردن کمک می‌کند و…
“`
درمان گردن درد می‌تواند شامل استفاده از بریس گردن باشد. برای اینکه از بریس گردن بهترین استفاده را بکنید، باید آن را به‌درستی ببندید. انواع مختلفی از بریس گردن وجود دارد، مثل بریس‌های ساده، یک تکه، نرم و سفت که بعضی از آنها با بالشتک‌هایی از جنس پلاستیک پوشانده شده‌اند. نوع بریسی که پزشک برای شما تجویز می‌کند به شدت گردن درد شما و مدت زمانی که باید بریس را بپوشید بستگی دارد. یک بریس گردن مناسب می‌تواند حرکت گردن را کاهش دهد، اما نباید باعث ناراحتی شما شود. اگر هنگام استفاده از بریس گردن احساس راحتی نمی‌کنید، حتماً به پزشک خود بگویید.
طب سوزنی
طب سوزنی یک روش درمانی قدیمی است که برای مشکلات امروزی کاربرد دارد. این روش عموماً به عنوان یک روش غیرسنتی برای درمان کمر درد و گردن درد شناخته می‌شود. هرچند که اغلب، طب سوزنی اولین گزینه درمانی برای افرادی که درد کمر یا گردن دارند نیست، با این حال، بسیاری از بیماران و پزشکان از آن به عنوان یک روش برای کاهش درد استفاده می‌کنند.
تحقیقات نشان داده‌اند که طب سوزنی در تسکین برخی انواع خاص گردن درد، به ویژه درد گردن ناشی از کشیدگی در حوادث، بسیار مؤثر است. برخی از مطالعات نشان می‌دهند که این روش می‌تواند به درمان اختلالات تخریبی گردن مانند اسپوندیلیت آنکیلوزان و آرتروز گردن کمک کند. در بسیاری از موارد، طب سوزنی برای بیمارانی که به روش‌های دیگر پاسخ نداده‌اند، کارآمد بوده است.
در بسیاری از مواقع، طب سوزنی همراه با درمان‌های سنتی، داروهای گیاهی و طب فشاری استفاده می‌شود. طب فشاری به کاهش گرفتگی و درد گردن کمک می‌کند و احساس راحتی و بهبودی را برای فرد فراهم می‌آورد. همچنین، برخی داروهای گیاهی بسته به نوع مشکل فرد می‌توانند به بهبود جریان خون و کاهش انقباضات و درد گردن کمک کنند.
ماساژ
ماساژ به وسیله پزشک متخصص با استفاده از دستان خود یا ابزارهای مخصوص می‌تواند به بهبود گردش خون کمک کند. این جریان خون اکسیژن و مواد مغذی را به عضلات می‌رساند و به آنها کمک می‌کند تا مواد زائد مانند اسید لاکتیک را که ناشی از گرفتگی عضلات و درد گردن است، دفع کنند.
برای نمونه، فردی که مدت طولانی بدون استراحت و ورزش پشت کامپیوتر نشسته است، ممکن است دچار گرفتگی و سفتی گردن شود. استراحت در حین کار و انجام حرکات کششی و ماساژ گردن می‌تواند به گردش خون در عضلات کمک کند. قبل از این که بخواهید برای تسکین درد گردن ماساژ بگیرید یا از ماساژور گردن استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید. او می‌تواند شما را به یک متخصص ماساژ درمانی آموزش‌دیده ارجاع دهد.
درمان گیاهی و طب سنتی
منتول و کافور:
زمانی که با درد شدید گردن مواجه هستید، می‌توانید از پمادهای گیاهی که حاوی منتول و کافور هستند، استفاده کنید. این مواد باعث افزایش گردش خون می‌شوند و اثر گرم یا سردی را ایجاد می‌کنند که به تسکین درد عضلات گردن کمک می‌کند.
اسطوخودوس:
اسطوخودوس از زمان‌های قدیم به عنوان دارویی برای درمان بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته و حالا روغنش به کمک تسکین گردن درد می‌آید.
زنجبیل:
نوشیدن چای زنجبیل یا استفاده از روغن آن می‌تواند درد گردن ناشی از التهاب را کاهش دهد. حتی برای تسکین فوری درد هم می‌توان روغن زنجبیل را روی گردن مالید.
تنباکوی کوهی (آرنیکا):
آرنیکا یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تسکین گردن درد است. این دارو از عصاره گل‌های تازه آرنیکا تهیه می‌شود و به رفع درد و گرفتگی گردن کمک می‌کند.
پنجه شیطان:
این دارو عمدتاً برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده می‌شود، اما به دلیل خواص ضد التهابی‌اش برای تسکین درد گردن نیز مؤثر است.
پیشگیری
برای جلوگیری از گردن درد، این نکات را رعایت کنید:
- از راه رفتن به صورت خمیده یا قرار دادن سر به جلو جلوگیری کنید. همچنین از نشستن طولانی مدت در یک حالت بدون حرکت خودداری کنید و به طور مرتب عضلات گردن خود را بکشید.
- اگر در حال کار با کامپیوتر هستید، صفحه نمایش را طوری تنظیم کنید که بالای آن در سطح چشم شما باشد.
- اگر زیاد از تلفن استفاده می‌کنید، از هندزفری یا هدست بهره ببرید و تلفن را با گردن و شانه نگیرید، زیرا این کار به گردن فشار می‌آورد و باعث درد می‌شود.
- صندلی خودرو را طوری تنظیم کنید که برای کمر و گردن شما مناسب باشد و بتواند به خوبی از شما حمایت کند.
- از روش‌های صحیح برای بلند کردن اجسام استفاده کنید. برای بلند کردن، به جای استفاده از کمر، از زانوهای خود کمک بگیرید.
- از بالشتی استفاده کنید که گردن شما را در حالت درست و هم‌راستا با ستون فقرات نگه دارد.
- به پشت خوابیدن با گردن خمیده به یک طرف را فراموش کنید زیرا این کار باعث درد گردن می‌شود.
- روزانه حداقل یک بار با انجام تمرین‌های مخصوص، گردن خود را تقویت کنید.
- وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید.
- گردن درد یکی از مشکلات شایعی است که در زندگی امروزی ممکن است نه تنها بزرگ‌ترها بلکه جوانان و کودکان را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
- برای درمان گردن درد، پزشک ابتدا دلیل درد را تشخیص می‌دهد و سپس مناسب‌ترین درمان را تجویز می‌کند. گردن درد می‌تواند به علت گرفتگی عضلات باشد و در برخی موارد با علائمی مانند سردرد و سرگیجه همراه است. همچنین ممکن است درد به شانه، پشت گردن یا کتف و بازوها منتقل شود و حس گزگز و بی‌حسی در دست‌ها نیز ایجاد کند.