فواید استفاده از هیدروکسی سیترات در پیشگیری از سنگ کلیه (2 نکته مهم)

همه چیز در مورد هیدروکسی سیترات

سنگ‌های کلیه، تکه‌های کوچک و سفتی از مواد معدنی هستند که در کلیه‌ها شکل می‌گیرند و بیش از ۱۲ درصد مردان و ۷ درصد زنان را درگیر می‌کنند.

با ما در این بخش از رضیم همراه باشید تا بیشتر درباره هیدروکسی سیترات یاد بگیریم.

هیدروکسی سیترات

در یک پژوهش بر روی انسان‌ها، هیدروکسی سیترات روی ۷ نفر آزمایش شد و این افراد این مکمل را به مدت ۳ روز مصرف کردند. در نهایت، محققان دانشگاه هوستون مشاهده کردند که این ترکیب از طریق ادرار دفع می‌شود، که برای یک مکمل این ویژگی ضروری است تا بتواند به عنوان یک درمان موثر عمل کند.

سنگ‌های کلیه، توده‌های کوچک و سفتی از مواد معدنی هستند که درون کلیه‌ها تشکیل می‌شوند و بیش از ۱۲ درصد مردان و ۷ درصد زنان را مبتلا می‌کند. وجود فشار خون بالا، دیابت و چاقی احتمال ایجاد سنگ‌های کلیه را افزایش می‌دهد و گزارش‌های مربوط به این مشکل در حال افزایش است.

روش‌های پیشگیری از سنگ کلیه در ۳۰ سال گذشته تغییر چندانی نکرده است؛ پزشکان به بیمارانی که در خطر ابتلا به این مشکلات هستند، توصیه می‌کنند که مقدار زیادی آب بنوشند و از خوردن غذاهای غنی از اگزالات پرهیز کنند. آنها معمولاً به مصرف سیترات، به ویژه پتاسیم سیترات، پیشنهاد می‌کنند. این مکمل می‌تواند سرعت شکل‌گیری بلورهای سنگ را کاهش دهد، ولی برخی افراد ممکن است نتوانند عوارض جانبی آن را تحمل کنند.

روش‌های پیشگیرانه سنگ کلیه

در ۳۰ سال گذشته تغییرات چندانی در روش‌های پیشگیری از سنگ کلیه ایجاد نشده است؛ پزشکان به بیمارانی که ممکن است به این مشکل دچار شوند، توصیه می‌کنند که آب زیاد بنوشند و از غذاهای پر اگزالات بپرهیزند. آنها اغلب به مصرف سیترات (CA) به شکل پتاسیم سیترات تجویز می‌کنند. این مکمل می‌تواند روند شکل‌گیری بلور را کاهش دهد، ولی برخی افراد ممکن است عوارض جانبی آن را تحمل نکنند.

محققان بیان می‌کنند: هیدروکسی سیترات به عنوان یک درمان ممکن برای پیشگیری از سنگ‌های کلیه امیدوارکننده است. آنها این تحقیق را پایه‌گذار دستیابی به یک داروی مؤثر می‌دانند، با این حال تأکید دارند که هنوز سؤالات بسیاری باقی مانده و به پژوهش‌های بلندمدت و آزمایش‌های بیشتری بر روی انسان‌ها برای اطمینان از ایمنی و دوز مناسب این ترکیب نیاز است.

به گفته محققان هیدروکسی سیترات به عنوان یک روش درمانی بالقوه برای پیشگیری از سنگ‌های کلیه امیدبخش است. محققان می‌گویند این تحقیق زمینه‌ساز دستیابی به یک داروی موثر است، اما تأکید دارند که هنوز سؤالات غیرپاسخ داده‌ای وجود دارد و به مطالعات بیشتری برای دانستن اینکه آیا این ترکیب ایمن است و چقدر باید مصرف شود، نیاز است.

لطفاً اگر سؤال یا نکته‌ای درباره هیدروکسی سیترات دارید، آن را در قسمت نظرات با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.

منبع:شو سلامت

——————————————————————————————————–

مجله اینترنتی رضیم

مرجان امینی