قویترین داروی ضد بلغم

نسخه‌های متنوعی درباره روش‌های مختلف برای از بین بردن بلغم در

فروشگاه‌های گیاهان دارویی و عطاری‌ها وجود دارد. ما به شما توصیه می‌کنیم برای آشنایی با بهترین داروی گیاهی ضد بلغم و معرفی فروشگاه معتبر برای خرید آن، تا انتهای مقاله با ما همراه باشید:

بلغم چیست؟

بدن انسان شامل چهار نوع مایعات اصلی است. این چهار نوع عبارتند از دم، سودا، بلغم و صفرا.

بلغم یکی از این چهار نوع مایع است و این مایع در معده تولید می‌شود و در بدن به طور گسترده با خون در حال جریان است.

بلغم در حالت طبیعی خود به خون تبدیل می‌شود. به عبارتی، بلغم نوعی خون خام است که در صورت پردازش به خون تبدیل می‌گردد. بلغم مزه‌ای شیرین دارد و طبع آن سرد و تر است.

وجود بلغم برای قسمت‌هایی از بدن که نیاز به بلغم دارند مثل مغز و مفاصل ضروری است. زیرا زمانی که اندام‌ها از دریافت مواد غذایی محروم می‌شوند، بلغم با ایجاد گرما به آن‌ها کمک می‌کند.

حکیم خیراندیش می‌گوید که تنها یک درصد از بیماران در طول سال به مطب مراجعه می‌کنند که مزاج گرم دارند و بقیه مزاج سرد دارند. او مصرف غذاهای گرم را بهترین راه برای مقابله با سردی می‌داند و منشا بروز بیماری‌های سرد در معده و دستگاه گوارش را در نظر می‌گیرد.

علائم غلبه بلغم در بدن

بلغم خاصیت رطوبتی دارد و زمانی که بر بدن غلبه کند، بدن مقدار زیادی آب جمع می‌کند و این باعث چاقی فرد می‌شود. همچنین بدن به علت غلبه بلغم سرد می‌شود و رنگ صورت به سفیدی می‌زند.

علائم غلبه بلغم حاد

زمانی که مقدار بلغم در فرد افزایش یابد، زبان به رنگ سفید متمایل می‌شود و فرد احساس سرما می‌کند. در این شرایط ممکن است علائم زیر مشاهده شود:

ترش شدن دهان

سفیدی صورت

پوست شل و آب‌دار

سفید شدن زودهنگام موها

سردی دست و پا

مشکل در هضم غذا و احساس پر بودن معده و ترش کردن

خواب‌آلودگی و خواب زیاد

ریزش آب از دهان در خواب

آبریزش بینی و ترشحات بینی بیش از حد

فراموشی و کند بودن ذهن

حواس‌پرتی

ادرار بیش از حد

احساس سستی و ضعف

ادرار با فشار زیاد

ریزش مو پیش از موعد

درد معده

درد در ناحیه کمر، گردن و شانه‌ها

گرفتگی عضلات پشت و گردن

درد زانو و پا

بیماری پارکینسون

بیماری پیسی

نقرس

تنگی نفس

تپش قلب، به خصوص هنگام بلند شدن از خواب

سرفه‌های مکرر همراه با بلغم

ضعف مثانه

راه‌های کنترل بلغم

براساس توصیه‌های طب سنتی، در زمان غلبه بلغم، باید از غذاهای گرم و خشک مانند گوشت شتر، گوشت گنجشک، نعنا، زنیان، زنجبیل و … استفاده کرد. همچنین می‌توان از گوشت گوسفند در درمان استفاده کرد، اما به دلیل طبع مرطوب آن، زیاد توصیه نمی‌شود.

در هنگام غلبه بلغم، مصرف غذاهای سرد مانند ماست و ماهی به شدت ممنوع است و پیشنهاد می‌شود غذاها در ظروف مسی پخته شوند.

ادویه‌هایی که برای دفع بلغم مفید هستند

به طور کلی، ادویه‌های گرم می‌توانند به از بین بردن بلغم کمک کنند. این ادویه‌ها عبارتند از هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل.

توجه به سرعت غذا خوردن

یکی از عواملی که می‌تواند باعث افزایش بلغم و سودا در افراد مستعد شود، سرعت غذا خوردن است. خوردن سریع غذا می‌تواند باعث ایجاد بلغم و سودا شود که برای سلامتی مضر است.

خواب بعد از غذا

پس از غذا خوردن نباید بلافاصله خوابید. به ویژه بعد از وعده ناهار، خوابیدن باعث افزایش بلغم می‌شود.

مصرف عسل

شاید برای شما جالب باشد که افراد با مزاج بلغم بهتر است قبل از خواب یک قاشق عسل مصرف کنند. همچنین می‌توانند به مدت 14 روز، روزانه 14 عدد پسته بخورند. و همچنین از ارده و شیره انگور در پنج وعده در طول یک هفته استفاده کنند.

بهترین داروی گیاهی ضد بلغم

برای تهیه داروی ضد بلغم می‌توانید از ترکیب بهترین گیاهان دارویی شناخته شده در طب سنتی برای درمان بلغم زیاد استفاده کنید. این ترکیب شامل زنیان، سیاه دانه و آویشن شیرازی به همراه عسل است. خواص درمانی هر یک از این گیاهان به شرح زیر است:

آویشن: یکی از گیاهان دارویی معروف و خوشبو است که همچنین به عنوان ادویه استفاده می‌شود. این گیاه دارای طبع گرم و خشک است،

“`

معده را تقویت کرده و بلغم را از بین می‌برد. آویشن همچنین به بهبود سرفه کمک می‌کند. زنیان: این گیاه دارویی خوشبو، ضد اسپاسم و بادشکن است و در درمان مشکلات معده موثر می‌باشد. زنیان همچنین در درمان سرفه نیز تاثیر دارد. مصطکی اصل: در طب سنتی اسلام و ایران، گیاه مصطکی به عنوان تقویت کننده و پاک کننده معده شناخته می‌شود و از آن برای درمان سرفه نیز استفاده می‌گردد. (توجه داشته باشید که نوعی از مصطکی که در برخی عطاری‌ها به فروش می‌رسد ممکن است صنعتی باشد و خواص درمانی نداشته باشد. بهتر است مصطکی اصل را از فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید.) سیاه دانه: این گیاه خوشبو، که پیامبر اکرم (ص) آن را داروی هر دردی به جز مرگ دانسته‌اند، برای سرفه و برونشیت بسیار مفید است و به عنوان ضد نفخ نیز شناخته می‌شود.

از کجا گیاهان دارویی ضد بلغم قوی و با کیفیت تهیه کنیم

برای تهیه هر کدام از موارد ذکر شده، بهتر است به عطاری‌های معتبر مراجعه کنید.

ما به شما عطاری آنلاین مُشکستان را پیشنهاد می‌کنیم که مجموعه‌ای کامل از گیاهان دارویی و محصولات با کیفیت را ارائه می‌دهد و یکی از معتبرترین فروشگاه‌های آنلاین گیاهان دارویی و محصولات طب سنتی به شمار می‌رود.

برای ورود به سایت عطاری آنلاین مشکستان به آدرس www.Moshkestan.com مراجعه کنید.