آشنایی با قرص ای زاویت 400
قرص ویتامین ای – زاویت 400 دارای 400 واحد ویتامین E است. ویتامین E 400 یکی از ویتامین‌های مهم است که می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن و همچنین زیبایی افراد کمک کند.
این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از بیماری‌هایی مانند آلزایمر جلوگیری می‌کند. همچنین به درمان بیماری‌های چشمی مثل آب مروارید و دژنراسیون ماکولا کمک می‌کند و احتمال حملات قلبی در بیماران دیابتی را کاهش می‌دهد. ویتامین E به کند شدن روند پیری سلول‌ها، مقاوم کردن بدن در برابر آلودگی‌های محیطی، درمان کم‌خونی و مشکلات پوستی، زخم‌ها، و اختلالات مربوط به تولید مثل کمک می‌کند. همچنین می‌تواند دردهای پیش از قاعدگی و نشانه‌های بیماری لوپوس را کاهش دهد.
ویتامین E – زاویت 400 از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند و مانع از شکستن گلبول‌های قرمز می‌شود. کمبود ویتامین E معمولاً به دلیل جذب ناکافی آن رخ می‌دهد.
این کمبود در کودکانی که به فیبروز کیستیک مبتلا هستند یا دچار مشکلات کبدی هستند که مانع جذب چربی می‌شود، مشاهده می‌شود. علائم کمبود ویتامین E شامل اختلالات عصبی و مشکلات عضلانی است.
بسیاری از مردم درباره رادیکال‌های آزاد و آنتی‌اکسیدان‌ها اطلاعاتی دارند، اما برای بعضی این موضوع هنوز مبهم است و به نظر می‌رسد نیازی به کنترول آن‌ها نیست، در نتیجه نقش ویتامین E در حفظ سلامتی و طول عمر نادیده گرفته می‌شود.
قرص ای زاویت برای چیست ؟
ویتامین E به صورت طبیعی با فشار سرد استخراج می‌شود که این روش آسیبی به توکوفرول‌ها نمی‌زند و هیچ حلال شیمیایی برای این کار استفاده نمی‌شود.
ویتامین E طبیعی که به نام D شناخته می‌شود (D – آلفا – توکوفرول) از نظر تاثیر دو برابر ویتامین E مصنوعی با نام DL (DL – آلفا – توکوفرول) است.
ویژگی‌های قرص ای – زاویت
- دارای خاصیت ضد سرطانی و آنتی‌اکسیدان طبیعی می‌باشد.
- کمک به حفظ سلامت قلب و عروق
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- موثر در درمان مشکلات شناختی مانند آلزایمر
- کمک به پیشگیری و درمان کیست‌های پستان
- کمک به تاخیر در پیری پوست
- تقویت کننده رشد مو و ناخن
- کمک به بهبود زخم‌ها و التهابات پوستی
- جلوگیری از ریزش مو، شوره سر و موخوره
- افزایش رطوبت پوست صورت و لب و همچنین از بین بردن زبری پاها
تداخل دارویی قرص ای – زاویت
مصرف زیاد ویتامین E ممکن است جذب ویتامین K را کاهش دهد که این موضوع روی اثر برخی داروها که به ویتامین K وابسته‌اند تاثیر می‌گذارد.
به جز داروهای ضدانعقاد، ویتامین E باعث مشکلات انعقادی نمی‌شود مگر اینکه فرد دچار کمبود ویتامین K باشد.
آهن می‌تواند ویتامین E را از بین ببرد، به همین دلیل بهتر است این دو جدا از هم مصرف شوند. مصرف مداوم ویتامین A ممکن است جذب ویتامین E را دچار اختلال کند.
برخی داروهای ضد صرع مانند فنوباربیتال، فنی توئین و کاربامازپین تاثیر زیادی بر کاهش ویتامین E در بدن از طریق کاهش جذب و توزیع و متابولیسم آن دارند.
ارتباط بین ویتامین E و ویتامین C به این صورت است که ویتامین C می‌تواند ویتامین E را دوباره فعال کرده و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کند.
شواهد نشان می‌دهند که اگر ویتامین E به مقدار کافی در بدن نباشد، ویتامین C به عنوان یک پیش اکسیدان عمل می‌کند، به خصوص اگر آهن در بدن وجود داشته باشد.
مصرف مقدار مناسب ویتامین C توصیه می‌شود، البته در کنار ویتامین E که در دوز 200 تا 800 واحد در روز مناسب است.
سلنیوم به طرز موثری باعث افزایش فعالیت ویتامین E می‌شود.
مقدار توصیه شده برای مصرف سلنیوم 200 میکروگرم است.
سلنیوم نقش مهمی در بازسازی گلوتاتیون و ویتامین E دارد و برای این کار با یک آنزیم به نام گلوتاتیون پراکسید کار می‌کند. در این فرآیند، 4 اتم سلنیوم شرکت دارند.
سلنیوم همچنین کمک می‌کند تا Thioredoxin تولید شود که ویتامین C را بازسازی می‌کند.
آیا قرص ای زاویت باعث چاقی می‌شود؟
ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی مهم برای ساخت ماهیچه‌های سالم، می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.
نحوه مصرف قرص ای – زاویت
در صورت کمبود ویتامین E:
- بزرگسالان: روزانه 100 تا 200 واحد ای یو، بسته به شدت کمبود.
- حداکثر دوز: 300 واحد ای یو در روز.
- کودکان: 1 واحد برای هر کیلوگرم وزن بدن در روز.
- نوزادان نارس: روزانه 5 واحد.
برای پیشگیری از کمبود ویتامین E:
- بزرگسالان: روزانه 30 واحد.
هشدارهای مصرف قرص ای – زاویت 400
- افرادی که دچار بیماری کبدی یا بیماری کیسه صفرا هستند، قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
- خطر خونریزی را در افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می‌کنند، افزایش می‌دهد.
- در زمان بارداری و شیردهی، قبل از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنید.
- این محصول یک مکمل غذایی است و به عنوان جانشین برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها استفاده نمی‌شود.
- اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.
- در دوزهای بالا (400 تا 800 واحد در روز به مدت طولانی) ممکن است عوارضی مانند تهوع، اسهال، گرفتگی عضلات معده، تاری دید، سردرد، ضعف و خستگی به وجود بیاید.
شرایط نگهداری قرص ای – زاویت 400
قرص ویتامین E زاویت باید در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.