“`html
معرفی کپسول د- ویژل
کپسول د- ویژل شامل 5000 واحد ویتامین D است. این ویتامین یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که برای سلامتی استخوانها در طول عمر بسیار مهم میباشد. کلسیم، که ماده اصلی سازنده استخوانهاست، فقط در presence ویتامین D قابل جذب است. ویتامین D و کلسیم در عملکردهای مختلف بدن مانند نگهداری سیستم ایمنی و تنظیم سیستم عصبی نقش دارند. پزشک میتواند با یک آزمایش خون مقدار ویتامین D شما را بررسی کند.
نور خورشید منبع طبیعی ساخت ویتامین D در بدن ماست. اگر پوست شما روشن باشد، فقط 20 تا 30 دقیقه در روز در معرض نور خورشید بودن میتواند نیاز شما به ویتامین D را تأمین کند. اگر پوست شما تیره است، قرار گرفتن در نور خورشید به مدت ۳ ساعت میتواند موثر باشد. عواملی مانند ابر، مه، آلودگی، پوشش و شیشه، میزان دریافت نور خورشید را کاهش میدهند.
فارماکوکینتیک کپسول د- ویژل
ویتامین D به راحتی از روده کوچک جذب میشود. این ویتامین عمدتاً در کبد و بافتهای چربی ذخیره میشود. برای فعال شدن ویتامین D، دو مرحله اصلی در کبد و کلیه اتفاق میافتد. دفع این ویتامین از طریق صفرا و کلیه انجام میگیرد.
موارد مصرف کپسول د- ویژل
مصرف مناسب و کافی ویتامین D میتواند از بروز بیماریهای جدی جلوگیری کند، از جمله:
پوکی استخوان
ویتامین D به بدن کمک میکند تا در برابر بیماریهایی مانند ریکتز، نرمی استخوان، پوکی استخوان و استئوپنی محافظت کند. افرادی که در مناطق شمالی با آفتاب کم زندگی میکنند باید از مکملهای ویتامین D استفاده کنند. اگر سطح ویتامین D بدن پایین باشد، مصرف مکملهای کلسیم برای درمان پوکی استخوان اثری نخواهد داشت.
سرطان
ویتامین D بر رشد سلولها تاثیر دارد و نشان میدهد که میتواند رشد سلولهای سرطانی در خون، روده بزرگ و پستان را کاهش دهد. همچنین تحقیقات نشان دادهاند که افرادی که مقدار کافی ویتامین D دارند، ریسک کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات و کولورکتال دارند.
دیابت
ویتامین D به تنظیم قند خون کمک میکند و میتواند در پیشگیری و کنترل دیابت موثر باشد.
مولتیپل اسکلروزیس
ویتامین D بدن را در برابر این بیماری محافظت میکند.
ویتامین D همچنین در موارد زیر کمک کننده است:
- کمک به فعالیت پاراتیروئید
- کاهش آسیب غضروفی در افراد مبتلا به آرتروز و کاهش شدت روماتیسم مفصلی
- در موفقیت درمان پسوریازیس
- در افرادی که داروهای ضد تشنج یا گلوکوکورتیکوئید مصرف میکنند
هشدارها در رابطه با مصرف کپسول د- ویژل
قبل از مصرف کپسول د- ویژل، بهتر است با پزشک یا داروساز خود در موارد زیر مشورت کنید:
١- سابقه مصرف داروهای حاوی کلسیم
٢- اگر داروهای حاوی کلسیم، فسفر یا ویتامین D را همزمان با این دارو مصرف میکنید.
“`
پاسخ بدن به ویتامین D به مقدار کلسیمی که از غذا میخوریم بستگی دارد.
مصرف کپسول د- ویژل در دوران بارداری و شیردهی
تحقیقات نشان داده است که مصرف مقادیر معمولی ویتامین D عوارض خاصی برای انسان ندارد، اما هنوز باید مزایا و معایب آن را بررسی کرد.
منابع طبیعی ویتامین D
- روغن ماهی
- ماهی سالمون آزاد
- شیر
- قارچ
- حبوبات
- زرده تخم مرغ
نحوه مصرف کپسول د- ویژل
کمبود ویتامین D زمانی رخ میدهد که بدن به اندازه کافی از این ویتامین برای حفظ سلامتی خود نداشته باشد. شما ممکن است به کمبود ویتامین D مبتلا باشید اگر زیر 65 سال سن دارید، چاق هستید یا رنگ پوست تیره دارید. کمبود شدید ویتامین D میتواند منجر به پوکی استخوان در بزرگسالان و راشیتیسم در کودکان شود.
برای پیشگیری از بیماری و کمبود ویتامین D، در بزرگسالان و کودکانی که به طور منظم در معرض نور خورشید نیستند، مقدار مصرف توصیه شده به شرح زیر است:
- شیرخواران و کودکان: از بدو تولد تا 3 سالگی 300 تا 400 واحد در روز.
- در سنین 4 تا 6 سال 400 واحد در روز.
- در سن 7 تا 10 سال 400 واحد در روز.
- در بزرگسالان 200 تا 400 واحد.
- زنان باردار و شیرده 400 واحد در روز.
احتیاط در مصرف کپسول د- ویژل
این کپسول را تنها با دستور پزشک مصرف کنید زیرا مصرف طولانیمدت یا دوزهای بالا از ویتامین D ممکن است خطرناک باشد.
به دلیل اینکه افراد به شکلهای مختلفی به این دارو پاسخ میدهند، مقدار مصرف کپسول د- ویژل باید بر اساس تأثیر آن بر بدن تنظیم شود.
هشدار در مصرف کپسول د- ویژل
1- افرادی که دچار تصلب شرایین، نارسایی قلبی، افزایش کلسیم و فسفات خون، حساسیت بیش از حد به ویتامین D و نارسایی کلیه هستند.
3- اگر از آنتیاسیدهای حاوی منیزیم، گلیکوزیدهای دیژیتال، وراپامیل و دیورتیکهای تیازیدی استفاده میکنید.
موارد منع مصرف کپسول د- ویژل
- افزایش کلسیم در خون
- افزایش ویتامین D
- استئودیستروفی کلیوی همراه با افزایش فسفات خون
عوارض جانبی کپسول د- ویژل
هر دارویی ممکن است تأثیرات جانبی داشته باشد، اگرچه این عوارض در همه افراد بروز نمیکند. اگر هر یک از عوارض زیر ادامه داشت، لطفاً به پزشک مراجعه کنید:
علائم زودرس مسمومیت با ویتامین D همراه با افزایش کلسیم خون:
یبوست، تهوع یا استفراغ (این مشکلات معمولاً در کودکان و نوجوانان شایعتر هستند)، اسهال، سردرد، کاهش اشتها، احساس طعم فلزی در دهان، تشنگی، خشکی دهان و خستگی یا ضعف غیر عادی.
علائم دیررس مسمومیت با ویتامین D همراه با افزایش کلسیم خون:
درد استخوان، کدورت ادرار، فشار خون بالا، حساسیت به نور یا تحریک چشمها، ضربان نامنظم قلب، خارش پوست، تغییرات خلق و خو یا روان، درد عضلانی، تهوع یا استفراغ، درد شدید معده، حملات تشنجی، تکرر ادرار، بهخصوص در شب یا افزایش حجم ادرار و کاهش غیرعادی وزن.
تداخلات دارویی کپسول د- ویژل
- داروهای کورتیکواستروئیدی مثل پردنیزون
- اورلیستات
- داروهای مرتبط با دیابت
- داروهای فشار خون
- استاتینها
- داروهای ضد تشنج مثل فنوباربیتال
- مکملهای کلسیم
- آنتیاسیدها
استفاده همزمان از داروهای زیر میتواند جذب ویتامین D را کاهش دهد:
- کلسترامین
- روغن معدنی
- الکل
- برخی از داروهای ضد تشنج
نکات مهم درباره کپسول د- ویژل
- استفاده همزمان از آنتیاسیدهای حاوی منیزیم با کوله کلسیفرول ممکن است باعث افزایش سطح منیزیم در خون شود، بهخصوص در افرادی که مشکل کلیه دارند.
- استفاده همزمان کوله کلسیفرول با مقادیر زیاد کلسیم یا داروهای مدر تیازیدی ممکن است خطر افزایش سطح کلسیم در خون را بیشتر کند.
- استفاده همزمان از سایر اشکال ویتامین D با این دارو توصیه نمیشود چون میتواند خطر مسمومیت را بالا ببرد.
- استفاده طولانیمدت از دوزهای بالای این ویتامین ممکن است منجر به مسمومیت شود.
- باید از استفاده همزمان داروهای ضد اسید حاوی منیزیم با این دارو پرهیز شود.
- اگر این دارو بهعنوان مکمل کلسیم مورد استفاده قرار میگیرد، باید به طور منظم برای بررسی پیشرفت درمان به پزشک مراجعه کنید.
- از آنجایی که کمبود ویتامین D معمولاً خود به تنهایی وجود ندارد، عموماً ترکیبی از چند ویتامین تجویز میشود.
مسمومیت با کپسول د- ویژل
اگر به صورت تصادفی بیش از مقدار توصیه شده از این کپسول مصرف کردید، باید به بیمارستان یا مرکز درمان مسمومیت مراجعه کنید.
شرایط نگهداری کپسول د- ویژل
- کپسول د- ویژل را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
- این کپسول باید در دمای پایینتر از 25 درجه سانتیگراد، در جای خشک، بدون نور و در بستهبندی اصلی خود نگهداری شود.
- از مصرف داروهای منقضی شده پرهیز نمایید.
برای اطلاعات بیشتر:
جمعآوری شده توسط بخش سلامت
مجله رضیم