“`html
لاکسی ژل یا منیزیم هیدروکساید برای درمان یبوست
درمان یبوست و بواسیر روش‌های مختلفی دارد. یکی از این روش‌ها استفاده از
شربت لاکسی ژل یا منیزیم هیدروکساید است. در این بخش از مجله پزشکی
رضیم اطلاعاتی را درباره شربت لاکسی ژل ارائه می‌دهیم. قبل از مصرف شربت، حتماً آن را تکان دهید و آن را در کنار یک لیوان آب میل کنید.
یبوست و راه‌های قطعی درمان
این دارو می‌تواند به عنوان ضداسید نیز مصرف شود و هیدروکسید منیزیم (و سولفات منیزیم) در درمان کوتاه مدت یبوست استفاده می‌شود. این دارو مانند سایر ضداسیدها با خنثی کردن اسید معده عمل می‌کند، اما تاثیری بر تولید اسید معده ندارد.
به عنوان یک مسهل، آب را به داخل روده جذب کرده و دفع مدفوع را آسان‌تر می‌کند.
هیدروکسید منیزیم یک ضداسید سریع‌الاثر است و ۱۰ درصد از منیزیم موجود در دارو جذب می‌شود. این دارو نیم تا یک ساعت پس از مصرف اثر می‌کند.
موارد منع مصرف لاکسی ژل یا منیزیم هیدروکساید
در صورت وجود مشکل شدید کلیوی، از مصرف ترکیبات حاوی منیزیم خودداری کنید.
راهِ درمان یبوست با لاکسی ژل یا منیزیم هیدروکساید
نوشیدن آب و مصرف روزانه شیر از بهترین و ساده‌ترین روش‌ها برای درمان یبوست است. شما باید تا می‌توانید آب بنوشید.
پرسش: چرا آب درمانی؟
پاسخ: چون مشکل یبوست شما ممکن است به خاطر کمبود آب در بدن باشد. اگر اکنون با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، حتماً روزانه دو تا سه لیوان آب بیشتر نمی‌نوشید.
به زبان ساده، وقتی آب بدن شما کم باشد، روده‌ها آب لازم را از غذای هضم شده جذب می‌کنند. به همین دلیل مدفوع سفت و سخت می‌شود و دفع آن دشوار می‌شود. اما وقتی آب کافی مصرف می‌کنید، بدن آب اضافی را از طریق مثانه و روده‌ها دفع می‌کند و مدفوع نرم‌تر خواهد بود.
پس تأکید می‌کنم که آب درمانی مهم‌ترین روش برای درمان یبوست است و از این به بعد هرگز نباید آن را فراموش کنید.
در زیر، روش آب درمانی در طول روز را توضیح می‌دهم:
- روزانه حداقل ۵ لیوان آب تازه بنوشید.
- صبح‌ها بلافاصله پس از بیداری (قبل از صبحانه و به شکل ناشتا) یک لیوان شیر بنوشید. بهتر است ۱۰ دقیقه بعد از نوشیدن شیر صبحانه خود را بخورید تا شیر به روده‌ها برسد و مدفوع را نرم کند.
- پس از خوردن غذاهای خشک و یبس، حتماً یک لیوان شیر بنوشید.
- در طول روز، وقتی احساس می‌کنید شکمتان خالی است، با نوشیدن دو تا سه لیوان آب تازه، معده‌تان را پر کنید.
- قبل از خواب، حتماً یک تا دو لیوان شیر بنوشید. (شیر باید خالی و بدون هیچ افزودنی‌ای نوشیده شود. برخی افراد شیر را شیرین می‌کنند یا با نان می‌خورند که در این صورت تأثیر زیادی نخواهد داشت.)
- تأکید می‌کنم که آب درمانی و نوشیدن شیر (در صبح و شب) مهم‌ترین روش‌های درمان یبوست هستند و تا پایان عمر هرگز نباید آن‌ها را کنار بگذارید.
- روزانه دو لیوان شیر بنوشید.
“““html
نکاتی در هنگام دفع
- شما باید هر روز یا حداکثر هر دو روز به دستشویی بروید. برخی افراد روزانه دو بار به دستشویی می‌روند که این هیچ اشکالی ندارد و حتی خوب است. فاصله زمانی بین رفتن به دستشویی با میزان غذایی که می‌خورید ارتباط مستقیم دارد. هر چه بیشتر غذا بخورید، زودتر نیاز به دستشویی خواهید داشت. معمولاً کم‌خواری یکی از عوامل مهم یبوست است. بهترین زمان برای رفتن به دستشویی، صبح زود (بعد از صبحانه) است.
- هنگام دفع مدفوع، زور نزنید. این کار ممکن است باعث آسیب به راست روده شود. این مشکل بیشتر زمانی پیش می‌آید که مدفوع سفت و خشک باشد. اگر در این شرایط قرار گرفتید، به دستشویی نروید! چند لیوان شیر خالی بنوشید، یکی دو کیوی بخورید و چند ساعت یا یک روز صبر کنید و سپس وقتی حالت دفع پیدا کردید، به دستشویی بروید.
- اگر در مدفوع خود خون دیدید، فوراً به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید. احتمالاً پزشک برای شما کولونوسکوپی تجویز خواهد کرد. هرگز از زیر اندوسکوپی و کولونوسکوپی شانه خالی نکنید. با این روش، پزشک می‌تواند دقیقاً مشکلات روده شما را شناسایی کند. پزشک کسی است که رازهای شما را می‌داند و اگر احساس شرم و خجالت کنید، ممکن است سلامت شما به خطر بیفتد. انجام اندوسکوپی به‌خصوص برای افراد بالای ۵۰ سال ضروری است و دیدن خون در مدفوع در این سن باید جدی گرفته شود. اما برای جوانان معمولاً مشکل حاد نیست و نیازی به اندوسکوپی نیست.
- اگر پس از دفع، احساس سوزش داشتید، یک دستمال کاغذی را به “پوویدوم آیوداین” آغشته کرده و آرام به ناحیه مخرج بمالید. همچنین نشستن روی بالشتک‌های نرم می‌تواند در کاهش درد مؤثر باشد.
اگر حس دفع داشتید اما مدفوع خشک بود، پیشنهاد می‌کنم:
از دستشویی بیرون بیایید! چند لیوان شیر خالی بنوشید، یکی دو کیوی بخورید و چند ساعت یا یک روز صبر کنید و سپس وقتی دوباره حالت دفع پیدا کردید به دستشویی بروید. یا می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید:
اگر از آخرین دفع شما چهار روز گذشته است، به مرحله خطرناکی وارد شده‌اید. در این مواقع باید چند کار انجام دهید:
- حداقل روزی دو تا سه کیوی بخورید.
- شربت “لاکسی ژل” از داروخانه بگیرید و هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری بنوشید.
- روزی سه تا چهار بار…
“`
- در حمام، یک تشت را با آب گرم پر کنید و آرام آرام درون آن بنشینید.
- شیاف بیزاکودیل را هر 8 تا 10 ساعت یک بار وارد روده کنید.
- هرگز در چنین مواقعی قرص‌های ضد اسهال مصرف نکنید. این قرص‌ها می‌توانند باعث شل شدن مدفوع در روده شما شوند و ممکن است درد و دل‌پیچه شدید را تجربه کنید. همچنین، چون مدفوع در انتهای روده خشک می‌شود، خروج آن سخت خواهد بود و باعث ناراحتی شما می‌شود.
- توصیه می‌شود پیاده‌روی کنید.
اگر بعد از پنج روز هنوز اجابت مزاج نداشتید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است شما را به یک جراح معرفی کند و او تصمیم خواهد گرفت که چه اقداماتی لازم است، از جمله تنقیه یا حتی عمل جراحی. بنابراین عاقلانه است که همیشه به یاد داشته باشید که اجابت مزاج نباید بیش از دو روز طول بکشد.
هر زمان که احساس نیاز به دستشویی کردید، هر جا که باشید، بلافاصله به دستشویی بروید. نمی‌توانید مدفوع را برای مدتی طولانی در روده نگه دارید چون این کار باعث خشک شدن آن می‌شود.
بیشتر بخوانید :