واکسن های لازم برای سفرهای خارجی
دانستن واکسن های لازم برای سفرهای خارجی برای رفتن به کشورهایی دیگر خیلی مهم است.
در برخی مناطق جهان، حشرات خطرناکی وجود دارند که می‌توانند بر سلامت شما تأثیر بگذارند.
بیماری هایی مثل تب زرد، مالاریا و حتی فلج اطفال ممکن است بین مسافران منتشر شوند و سفر شما را سخت کنند.
با آگاهی از واکسن‌هایی که باید بزنید یا مراقبت‌هایی که باید انجام دهید، می‌توانید از خودتان در مکان‌هایی که می‌روید محافظت کنید و از بیماری‌ها دور بمانید.
1. واکسن فلج اطفال برای سفر خارجی
اگر قصد سفر به آفریقا دارید، باید واکسن فلج اطفال بزنید.
این بیماری هنوز در بسیاری از مناطق آفریقا و آسیا وجود دارد. میکروب آن می‌تواند از طریق آب، غذا و افراد بیمار منتقل شود.
2. واکسن تب زرد برای سفر خارجی
در منطقه مرزی آرژانتین و برزیل، آبشار ایگوازو از مکان‌های توریستی محبوب است.
متأسفانه، این آبشار میزبانی برای پشه‌هایی است که ویروس تب زرد را انتقال می‌دهند.
تب زرد در برخی مناطق آمریکای جنوبی و همچنین در آفریقا دیده می‌شود.
3. واکسن حصبه برای سفر خارجی
حصبه یک بیماری عفونی شایع در کشورهای در حال توسعه است. این بیماری از طریق باکتری‌هایی که در غذا و آب وجود دارند منتقل می‌شود.
سالانه حدود ۵۷۰۰ نفر در آمریکا به حصبه مبتلا می‌شوند، بیشتر زمانی که به آسیا، آمریکای جنوبی یا آفریقا سفر می‌کنند.
CDC پیشنهاد می‌کند که این واکسن حداقل یک یا دو هفته قبل از سفر به این کشورها تزریق شود.
اگر قبلاً واکسن زده‌اید، حتماً بپرسید که آیا نیاز به یادآوری و تزریق مجدد دارید یا خیر.
4. واکسن هپاتیت برای سفر خارجی
یکی از لذت‌های بزرگ سفرهای بین‌المللی، چشیدن غذاهای مختلف است.
متأسفانه، خوردن غذا یا آب آلوده می‌تواند منجر به بیماری هپاتیت شود.
این بیماری ویروسی که باعث التهاب کبد می‌شود، در کشورهای در حال توسعه رایج است.
واکسن هپاتیت A
هپاتیت A از طریق آب و غذای آلوده منتقل می‌شود.
همچنین ممکن است از راه دست دادن یا حتی در مواردی از طریق رابطه جنسی منتقل شود.
افرادی که به هپاتیت A مبتلا می‌شوند، بعد از یک تا دو هفته دچار تب ناگهانی، خستگی، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و زرد شدن پوست و چشم‌ها می‌شوند.
این بیماری در تمام دنیا به جز کانادا، غرب اروپا و اسکاندیناوی، ژاپن، نیوزیلند و استرالیا وجود دارد.
کشورهایی که خطر بالایی دارند، مانند آفریقا و آسیا، مناطقی هستند که شرایط بهداشتی ضعیفی دارند.
واکسن هپاتیت A ۱۰۰ درصد مؤثر است و باید در دو دوز به فاصله ۶ ماه تزریق شود.
واکسن هپاتیت B
هپاتیت B یک بیماری ویروسی است که کبد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
بسیاری از افراد ممکن است از ابتلای خود بی‌خبر باشند، زیرا این بیماری می‌تواند بدون علامت باشد یا فقط علائم خفیفی مانند آنفولانزا داشته باشد؛ در این صورت افراد بدون اینکه بدانند ویروس را به دیگران منتقل می‌کنند.
این بیماری می‌تواند نیاز به پیوند کبد ایجاد کند و فرد را در معرض خطر بیماری‌های کبدی و سرطان کبد قرار دهد.
5. واکسن هاری برای سفرهای خارجی
هاری در تمام جهان به جز قطب جنوب وجود دارد و از طریق گاز گرفتن حیوانات منتقل می‌شود.
سگ‌های خیابانی در آفریقا، آسیا و آمریکای جنوبی بزرگ‌ترین تهدید برای گردشگران هستند و این مسئله در مورد میمون‌ها در آسیا نیز صدق می‌کند.
یک واکسن سه دوزی خاص برای بیماری هاری قبل از سفر وجود دارد، با این حال هنوز هم ممکن است در معرض گازگرفتگی باشید.
6. واکسن آنسفالیت ژاپنی برای سفر خارجی
واکسن آنسفالیت ژاپنی برای پیشگیری از التهاب مغز ژاپنی است که از طریق نیش پشه منتقل می‌شود.
این واکسن می‌تواند تا ۹۰ درصد از این بیماری جلوگیری کند.
مدت زمان اثر این واکسن هنوز مشخص نیست، ولی با گذشت زمان اثر آن کاهش می‌یابد.
دوزهای
“`html
واکسن‌ها معمولاً به صورت تزریق عضلانی یا زیر پوستی داده می‌شوند.
7. واکسن مننژیت
واکسن مننژیت اطلاعات دارند، زیرا در کشور ما برای سفرهای زیارتی استفاده از این واکسن الزامی است.
اما بسیاری از افرادی که باید از این واکسن استفاده کنند، اطلاعات کافی درباره این بیماری و علائم آن ندارند.
بیماری‌هایی که در سفرهای خارجی نیاز به واکسن ندارند
اقدامات احتیاطی برای مالاریا
مالاریا بیماری‌ای است که توسط پشه‌ها منتقل می‌شود. این بیماری بیشتر در آفریقای مرکزی رایج است، اما در بعضی نواحی از آسیا و آمریکای جنوبی نیز مشاهده می‌شود.
اگر قصد سفر به این مناطق را دارید، از پزشک خود درباره داروهایی که می‌توانند از ابتلا به مالاریا جلوگیری کنند، بپرسید.
مراقبت از تب دانگ
تب دانگ یکی از شایع‌ترین تب‌هایی است که مسافران بعد از بازگشت از کارائیب، آسیای مرکزی جنوبی و آمریکای مرکزی به آن مبتلا می‌شوند.
در اخیر، تعداد کمی پشه‌های ناقل این بیماری در کی‌وست فلوریدا مشاهده شده‌اند. با اینکه تب دانگ معمولاً خفیف است، اما برخی افراد می‌توانند دچار تب هموراژیکی شدید شوند.
احتیاط‌های مربوط به سل
سل (TB) بیشتر در آسیا و آفریقای مرکزی دیده می‌شود، اما خطر ابتلا به آن در تمام کشورها وجود دارد.
این بیماری از طریق سرفه افراد ناقل منتقل می‌شود. مسافرانی که زمان خود را در بیمارستان‌ها، زندان‌ها یا پناهگاه‌های بی‌خانمان‌ها می‌گذرانند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.
تشخیص ساس
ساس‌ها ممکن است در نقاط مختلفی زندگی کنند، اما بیشتر در هتل‌ها و اقامتگاه‌ها مشاهده می‌شوند.
ساس‌ها می‌توانند نیش‌های قرمز و خارش‌دار روی صورت، گردن، بازوها، دست‌ها و دیگر نقاط بدن ایجاد کنند.
با این حال، علائم ممکن است تا دو هفته بعد از نیش زدن نمایان شوند. برای شناسایی زودتر آنها، باید بین تشک‌ها و ملحفه‌ها را به دقت بررسی کنید.
احتیاط‌هایی برای کودکان
بهترین روش برای حفاظت از نوزادان و کودکان در برابر بیماری‌های ناشی از آب و غذا، دادن شیر مادر به آنها در طول سفر است.
اگر نمی‌توانید، اطمینان حاصل کنید که آبی که به آنها می‌دهید، آب جوشیده یا معدنی باشد.
زمانی که کودکان یا نوزادان دچار اسهال می‌شوند، به سرعت آب بدن خود را از دست می‌دهند و ممکن است به کمک پزشکی فوری نیاز پیدا کنند.
بیشتر بخوانید :
سایت رضیم
“`