دست‌ها و پاها چرا خواب می‌روند؟
حتماً برای شما هم پیش آمده است که بعد از نشستن زیاد یا خوابیدن روی دستان یا پاهایتان، حس عجیبی به نام خواب رفتن را تجربه کنید. این حس خیلی خوشایند نیست و برای خلاص شدن از آن باید دست یا پاها را بیدار کنید، که معمولاً به کمی ماساژ نیاز دارند. اما جالب است بدانید که خواب رفتن عضلات اصلاً چیز بدی نیست و می‌توان آن را یک ویژگی طبیعی بدن انسان دانست.
در واقع، این ماجرا به سیستم عصبی بدن مربوط می‌شود. وقتی که سلول‌های عصبی تحریک می‌شوند، یک فرایند به نام پتانسیل عمل به راه می‌افتد، که پیام‌های الکتروشیمیایی را به سمت آکسون‌های این سلول‌ها ارسال می‌کند. این پیام‌ها اطلاعات حسی را به مغز منتقل کرده و همچنین دستورات مغز را به اعضای بدن می‌رسانند.
اگر فشاری به بخشی از بدن، مثلاً به پاها، وارد شود، ممکن است انتقال‌دهنده‌های عصبی مسدود شوند. در این حالت ارتباط بین مغز و آن قسمت قطع می‌شود. همچنین فشار می‌تواند باعث انسداد رگ‌های خونی در آن بخش از اندام شود و در مجموع این فعالیت غیرعادی سلول‌های عصبی، حس گزگز یا خواب رفتن این قسمت‌ها را به وجود می‌آورد.
