خارش واژن موضوع رایجی است که بسیاری از خانم‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و ممکن است باعث احساس شرمساری آنها شود. دلایل مختلفی برای خارش واژن وجود دارد که یکی از شایع‌ترین آنها بهداشت نادرست یا رعایت نکردن بهداشت است. برای جلوگیری از این مشکل، پیشنهاد می‌شود بعد از هر بار استفاده از دستشویی، دستگاه تناسلی خود را با آب بشویید و روزی دو بار لباس زیر خود را عوض کنید.
خارش واژن: این مشکل ممکن است به دلیل وجود نوعی قارچ مخمر یا حساسیت ایجاد شود. ناحیه واژن دارای باکتری‌های مفیدی است که برای تنظیم PH آن بسیار مهم‌اند. اما اگر این باکتری‌ها بیش از حد رشد کنند یا باکتری‌های ناسالم بر روی آنها اضافه شوند، ممکن است خارش، بوی نامطبوع و سوزش ایجاد شود. رابطه جنسی، قند زیاد، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن می‌توانند به وجود قارچ‌های مخمر کمک کنند. همچنین، برخی مواد شوینده قوی هم می‌توانند تعادل PH واژن را به هم بزنند و منجر به خارش شوند.
انواع خارش: اگر با خارش واژن و ترشحات غلیظ و سفیدرنگ مواجه هستید، احتمالاً این به دلیل رشد بیش از حد قارچ مخمری در واژن است. این نوع عفونت قارچی باعث سوزش و ترشحات سفید و بدبو می‌شود.
چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟
می‌توانید از داروهای خوراکی یا ژل‌های تسکین‌دهنده استفاده کنید. قارچ‌های مخمر به شیرینی علاقه دارند، بنابراین بهتر است از مصرف کیک یا مواد خوراکی شیرین پرهیز کنید، زیرا این مواد به رشد بیشتر قارچ‌ها کمک می‌کنند.
برای درمان خارش واژن، لازم است کربوهیدرات‌های تصفیه شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید. بهتر است لباس زیر نخی بپوشید چرا که این نوع لباس‌ها سریع‌تر خشک می‌شوند و احساس رطوبت نمی‌دهند.
حتماً لباس‌های زیر خود را روزی دو بار عوض کنید.
بعد از هر بار رفتن به دستشویی، بدن خود را با آب بشویید تا تعادل PH واژن حفظ شود. همچنین ممکن است برخی حساسیت‌ها هم باعث خارش واژن شوند.
از استفاده از عطر، لوسیون یا صابون‌های با عطر شدید خودداری کنید. حتی ممکن است بدن شما به پارچه‌های مصنوعی مثل پلی‌استر حساسیت نشان دهد، پس حتماً از این نوع مواد دوری کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر با رعایت نکات بهداشتی بالا شاهد بهبودی نشدید و همچنان خارش واژن دارید، یا اگر بعد از بهبودی دوباره خارش به سراغتان آمد، بهتر است مشکل خود را با پزشک در میان بگذارید.
با رعایت بهداشت، به سادگی می‌توانید از این مشکل جلوگیری کنید.
ترجمه شده توسط مجله رضیم