“`html
یام وحشی چیست ؟
یام وحشی یا Dioscorea villosa نوعی گیاه است که در شمال شرقی آمریکای شمالی می‌روید.
این گیاه بیشتر در ایالت‌های تگزاس و فلوریدا شمالی، مینه سوتا، انتاریو و ماساچوست یافت می‌شود. نکته جالب این است که به دلیل تخریب محیط زیست و مراتع، این گیاه در حال نابودی است.
خواص یام وحشی برای درمان بیماری‌های مختلفی از جمله پیشگیری از سرطان و بهبود بیماری کرون و سرفه استفاده می‌شود.
در طب گیاهی سنتی روسی، خاصیت‌های یام وحشی به عنوان یک ماده ضد انعقاد، ضد اسپاسم، و دارویی دیورتیک و وسعت دهنده عروق مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در این مقاله، به شما مهم‌ترین نحوه‌های استفاده از این گیاه در پزشکی را معرفی می‌کنیم.
عصاره یام وحشی که همچنین به نام ریشه کولیک یا Dioscorea villosa شناخته می‌شود، یک نوع گیاه غده‌ای است که بومی چین و آمریکای شمالی است.
هر منطقه نوع خاصی از یام وحشی را تولید می‌کند، اما همه این انواع شامل دایزن ژن، ماده‌ای فعال در این گیاه می‌باشند.
یام وحشی به طور سنتی برای درمان بیماری‌های مختلفی از جمله مشکلات مربوط به یائسگی تا گرفتگی‌های خفیف استفاده می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند نتایج کارآیی آن متغیر است.
قبل از مصرف عصاره یام وحشی، خصوصاً اگر داروی دیگری می‌خورید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.
خواص یام وحشی
1. تنظیم قند خون
بر اساس تحقیقات کتابخانه ملی ایالات متحده، یام وحشی ممکن است در تنظیم قند خون موثر باشد.
این گیاه حاوی دایوسورکتین است که نقش مهمی در کنترل قند خون دارد.
مطالعاتی در دانشگاه نیجریه نشان داده که استفاده از دایوسورکتین در خرگوش‌های مبتلا به دیابت، باعث کاهش قند خون شده است.
2. مبارزه با سرطان
یک تحقیق در ژاپن انجام شد تا مشخص شود آیا یام وحشی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
نتایج این تحقیق مثبت بود. یام وحشی حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به بدن در از بین بردن رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند.
رادیکال‌های آزاد ممکن است باعث تغییر سلول‌های سالم به سلول‌های سرطانی شوند.
با اینکه نیاز به تحقیقات بیشتری داریم، محققان متوجه شدند که ریزوم یام وحشی می‌تواند تاثیرات ضد سرطانی بر روی سلول‌های لوسمی داشته باشد.
تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی پزشکی چینی نشان داد که خواص یام وحشی به عنوان یک فیتواستروژن ضعیف عمل کرده و از تکثیر سلول‌های سرطانی MCF-7 جلوگیری می‌کند.
3. تنظیم سطح کلسترول
یک مطالعه در مجله تحقیقات لیپید نشان داده است که دایزن ژن موجود در یام وحشی ممکن است به افزایش کلسترول خوب HDL و کاهش LDL (کلسترول بد) کمک کند.
در این تحقیق، به موش‌های آزمایشگاهی به مدت یک هفته دایزن ژن داده شد و مشخص شد که کلسترول خوب آنها افزایش پیدا کرده است.
مطالعات دیگری که بر روی خرگوش‌ها انجام شده نشان می‌دهد که مکمل یام وحشی ممکن است به کنترل کلسترول پایین کمک کند.
4. درمان دیورتیکولول
یام وحشی ممکن است به درمان یک اختلال روده به نام دیورتیکولول کمک کند. این بیماری زمانی به وجود می‌آید که کیسه‌های کوچکی بر روی دیواره روده بزرگ شکل می‌گیرند.
زمانی که این کیسه‌ها ملتهب شوند، دردناک شده و ممکن است باعث یبوست یا اسهال و حتی تب شوند. یام وحشی به عنوان یک ماده ضد اسپاسم و ضد التهاب شناخته می‌شود.
خاصیت ضد اسپاسم این گیاه می‌تواند به کاهش درد ناشی از گرفتگی شکم در ناحیه ملتهب کمک کند.
5. کاهش مشکلات پوستی
مطالعات
“`
تحقیقات نشان می‌دهد که دیوسژنین موجود در عصاره یام وحشی ممکن است خاصیت ضد رنگدانه‌ای داشته باشد.
این بدین معنا است که خواص یام وحشی می‌تواند به درمان مشکلاتی مانند ملاسما، ملانودرمیت، لنتیگو و هیپریگمانتاسیون کمک کند.
این بیماری‌ها معمولاً خطرناک نیستند، اما می‌توانند بر زیبایی شما تأثیر بگذارند، زیرا در این شرایط، رنگدانه‌های پوست تغییر می‌کند و به این ترتیب رنگ پوست شما دچار تغییرات عجیبی می‌شود.
استفاده سنتی یام وحشی
در شمال آمریکا، یام وحشی به‌طور سنتی برای درمان زخم‌های قاعدگی، سرفه، بیماری صبحگاهی، التهاب و مشکلات زایمان، همچنین کولیک و مسائل گوارشی استفاده می‌شود.
در طب سنتی چینی نیز از این گیاه به‌جز درمان موارد نامبرده، به دلیل خواص ضد پیری آن و همچنین کمک به مشکلات ادراری و کاهش فشار خون، به‌وفور استفاده می‌شود.
ماده فعال موجود در یام وحشی
مواد فعال در یک گیاه بخشی هستند که واقعاً بر شیمی بدن تأثیر می‌گذارند. در یام وحشی، این ماده دیوسژنین است که نوعی استروئید به شمار می‌آید.
بر اساس اطلاعات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، دیوسژنین می‌تواند برای ساخت پروژسترون، که هورمونی کلیدی در چرخه تولید مثل است، استفاده شود.
اولین قرص‌های کنترل باروری با استفاده از عصاره‌های دیوسژنین درست شدند. اما یکی از مشکلات این است که دیوسژنین باید در آزمایشگاه پردازش شود تا به پروژسترون تبدیل شود و نمی‌تواند به‌صورت طبیعی در بدن انسان تولید شود.
استفاده مدرن یام وحشی
با توجه به این که این مواد فعال می‌توانند پروژسترون را تولید کنند، رایج‌ترین استفاده از عصاره یام وحشی در حال حاضر برای درمان یائسگی است. در این زمان، سطح هورمون‌ها در بدن زن کاهش می‌یابد و این می‌تواند علائمی مانند گرگرفتگی و بی‌نظمی قاعدگی ایجاد کند. عصاره یام وحشی معمولاً به شکل کرم به بازار عرضه می‌شود که به‌ظاهر می‌تواند سطح پروژسترون را افزایش دهد، هرچند دیوسژنین به‌صورت طبیعی در بدن انسان تبدیل نمی‌شود.
در برخی موارد، به گفته انجمن سرطان آمریکا، تولیدکنندگان پروژسترون را به کرم‌ها اضافه می‌کنند، گاهی بدون ذکر در فهرست مواد، که می‌تواند علائم یائسگی را تقویت کند.
عصاره یام وحشی همچنین به‌صورت تنتور به‌عنوان مکمل برای استفاده‌های سنتی آن عرضه می‌شود.
بیشتر بخوانید :