“`html
در این مقاله می‌خواهیم درباره فواید روغن هسته انگور صحبت کنیم. آیا می‌دانید این روغن چطور می‌تواند به بهبود و رشد موهای شما کمک کند؟ با مجله رضیم همراه باشید تا بیشتر از خواص روغن دانه انگور برای مو آشنا شوید.
خواص شگفت‌انگیز روغن دانه انگور
- همانطور که از نامش پیداست، روغن هسته انگور از دانه‌های انگور گرفته می‌شود. دانه‌ها بعد از جدا شدن، برای تولید مشروبات نیز به کار می‌روند. این دانه‌ها فشرده شده و روغن از آن‌ها استخراج می‌شود.
- روغن انگور بیش از ۶۰ قرن است که مورد استفاده قرار می‌گیرد و به طور گسترده توسط مردم اروپا برای درمان مشکلات پوستی و مشکلات چشمی به کار رفته است.
- به عنوان یک روغن حامل، روغن دانه انگور خاصیت‌های شگفت‌انگیزی دارد. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های A، C و E است. این روغن برای درمان تورم و التهاب پوست، ریزش مو، فشار خون بالا، مشکلات دهانی، دیابت و نارسایی مزمن وریدی بسیار مفید است.
- یکی دیگر از مزایای این روغن این است که نسبت به روغن زیتون خام، جوجوبا یا روغن نارگیل حداقل ۳۰-۴۰٪ ارزان‌تر است؛ ماندگاری و پایداری بالایی دارد و همچنین خیلی سبک‌تر از روغن زیتون است. بنابراین، این روغن به عنوان یک گزینه عالی برای جایگزینی با این دو روغن دیگر شناخته می‌شود.
۶ فایده بی‌نظیر روغن هسته انگور برای مو
در حوزه مراقبت از زیبایی، استفاده از روغن دانه انگور بسیار محبوب است. این روغن به‌ویژه در مراقبت از مو مورد توجه افراد زیادی قرار گرفته است. رنگ و عطر ملایم این روغن آن را برای کسانی که از بوی تند بسیاری از روغن‌ها خوششان نمی‌آید، مناسب کرده است. این روغن به راحتی قابل نگهداری است و بهتر است از نور مستقیم خورشید دور بماند.
۱. جلوگیری از ریزش مو:
اولین و مهم‌ترین کاربرد روغن هسته انگور کاهش ریزش مو است. به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی‌اش، تولید DHT (هورمونی که عامل ریزش مو می‌شود) را مهار می‌کند. ترکیب پرفنولین موجود در دانه‌های انگور باعث افزایش تکثیر سلول‌های فولیکول مو می‌شود، که این امر به انتقال سریع از فاز غیرفعال به مرحله رشد در چرخه مو کمک می‌کند. اگر دو قاشق چای‌خوری روغن دانه انگور را با دو قطره روغن جوجوبا ترکیب کرده و به پوست سر بمالید، می‌توانید ریزش مو را متوقف کنید. همچنین این روغن می‌تواند مانع از تولید کورتیزول (هورمونی که در زمان استرس تولید می‌شود) گردد.
۲. کمک به رشد سریع‌تر مو:
مواد معدنی، پروتئین، اسید لینولئیک و محتوای ویتامین E در روغن دانه انگور به رشد مو و تغذیه مو و پوست سر کمک می‌کند. این روغن به عنوان یک مرطوب‌کننده پوست عمل کرده و به دلیل سبکی‌اش، برای موهای خشک یک نرم‌کننده و مرطوب‌کننده عالی است. علاوه بر این، باعث چرب شدن پوست نمی‌شود. این روغن رطوبت مو را حفظ کرده و از موهای شکننده و وز و همچنین از دو شاخه شدن انتهای مو جلوگیری می‌کند. حدود سه قاشق غذاخوری روغن هسته انگور را کمی گرم کنید و به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید. بگذارید به مدت ده دقیقه روی سر بماند و سپس موهای خود را با آب سرد بشویید.
۳. مبارزه با شوره سر:
روغن هسته انگور یک راهکار مؤثر برای مقابله با شوره سر و خارش پوست سر است. این روغن پوست سر را مرطوب می‌کند و…
“`
این روغن از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می‌کند و خاصیت نرم‌کنندگی آن باعث کمک به رشد سلول‌های پوست می‌شود. برای درمان شوره سر با روغن هسته انگور، کافی است آن را به‌صورت دایره‌ای بر روی پوست سر ماساژ دهید تا روغن جذب شود و گردش خون در این ناحیه بهبود یابد.
4. افزایش درخشندگی مو:
روغن دانه انگور می‌تواند موهای شما را درخشان کند. بنابراین این روغن انتخاب مناسبی برای افرادی است که می‌خواهند موهایی سالم، براق و بدون چربی داشته باشند.
5. تقویت مو:
از دیرباز، روغن دانه انگور به‌عنوان یک تقویت‌کننده موثر برای مو شناخته شده است. این روغن به آسانی به پوست سر می‌رسد و به تقویت ریشه‌های مو کمک می‌کند، که این امر به‌دلیل وجود اسیدهای چرب لینولئیک در آن است.
6. صاف کردن موهای مواج:
اگر بعد از شست‌وشوی موها چند قطره از روغن هسته انگور را به موهای خود بزنید، این کار باعث صاف و یکدست شدن موها می‌شود و زیبایی خاصی به موها می‌بخشد.
روش استفاده از روغن هسته انگور برای مراقبت از مو:
- چهار تا شش قاشق غذاخوری روغن دانه انگور را با دو قاشق چای‌خوری روغن رزماری یا اسطوخودوس ترکیب کنید. سپس کمی این مخلوط را گرم کرده و به آرامی بر روی پوست سر ماساژ دهید. بعد سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس با یک شامپوی گیاهی موهای خود را بشویید.
- مخلوطی از ۲ اونس روغن هسته انگور و ۲ اونس روغن جوجوبا و ۳ قطره عصاره آویشن و اسطوخودوس تهیه کنید. این مخلوط را گرم کرده و روی موها بزنید و اجازه دهید حدود یک ساعت روی سر بماند. سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.
- یک ماسک مو با روغن هسته انگور، سفیده تخم‌مرغ و آب لیمو تهیه کنید. این ترکیب را بر روی موها ماساژ دهید و بگذارید به طور طبیعی خشک شود. سپس آن را شست‌وشو دهید و موها را مرطوب کنید.
- ۴ قاشق غذاخوری روغن هسته انگور را با چند قطره اسانس گیاه برگاموت یا عصاره لیمو مخلوط کنید و مقداری از این مخلوط را گرم کنید. سپس موها را شست‌وشو دهید و با حوله خشک کنید. سپس این مخلوط را روی سر بزنید و حداقل ۳۰ دقیقه بگذارید بماند. بهتر است این کار را دو بار در هفته یا بیشتر انجام دهید.
آیا مصرف خوراکی روغن هسته انگور مجاز است؟
روغن هسته انگور به‌عنوان یک روغن حامل برای مو بسیار مناسب است و استفاده موضعی آن بی‌خطر و امن است.
اما برای مصرف خوراکی، روغن دانه انگور به‌طور کامل ایمن نیست. کارشناسان پزشکی معتقدند که نباید این روغن را بیشتر از دوازده هفته به صورت خوراکی مصرف کرد. دلیل این امر این است که استفاده طولانی‌مدت می‌تواند عوارضی مانند سردرد، حالت تهوع، فشار خون بالا و سرگیجه ایجاد کند. علاوه بر این، مصرف خوراکی روغن دانه انگور ممکن است با داروهای ضد انعقاد خون، داروهای فشار خون و داروهای کلسترول تداخل داشته باشد.
دوستان عزیز، امیدوارم از مطالب فوق لذت برده باشید و اطلاعات مفیدی به دست آورده باشید. شما می‌توانید نظرات خود را در قسمت کامنت با ما به اشتراک بگذارید.
بیشتر بخوانید:
ترجمه و گردآوری
سهیلا مقصودی
بخش سلامت مجله رضیم