“`html
علایم دردهای عصبی چیست؟
( درمان درد عصب )دردها و آسیب‌های عصبی شامل مشکلاتی هستند که می‌توانند در بازوها، پاها و صورت به وجود بیایند. سیاتیک، سوزن سوزن شدن، خواب رفتگی، درد و ضعف احتمالی از جمله این شرایط هستند. اعصاب ساختارهای حساسی دارند که ممکن است در اثر فشار، کشش یا پارگی دچار آسیب شوند.
دردها و آسیب‌های عصبی زمانی به وجود می‌آیند که بافت‌ها و اعصاب اطراف آن‌ها تحت فشار قرار می‌گیرند. اگر این آسیب‌ها برای مدت طولانی ادامه یابند و اعصاب شما تحت فشار مداوم قرار گیرند، ممکن است باعث ایجاد دردهای شدید یا آسیب‌های دائمی شوند.
ضعف عضلات، تحرک کم، آرتروز، استرس‌های مداوم و برخی از ورزش‌های خاص می‌توانند به ایجاد فشار بر سیستم عصبی شما در نواحی مختلف بدن منجر شوند.
علایم این مشکل ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد
- حساسیت
- خواب رفتگی
- گز گز کردن
- احساس سوزش
- سوزن‌سوزن شدن
- ضعف
۱. احساس بی‌حسی و سوزش در دست و پا دارید
این احساس ممکن است از کف پا یا دست شروع شده و به دیگر قسمت‌های پا یا دست‌ها منتقل شود. فشردگی اعصاب حسی (معمولاً در زمان خواب) می‌تواند عادی باشد و علائمی مانند بی‌حسی یا سوزش موقتی است، اما اگر این احساسات از بین نرود، بهتر است دلیل آن را بررسی کنید.
۲. حرکت بخشی از بدن برایتان دشوار است
اگر در اثر سوختگی، بریدگی یا آسیب دیگری نتوانید حرکتی را احساس کنید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. اگر اعصاب حرکتی آسیب ببینند، ممکن است ضعف یا حتی فلج ایجاد شود. این علائم می‌توانند نشان‌دهنده یک مشکل جدی باشند که نیاز به بررسی فوری دارد.
۳. احساس درد رو به پایین، فقط در یکی از پاها دارید
درد شدید، سوزش یا سوزن‌سوزن شدن که از کمر شروع شده و به طرف پای شما می‌رود، می‌تواند نشان‌دهنده مشکل سیاتیک باشد. این وضعیت به خاطر فشردگی یا آسیب به عصب سیاتیک رخ می‌دهد یا ممکن است دلایل دیگر مانند فتق دیسک در ستون فقرات یا بیماری‌هایی مانند دیابت داشته باشد.
۴. به طور متفاوت از گذشته راه می‌روید
اگر به طور ناگهانی پای شما پیچ می‌خورد یا زمین می‌خورید، ممکن است اعصاب بزرگ که بر حساسیت تأثیر دارند، آسیب دیده باشند. این مشکل می‌تواند باعث عدم هماهنگی در حرکات شما شود. همچنین ممکن است به بیماری‌هایی مانند پارکینسون دچار شده باشید که بر اعصاب مغز تأثیر می‌گذارد.
۵. بیش از حد معمول به توالت می‌روید
اعصاب آسیب‌دیده ممکن است نتوانند پیام‌های مثانه را به درستی منتقل کنند، بنابراین شما احساس نیاز مکرر به دفع ادرار می‌کنید. اگر زایمان طبیعی داشته‌اید یا به دیابت مبتلا هستید، ممکن است در معرض ابتلا به این مشکل قرار داشته باشید.
۶. سردردهای شدیدی مانند شوک الکتریکی را تجربه می‌کنید
این ممکن است به دلیل مشکلی به نام نورالژی اکیپیتال باشد که زمانی رخ می‌دهد که عصب در گردن شما آسیب می‌بیند. برای تسکین این درد ممکن است نیاز به انسداد عصبی داشته باشید.
۷. بسیار کم یا زیاد عرق می‌کنید
این نشانه نشان می‌دهد که اعصابی که اطلاعات را از مغز به غدد عرق می‌فرستند، دچار مشکل شده‌اند. پزشک ممکن است آزمایش‌هایی برای اندازه‌گیری میزان عرق و ضربان قلب شما انجام دهد.
۸. دچار جراحت می‌شوید، چون چیزی را که باید، احساس نمی‌کنید
اعصاب حسی باید به شما هشدار دهند که اشیاء یا سطوح خطرناک هستند. اگر این اعصاب به درستی کار نکنند، شما بیشتر در معرض تصادفات و جراحات خواهید بود.
“`
اگر تیز بودن و … را احساس کردید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
درمان آسیب های عصبی با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی آسیب عصبی
فیزیوتراپی به کمک فیزیوتراپیست‌ها می‌تواند مشکلات ناشی از فشرده شدن عصب‌ها توسط آسیب‌های بافتی را رفع کند. این آسیب‌ها معمولاً به دلیل جا به جایی دیسک‌ها به وجود می‌آیند. همچنین، فیزیوتراپی می‌تواند دردهایی که به دلیل فشار بر عصب سیاتیک از طرف دیگر ساختارها ایجاد می‌شود را درمان کند.
فیزیوتراپیست‌ها باید راه‌هایی را یاد بدهند تا از بروز دردهای سیاتیک در آینده جلوگیری شود. این کار با آموزش تکنیک‌های حرکتی، وضعیت بدنی مناسب و تمرین‌هایی برای تقویت عضلات کمر صورتی می‌گیرد تا ستون فقرات به حالت S شکل خود باقی بماند.
نوع دیگری از آسیب‌های عصبی، آسیب هایی است که به اعصاب دست‌ها وارد می‌شود یا تغییر اندازه پاها را شامل می‌شود. بسته به شدت آسیب، عصب ممکن است بهبود یابد یا در صورتی که عصب پاره شده باشد، ممکن است مدتی عضو مربوطه از کار بیفتد.
اعصاب در بزرگسالان تقریباً هر ماه حدود یک اینچ (حدود ۲.۵ سانتیمتر) رشد می‌کنند. فشار به اعصاب، بخصوص در ناحیه گردن و کمر بسیار رایج است.