این روزها بسیاری از خانواده‌های ایرانی برای سفرهای نوروزی خود آماده می‌شوند. اگر شما هم جزو این خانواده‌ها هستید، بهتر است توصیه‌های سفر را مطالعه کنید تا سفر شما راحت‌تر و خوشایندتر شود.
1. قبل از شروع سفر، از محل اقامت خود مطمئن شوید و آن را از پیش رزرو کنید.
2. خوابیدن و بازی کردن در کنار جاده و مکان‌هایی که احتمال ریزش کوه دارند، خطرناک است.
3. از بردن سیلندرهای گاز پیک نیکی در خودرو، قطار و اتوبوس خودداری کنید.
4. قبل از سفر، اطلاعات کافی درباره مقصد خود کسب کنید. این اطلاعات شامل وضعیت آب و هوایی، قوانین گمرکی، خدمات، نیروی انتظامی، بهداشت و امکانات دیگر می‌شود.
5. اگر با وسایل نقلیه عمومی مانند قطار، هواپیما، اتوبوس یا کشتی سفر می‌کنید، حتماً بلیط رفت و برگشت تهیه کنید. در غیر این صورت ممکن است در روز بازگشت بلیط پیدا نکنید و مجبور شوید مدت بیشتری در مقصد خود بمانید.
لطفاً مشخصات خود را نه تنها بر روی چمدان بلکه در داخل چمدان هم بچسبانید و هنگام ترک محل اقامت مدارک شناسایی و شماره تلفن و آدرس هتل یا محل اقامت خود را همراه داشته باشید.
6. اکثر هتل‌های معتبر دارای وبسایت هستند. بنابراین بهتر است با مراجعه به این وبسایت‌ها، اطلاعات کافی درباره امکانات و خدمات هتل یا مراکز اقامتی مورد نظر به دست آورید.
7. مشخصات خود را علاوه بر روی چمدان در محل مناسبی در داخل چمدان هم بچسبانید و زمان ترک محل اقامت مدارک شناسایی شخصی و شماره تلفن و آدرس محل اقامت یا هتل را همراه داشته باشید.
8. اگر قصد سفر با خودرو شخصی دارید، حتماً قبل از سفر، خودرو خود را از نظر فنی و ایمنی بررسی کنید.
9. از اقامت در منازل شخصی افراد غریبه که از نظر بهداشتی و ایمنی در شرایط مناسبی نیستند، خودداری کنید و تنها از منازل استیجاری دارای مجوز استفاده کنید.
10. به افراد بدون یونیفورم و کارت شناسایی در فرودگاه‌ها و ترمینال‌ها اطمینان نکنید و از ارائه وسایل همراه خود، به خصوص گذرنامه و مدارک شخصی خودداری کنید.
ترجیحاً غذای خود را به همراه داشته باشید و از مصرف موادی مانند سالاد الویه، همبرگر، کباب کوبیده و پیاز در مکان‌های عمومی خودداری کنید، زیرا احتمال مسمومیت با این مواد وجود دارد!
غذاهای مناسب سفر
11. برای جلوگیری از مسمومیت و تب شدید، تخم‌مرغ، سوسیس و کالباس را که بیش از 12 ساعت در خارج از یخچال و در هوای آزاد مانده‌اند، مصرف نکنید.
12. ترجیحاً غذاهای خود را به همراه داشته باشید و از مصرف غذاهایی مانند سالاد الویه، همبرگر، کباب کوبیده و پیاز در مکان‌های عمومی اجتناب کنید، زیرا مسمومیت با این مواد می‌تواند عواقب شدید به همراه داشته باشد!
13. انتخاب آب سالم و نوشیدنی‌های بدون گاز، به خصوص دوغ، انتخاب خوبی برای حفظ سلامت در مسافرت‌های نوروزی است.
14. معمولاً در سفر، مصرف آب فراموش می‌شود. پس بهتر است میان وعده‌هایتان را از میوه‌ها و سبزیجاتی مانند هویج، گوجه‌فرنگی و ساقه کرفس که دارای آب، مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن هستند، انتخاب کنید.
در جاده
15. هر عاملی که موجب کاهش تمرکز یا هوشیاری راننده شود، ممکن است باعث تصادف‌های خطرناک جاده‌ای شود. این عوامل می‌توانند مکالمات درون خودرو، صحبت کردن با تلفن همراه و حتی مصرف داروهای روان‌گردان باشد.
16. معمولاً خانواده‌ها شب قبل از سفر دیر می‌خوابند و صبح زود بیدار می‌شوند. این امر می‌تواند باعث خواب آلودگی در هنگام رانندگی شود. بنابراین بهتر است شب قبل از سفر خواب کافی داشته باشید و هنگام رانندگی هر دو ساعت یک بار 10 دقیقه توقف کرده و چای یا قهوه بنوشید. همچنین اگر در حین رانندگی احساس خواب آلودگی کردید، شیشه پنجره را پایین بکشید چرا که گرما می‌تواند خواب آوری داشته باشد.
17. به راننده توجه کافی داشته باشید و گاهی اوقات یک گفتگوی کوتاه با او داشته باشید تا دچار خواب آلودگی نشود.
نکاتی برای مسافران قطار
18. به علت ترافیک سنگین خودروها در تهران، به ویژه در روزهای پایانی سال، زمان بیشتری را برای رسیدن به ایستگاه راه‌آهن در نظر بگیرید تا از قطار جا نمانید.
19. برای کنترل بلیت و بازرسی وسایل، باید یک ساعت قبل از حرکت در ایستگاه راه‌آهن حاضر باشید. در طول سفر با قطار، حتماً شناسنامه یا کارت شناسایی معتبر همراه داشته باشید و در صورت درخواست مأموران، آن را ارائه دهید.
20. اگر بلیت شما گم شد، با وجود اینکه به موقع در ایستگاه حاضر بودید، می‌توانید با دریافت گواهی شناسایی مسافر، بلیت المثنی بگیرید.
برگرفته از مهر