آشنایی با موارد مصرف قرص ای – زاویت ۲۰۰ ( e – Zavit ۲۰۰) (2 نکته مهم)
موارد مصرف و عوارض قرص ای – زاویت 200
قرص ای – زاویت 200 دارای 200 واحد ویتامین E است. ویتامین E مانند ویتامین C خاصیت ضد اکسیدانی دارد و می‌تواند آسیب‌های شیمیایی به بافت‌های بدن را کاهش دهد. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول‌ها قرار دارد و از خراب شدن دیواره سلول‌ها جلوگیری می‌کند و به محافظت از غشای سلولی کمک می‌کند.
چون بسیاری از فرایندهای متابولیکی که برای رشد سلول‌های ماهیچه‌ای نیاز هستند به سلامت غشای سلولی وابسته‌اند، ویتامین E از اهمیت زیادی برخوردار است. ویتامین‌های محلول در چربی بر خلاف ویتامین‌های محلول در آب به راحتی از طریق ادرار خارج نمی‌شوند و در بدن، مخصوصاً در کبد ذخیره می‌شوند، به همین دلیل عوارض ناشی از کمبود آن‌ها معمولاً دیرتر ظاهر می‌شود. ویتامین E می‌تواند از سکته مغزی در افراد جلوگیری کند.
همچنین این ویتامین در جلوگیری از سقط جنین نقش مهمی داشته و بدین طریق می‌تواند سیستم ایمنی قوی و پوست و چشم‌های سالمی را فراهم آورد، اما هنوز تمام فواید و خطرات ویتامین E به‌خوبی مشخص نشده‌اند.
عوارض کمبود ویتامین E می‌تواند شامل افزایش خطر سرطان و مشکلات قلبی و عروقی، همچنین اختلالات تولید مثلی باشد. علاوه بر این، افراد ممکن است به دلیل کمبود این ویتامین دچار ریزش مو شوند. یکی از عوارض دیگر کمبود ویتامین E خونریزی است که ممکن است به صورت خونریزی در مغز یا لکه‌های بزرگ زیر پوست و در ناحیه شکم نمایان شود.
مشکلات ناشی از مصرف زیاد ویتامین E نسبت به سایر ویتامین‌های محلول در چربی کمتر است زیرا بدن میزان خوبی از آن را تحمل می‌کند. اما اگر به طور مصنوعی و به مقدار زیاد مثل آمپول یا قرص مصرف شود، ممکن است موجب مسمومیت شود. از دیگر عوارض مصرف بیش از حد ویتامین E این است که بدن از دیگر ویتامین‌های محلول در چربی کمتر استفاده می‌کند و باعث کمبود این ویتامین‌ها نیز می‌شود.
ویژگی‌های قرص ای – زاویت 200
- دارای خاصیت ضد سرطان و آنتی اکسیدان طبیعی می‌باشد.
- کمک به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی.
- تقویت سیستم ایمنی.
- موثر در اختلالات همراه با کاهش شناخت، مانند آلزایمر.
- موثر در پیشگیری و درمان کیست‌های پستان.
روش مصرف قرص ای – زاویت 200
کمبود ویتامین E:
- بزرگسالان: 100 تا 200 IU در روز، بسته به شدت.
- حداکثر دوز: 300 IU در روز.
- کودکان: 1 واحد / کیلوگرم در روز.
- نوزادان نارس: 5 واحد در روز.
پیشگیری از کمبود ویتامین E:
- بزرگسالان: 30 واحد در روز.
منابع ویتامین E
ویتامین E تنها در منابع گیاهی وجود دارد و در چربی‌های حیوانی پیدا نمی‌شود. روغن جوانه گندم غنی‌ترین منبع غذایی ویتامین E به شمار می‌آید. مواد دیگری همچون روغن آفتابگردان و زیتون، ذرت و بادام، آجیل‌های تازه (مثل فندق، بادام و گردو)، اسفناج، کلم پیچ، گوجه‌فرنگی، سویا و سیب‌زمینی نیز حاوی مقادیر معینی از این ویتامین هستند.
این ویتامین به طور نسبی در میوه‌هایی مانند هلو و مارچوبه هم وجود دارد. علاوه بر منابع طبیعی، ویتامین E به‌صورت مصنوعی در قالب قرص و آمپول هم موجود است. میزان نیاز روزانه بدن انسان به ویتامین E حدود ۷ تا ۹ میلی‌گرم می‌باشد. همچنین توجه داشته باشید که این دارو اعتیاد آور است.
هشدارهایی در مورد مصرف قرص ای – زاویت 200
- اگر شما بیماری کبد یا مشکلات کیسه صفرا دارید، قبل از استفاده حتماً با دکترتان صحبت کنید.
- این قرص ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد، به ویژه اگر داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنید.
- در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنید.
- این محصول فقط یک مکمل غذایی است و نمی‌توان از آن برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها استفاده کرد.
- اگر داروی دیگری مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
عوارض مصرف زیاد قرص ای – زاویت 200
اگر دوز بالایی (بین 400 تا 800 واحد در روز برای زمان طولانی) از این قرص مصرف کنید، ممکن است دچار حالاتی مثل تهوع، اسهال، گرفتگی شکم، دید تار، سردرد، ضعف و خستگی شوید.
چگونه قرص ای – زاویت 200 را نگهداری کنیم
قرص‌ها را در مکانی خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
بیشتر بخوانید:
