آیا امکان پاک کردن خاطرات دردناک وجود دارد؟

پاک کردن خاطرات

در ذهن خود تصاویری دارید که نمی‌خواهید به یاد بیاورید. این تصاویر مربوط به لحظات دردناک هستند که نمی‌خواهید دوباره تجربه کنید. خاطرات بد در مغز افراد بسیار رایج است و می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود.

شاید فکر کنید که می‌توانید همه این یادآوری‌های دردناک را با یک دکمه حذف کنید. این ایده بسیار جذاب است. معمولاً به شما گفته می‌شود که از اشتباهات خود یاد بگیرید و این تجربیات سخت شما را قوی‌تر می‌کند، اما بعضی از این تجارب واقعاً بسیار دردناک هستند. بنابراین جای تعجب نیست که دلتان می‌خواهد از آنها دوری کنید.

روانشناسان و متخصصان مغز می‌دانند که حذف خاطرات بد همیشه کار آسانی نیست. به همین دلیل است که ما تمایل داریم این یادآوری‌ها را سرکوب کنیم و در اعماق ذهن خود پنهان کنیم. اما این راه خوبی نیست؛ چون در طولانی مدت می‌تواند مشکلات روانی بیشتری ایجاد کند.

به همین دلیل سال‌هاست که علم به دنبال راهی برای پاک کردن این خاطرات دردناک است

آزمایشگاه بیولوژی مولکولی اروپا (EMBL) در ایتالیا شواهد جالبی پیدا کرده و این اطلاعات را در مجله Nature منتشر کرده است. آنها می‌دانستند که هیپوکامپ قسمتی از مغز است که مسئول پردازش حافظه است. اما مشخص نبود چطور این حافظه ایجاد و یا حذف می‌شود.

مغز شما دائماً اطلاعات را حذف می‌کند. برای اینکه بتوانید اطلاعات جدیدی را یاد بگیرید، نیاز دارید تا برخی اطلاعات قدیمی را فراموش کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا ذهنتان بهتر کار کند.

اکتشافات جدید نشان می‌دهد که هیپوکامپ سه مدار عصبی مهم دارد: شکنج دندانه‌دار و نواحی CA3 و CA1. این مناطق به تقویت یا تضعیف حافظه کمک می‌کنند.محققان آزمایشات ویژه‌ای روی این مناطق انجام دادند. در یکی از این آزمایشات، سلول‌های خاصی را در شکنج دندانه‌دار موش‌ها مهار کردند و نتیجه جالبی به دست آمد: موش‌ها یادگیری‌های قدیمی خود را فراموش کردند.

در حال حاضر، پاک کردن خاطرات هنوز ممکن نیست

درست است که ما می‌دانیم یک مسیر عصبی وجود دارد که می‌تواند خاطرات را پاک کند، اما تاکنون هیچ آزمایشی بر روی انسان موفق نبوده است. در سال 2020، مؤسسه مغز لوون در بلژیک تحقیقات جدیدی در این زمینه انجام داد، ولی نتوانستند به هدف خود برسند.در واقع، پس از چهار سال تلاش، هنوز هم پاک کردن حافظه امکان‌پذیر نیست. بنابراین، علم در این زمینه احتیاط می‌کند، زیرا راه به دست آوردن این نتیجه هنوز روشن نیست.