بیماری ها و درمان آنها
انواع آرتریت : چه کسانی آرتریت روماتوئید می گیرند؟ (2 نکته مهم)
“`html
با انواع بیماری شایع آرتریت آشنا شوید
دو نوع مهم آرتریت عبارتند از:
استئوآرتریت و روماتوئید آرتریت.
استئوآرتریت
به دلیل ساییدگی و فرسودگی ایجاد می‌شود، در حالی که
روماتوئید آرتریت
یک نوع بیماری خودایمنی است. دیگر انواع آرتریت‌ها می‌توانند به خاطر وجود کریستال‌های اسید اوریک، عفونت‌ها و حتی بیماری‌هایی مانند پسوریازیس و لوپوس ایجاد شوند.
روش درمان به نوع آرتریت بستگی دارد و یکی از هدف‌های اصلی درمان آرتریت
عبارت است از
کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار.
علائم بیماری آرتریت
شایع‌ترین علائم آرتریت در مفاصل بدن بروز می‌کند.
بسته به نوع آرتریت، علائم می‌تواند شامل
درد، سفتی، ورم، قرمزی و کاهش دامنه حرکتی مفاصل
باشد.
علت بیماری آرتریت روماتوئید
- استئوآرتریت: این نوع آرتریت به دلیل فرسایش و آسیب به غضروف مفصل ایجاد می‌شود. غضروف پوشش سفت و براق انتهای استخوان است و آسیب به آن باعث ساییدن استخوان‌ها و در نتیجه درد و محدودیت حرکات می‌شود. این آسیب می‌تواند در طول چندین سال به وجود آید یا ناشی از عفونت و آسیب مفصل باشد.
- روماتوئید آرتریت: در این نوع، سیستم ایمنی بدن به پوشش مفصل حمله می‌کند و باعث التهاب و ورم مفصل می‌شود. با پیشرفت بیماری، غضروف و استخوان نیز تخریب می‌شوند. کسانی که دچار آسیب به مفاصل می‌شوند، مانند ورزشکارانی که در حین فعالیت آسیب می‌بینند، به احتمال بیشتری به آرتروز مبتلا می‌شوند.
عوامل خطر بیماری آرتریت
- سابقه خانوادگی: برخی انواع آرتریت ارثی هستند. اگر والدین شما به این بیماری مبتلا باشند، احتمال ابتلای شما نیز بالا می‌رود. ژن‌ها می‌توانند شما را در معرض عواملی قرار دهند که آرتریت را بدتر می‌کنند.
- سن: با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به انواع مختلف آرتریت مثل استئوآرتریت، روماتوئید آرتریت و نقرس بیشتر می‌شود.
- جنس: زنان بیشتر از مردان به روماتوئید آرتریت دچار می‌شوند، در حالی که مردان بیشتر از زنان به نقرس مبتلا هستند.
- صدمه به مفصل: افراد آسیب‌دیده مانند ورزشکارانی که دچار آسیب مفصل می‌شوند، خطر بیشتری برای ابتلا به آرتروز دارند.
- چاقی: وزن زیاد فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کند و بیشتر مفاصل زانو، لگن و ستون فقرات آسیب می‌بینند. بنابراین افراد چاق در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به آرتروز قرار دارند.
عوارض بیماری آرتریت
آرتریت شدید می‌تواند بر روی دست‌ها و بازوها تأثیر بگذارد و انجام کارهای روزمره را برای شما سخت کند. در برخی موارد، مفاصل ممکن است دچار پیچ‌خوردگی و تغییر شکل شوند.
تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید
- پزشک شما مفاصل را معاینه می‌کند تا ببیند آیا ورم، قرمزی یا گرما وجود دارد یا نه.
- او همچنین حرکات مفاصل شما را بررسی می‌کند.
پزشک ممکن است از شما خواسته شود آزمایش‌های زیر را انجام دهید:
- آزمایش خون، ادرار و مایع مفصلی
- آزمایش‌های تصویربرداری مانند سی‌تی‌اسکن، MRI، اشعه ایکس و سونوگرافی.
- آرتروسکوپی: پزشک از طریق برشی در نزدیکی مفصل و با استفاده از لوله‌ای انعطاف‌پذیر به نام آرتروسکوپ، آسیب مفصل را مشاهده می‌کند. آرتروسکوپ تصویر داخل مفصل را به صفحه نمایش منتقل می‌کند.
درمان بیماری آرتریت
- درمان آرتریت با تمرکز بر کاهش علائم و بهبود عملکرد مفاصل انجام می‌شود. بیمار ممکن است چندین دارو…
“`- فرد ممکن است داروهایی که شامل ترکیب چند نوع دارو می‌شوند، مصرف کند.
- داروهای ضد درد، داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی، کرم‌ها یا پمادهای دارای منتول یا کپسایسین که از فلفل تند ساخته می‌شوند، داروهای اصلاح کننده آرتریت و کورتیکواستروئیدها.
- فیزیوتراپی: تمرینات ورزشی به بهبود دامنه حرکتی و قدرت عضلاتی که مفاصل را احاطه کرده‌اند، کمک می‌کند. در برخی موارد ممکن است نیاز به استفاده از آتل باشد.
- درمان درد با بلاک مفاصل دچار ناراحتی.
- درمان درد با بلاک اعصاب آسیب‌دیده.
- درمان درد با لیزرهای بیوستیمولاسیون.
- درمان درد با استفاده از امواج الکترومغناطیسی شامل رادیو فرکانس و مغناطیس درمانی.
- درمان درد با اوزون‌تراپی.
- جراحی: اگر با این روش‌ها بهبودی حاصل نشود، جراح ممکن است تعویض مفصل یا جوش دادن مفاصل را پیشنهاد دهد.
درمان‌های خانگی بیماری آرتریت
- کاهش وزن: اگر وزن زیاد دارید، کاهش وزن می‌تواند فشار روی مفاصل را کاهش دهد. با کم کردن وزن، فعالیت‌های بدنی‌تان افزایش پیدا می‌کند و آسیب به مفاصل را به تاخیر می‌اندازید.
- ورزش کردن: ورزش منظم به مفاصل کمک می‌کند تا انعطاف‌پذیرتر شوند. شنا و ورزش‌های آبی از بهترین گزینه‌ها برای افرادی هستند که به آرتریت دچار هستند، زیرا آب فشار روی مفاصل را کم می‌کند.
- استفاده از گرما و سرما: استفاده از گرما و سرما روی مفاصل می‌تواند درد ناشی از آرتریت را کاهش دهد.
- وسایل کمکی: استفاده از عصا، چوب زیر بغل، واکر و توالت فرنگی می‌تواند به حفاظت از مفاصل کمک کرده و توانایی شما در انجام کارهای روزمره را افزایش دهد.
- باید بدانید که فقط داروها برای کاهش درد آرتریت کافی نیستند و با تغییر سبک زندگی و درمان‌های خانگی نیز می‌توانید درد را کاهش دهید.
درمان‌های جایگزین بیماری آرتریت
- طب سوزنی: در این روش، سوزن‌های باریک در نقاط خاصی از پوست قرار داده می‌شود تا دردهای مختلف مانند دردهای ناشی از آرتریت کاهش یابد.
- گلوکزآمین: تحقیقات نشان داده‌اند که گلوکزآمین تفاوتی با دارونما ندارد. اما افرادی که به طور همزمان گلوکزآمین و دارونما مصرف می‌کنند، می‌توانند درد آرتریت را بهتر تحمل کنند.
- تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS): این دستگاه پالس‌های الکتریکی ضعیفی تولید می‌کند که عصب نزدیک مفصل دردناک را تحریک کرده و از انتقال علامت‌های درد به مغز جلوگیری می‌کند.
- یوگا و تای چی: حرکات آرام و کششی در این ورزش‌ها به بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل کمک کرده و دامنه حرکتی را افزایش می‌دهد.
داروهای ضددرد و آرتریت
- داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی ممکن است باعث افزایش خطر بیماری‌های قلبی شوند و بر عملکرد قلب، رگ‌ها و فشار خون تاثیر بگذارند. این داروها ممکن است باعث احتباس مایعات در بدن شوند، بنابراین افراد مبتلا به نارسایی قلبی باید از مصرف این داروها پرهیز کنند.
- همچنین باید بدانید که فقط داروها به کاهش درد آرتریت کمک نمی‌کنند و تغییرات در سبک زندگی و درمان‌های خانگی نیز موثرند.
- اگر برای کنترل درد آرتریت به دارو نیاز دارید، بهتر است دوز مصرفی را کاهش داده و تنها برای مدت کوتاهی زیر نظر پزشک مصرف کنید.
اگر از داروهایی که بدون نسخه پزشک قابل خرید هستند، برای کاهش علائم آرتریت استفاده می‌کنید، به نکات زیر توجه کنید:
- به طور منظم فشار خونتان را کنترل کنید.
- از نوشیدن الکل بپرهیزید.
- هر گونه مکمل گیاهی، مکمل غذایی یا داروهای دیگر را به پزشک خود اطلاع دهید.
بوتاکس و آرتریت
- تزریق بوتاکس می‌تواند به کاهش درد آرتریت در شانه‌ها، زانو و ران کمک کند.
- زمانی که مقدار کمی بوتاکس به عضله تزریق شود، انقباض آن عضله مسدود می‌شود.
- در مطالعات مختلف نشان داده شده بوتاکس می‌تواند در کاهش درد آرتریت موثر باشد، هرچند هنوز به طور قطعی ثابت نشده است.
همچنین بخوانید:
