ست ظروف غذاخوری نوزاد چیست و چه کاربردی دارد ؟
“`html
ست ظروف غذاخوری نوزاد
ست ظروف غذاخوری نوزاد را زمانی که انتخاب می‌کنید، باید به چند نکته مهم توجه کنید، از جمله جنس ظرف که بسیار اهمیت دارد.
BPA، یک نوع ماده شیمیایی است که حدود 40 سال است برای محکم‌تر کردن پلاستیک استفاده می‌شود.
این ماده شیمیایی تقریباً در همه جا یافت می‌شود؛ از سی‌دی‌های فشرده تا بطری‌های آب و حتی غذاهای کنسرو شده. بیش از 90 درصد ما در حال حاضر در بدن خود BPA داریم.
BPA می‌تواند از طریق گرد و غبار هوایی نیز وارد بدن شود.
عموماً در بطری‌های شیر نوزادان، فنجان‌ها، ظروف کوچک و سایر وسایل جانبی و ظروف غذای مخصوص کودکان استفاده می‌شود.
برخی از کارخانه‌های تولید ظروف غذای کودک استفاده از BPA را ممنوع کرده‌اند. اما چرا این ماده شیمیایی ممنوع شده است؟
به گفته برخی از متخصصان، BPA تأثیر مستقیمی بر مغز، رفتار و غدد پروستات دارد.
چطور باید ظرف غذای نوزاد را انتخاب کنیم؟ بهترین ظرف غذای نوزاد کدام است؟ سرویس غذاخوری کودک چه ویژگی‌هایی دارد؟ ظرف غذای کودک برای مهدکودک چگونه باید باشد؟ اگر قصد دارید برای نوزادتان سرویس غذاخوری یا ظروف غذای مناسب تهیه کنید، به این نکات مهم توجه کنید.
برخی از خطرات ناشی از استفاده از BPA
- سطح هورمون‌ها : برخی دانشمندان می‌گویند BPA مانند یک هورمون در بدن عمل می‌کند و تعادل سایر هورمون‌ها را مختل می‌سازد. BPA بر روی هورمون رشد در جنین، نوزادان و کودکان تأثیر دارد.
- مشکلات رفتاری و ذهنی : بعد از بررسی شواهد، گروهی از دانشمندان متوجه شدند که BPA بر روی رفتار و ذهن نوزادان و کودکان خردسال تأثیر می‌گذارد.
- سرطان : مطالعات روی حیوانات نشان داده‌اند که ارتباط مستقیم بین BPA و سرطان وجود دارد.
- بیماری‌های قلبی : افزایش BPA در بدن ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی دارد. بیشتر ظرف‌های غذا و نوشیدنی برای کودکان پلاستیکی هستند و ممکن است برای ما بی‌خطر به نظر برسند، در حالی که اینطور نیست.
انواع ظروف غذای کودک و کاربرد آنها
ظروف پلاستیکی یا شیشه‌ای، کدام یک بهتر است؟
اگر می‌خواهید غذا را برای مدت طولانی‌تری نگهداری کنید یا اینکه غذا را داخل مایکروویو گرم کنید و نمی‌خواهید غذا طعم و بو را تغییر دهد، بهتر است از ظروف شیشه‌ای استفاده کنید.
اما اگر می‌خواهید از ظروف ارزان‌تر استفاده کنید و ظرف مورد نظرتان سبک‌تر و راحت‌تر حمل شود، ظروف پلاستیکی مناسب‌ترند.
علاوه بر انتخاب ظروف غذای مناسب، باید به نکات دیگری نیز توجه داشته باشید، مانند دمای غذا.
بشقاب و کاسه نوزاد
از زمانی که می‌خواهید غذای کودک 6 ماهه را آماده کنید، باید به فکر تهیه ظرف غذای نوزاد باشید تا غذای کمکی نوزاد را در آن قرار دهید.
این ظروف باید طوری طراحی شوند که بتوان به راحتی با قاشق غذا را برداشت و درون ظرف قرار داد.
- بهتر است کاسه خیلی گود نباشد تا غذای نوزاد زود سرد نشود.
- بشقاب‌های لبه‌دار پلاستیکی نسبت به بشقاب‌های معمولی انتخاب بهتری به عنوان ظرف غذای نوزاد و کودک هستند چون باعث کاهش احتمال بیرون ریختن غذا در زمان خوردن نوزاد می‌شوند.
- به پایه بشقاب و کاسه نیز دقت کنید. پایه ظروف غذای نوزاد باید به گونه‌ای باشد که ظرف را محکم نگه داشته و استحکام کافی داشته باشد.
- اگر برایتان مهم است که ظرف غذای کودک را داخل مایکروفر قرار دهید، به این نکته توجه کنید که این قابلیت بر روی آن مشخص شده باشد.
“““html
روی ظرف غذای نوزاد یا کودک حک شده باشد.
لیوان آموزشی نوزاد
- لیوان آموزشی نوزاد یک درپوش و دو دسته دارد تا نوزاد بتواند آن را راحت‌تر در دست بگیرد.
- لیوان آموزشی نوزاد معمولاً از پلاستیک یا ملامین ساخته می‌شود و روی در آن سوراخی شبیه نی دارد تا نوزاد بدون اینکه مایعات از آن بریزد، به راحتی بتواند از آن استفاده کند و خودشان لیوان را در دست بگیرند.
- بهتر است لیوانی را انتخاب کنید که دو دسته داشته باشد تا نوزاد بتواند راحت‌تر آن را بگیرد. با بزرگ شدن کودک، او می‌تواند از لیوان‌های پلاستیکی معمولی بدون درپوش استفاده کند.
- لیوان کودک باید نسبت به لیوان بزرگ‌ترها اندازه کوچکتری داشته باشد.
- لیوان آموزشی برند اونت یکی از این نوع‌هاست که می‌تواند در سیسمونی نوزاد قرار بگیرد.
- این لیوان‌ها معمولاً از 6 ماهگی نوزاد مورد استفاده قرار می‌گیرند. البته برخی از نوزادان و کودکان ممکن است نسبت به استفاده از این لیوان‌ها کم‌علاقه باشند. در این صورت، کمی صبر کنید تا کودک بعد از یک سالگی از این لیوان‌های آموزشی استفاده کند.
قاشق و چنگال نوزاد
وقتی کودک خود می‌خواهد غذا بخورد، لازم است که برای او قاشق و چنگال مناسبی در نظر بگیرید.
بهتر است قاشق مورد نظر شما کوچک و نرم باشد تا پر کردن آن آسان باشد.
علاوه بر این، برخی از قاشق و چنگال‌ها بهتر است که شبیه هم و تقریباً یک اندازه باشند و لبه‌های نرم و دسته‌های کوتاهی داشته باشند.
سرویس غذاخوری نوزاد
- سرویس غذاخوری نوزاد و کودک معمولاً شامل قاشق، چنگال، بشقاب و لیوان است. سرویس غذاخوری کودک و نوزاد معمولاً طرح‌ها و رنگ‌های شاد و فانتزی دارد تا فرزند شما بیشتر به غذا خوردن علاقه‌مند شود. برخی از بشقاب‌های نوزاد چند بخشی هستند تا بتوانید غذاهای مختلف مانند پوره، برنج، مرغ و… را در هر بخش قرار دهید و غذاهای متنوع را به کودک معرفی کنید.
ویژگی‌های کلی سرویس غذاخوری نوزاد
- از زمان شروع تغذیه کمکی نوزاد، بهتر است وسایل غذاخوری مناسب برای او تهیه کنید.
- بهتر است سرویس غذاخوری کودک یا نوزاد شکستنی نباشد. در این صورت می‌توانید با خیال راحت آن را به کودک بدهید و نگران شکستن ظرف و آسیب رسیدن به کودک نباشید.
- توجه کنید که ظرف غذای انتخابی شما سوراخ یا درز نداشته باشد تا نچکه کند.
- ظرفی بخرید که به راحتی تمیز شود و شست‌وشوی آسانی داشته باشد.
- اگر ماشین ظرف‌شویی دارید، به پشت ظروف دقت کنید و علامت قاشق و چنگال کنار هم را جستجو کنید. این علامت نشان می‌دهد که می‌توانید این ظروف را در ماشین ظرف‌شویی قرار دهید.
ظرف غذای نوزاد برای مهد کودک
در برخی مهد کودک‌ها غذا و میان وعده برای کودک فراهم می‌شود و نیازی به خرید ظرف غذای کودک برای مهد کودک نیست.
اما اگر باید میان وعده، غذای نوزاد یا هر دو را همراه کودک به مهد کودک ببرید، توصیه می‌شود که هنگام خرید این ظروف به چند نکته دقت کنید:
- ظرفی بخرید که قابلیت قرار دادن مواد غذایی مختلف در حجم کم را داشته باشد. یعنی بهتر است ظرف غذای نوزاد، دیواره‌های جداکننده داشته باشد یا چند ظرف کوچک درون آن قرار گیرد. این کار باعث می‌شود که بتوانید مقدار کمی از چند ماده غذایی را به راحتی بسته بندی کنید. این نکته مخصوصاً برای غذای کمکی و میان وعده نوزاد اهمیت بیشتری دارد.
- برای کودکان بزرگتر، ظروف دو یا چند طبقه را انتخاب کنید تا غذای اصلی و میان وعده‌ها را جدا کنید.
- توجه داشته باشید که بهتر است ظروف غذای کودک از جنس پلاستیک مرغوب باشند و قابلیت قرار گرفتن در مایکروویو را داشته باشند. اگر مهد کودک مایکروویو ندارد، پیشنهاد می‌شود ظروف استیل را انتخاب کنید. این ظروف بسیار مقاوم هستند و مواد شیمیایی مضر ندارند. همچنین، ظروف استیل در برابر ضربه مقاومت زیادی دارند و زنگ نمی‌زنند و پوسیده نمی‌شوند، برخلاف ظروف پلاستیکی.
“““html
را به خودشان نمی‌گیرند و تغییر رنگ نمی‌دهند.
ظرف غذای کودک بامبو
یکی از انواع ظرف غذای کودک است که شامل یک سرویس غذاخوری نوزاد یک دست است.
در این سرویس غذاخوری نوزاد یک کاسه، یک بشقاب، لیوان معمولی، قاشق و چنگال وجود دارد. این ظرف غذا به ظرف غذای گیاهی نوزاد هم مشهور شده است.
در تهیه ظروف گیاهی از فیبر گیاه بامبو استفاده‌شده و بعد از اینکه آنها را دور می‌ریزید به محیط‌زیست آسیبی وارد نمی‌شود چون پلاستیک ندارد.
این ظرف غذا طرح‌های فانتزی مختلفی دارد و در سایت‌های اینترنتی می‌توانید هنگام خرید اینترنتی ظرف غذای کودک، آن را انتخاب کنید.
ظرف غذای کودک اونت و ظرف غذای کودک چیکو نمونه‌های دیگری از سرویس‌های غذاخوری پر طرفدار نوزاد هستند که می‌توانید برای خرید به سراغشان بروید، آنها را باهم مقایسه کرده و در نهایت با توجه به شرایط و بودجه‌ای که در نظر گرفته‌اید بهترین گزینه را به خانه بیاورید.
نکاتی در مورد خرید ظرف غذای نوزاد
هنگام خرید ظرف غذای مناسب برای نوزاد و کودک به فروشگاه‌های بزرگ و زنجیره‌ای سری بزنید.
در این صورت با انواع و اقسام مدل‌های ظرف غذای نوزاد و کودک بیشتر آشنا می‌شوید و در نهایت می‌توانید بهترین گزینه را انتخاب کنید.
در فروشگاه‌های کوچک انتخاب شما محدودتر است و شاید نتوانید ظرف مناسبی را برای غذای نوزاد پیدا کنید.
- قبل از خرید ظرف غذای نوزاد از خودتان بپرسید که آیا این ظرف استحکام و دوام کافی دارد؟
- اندازه و حجم آن برای نوزاد یا کودک شما مناسب است؟
- کیفیت مواد استفاده‌شده در تهیه و ساخت آن مطلوب است؟
- دوام خوبی دارد؟
- رنگ و لعاب آن کودک را به غذا خوردن بیشتر تشویق می‌کند؟
- از مواد اولیه سالم تهیه شده و برای سلامت کودک مضر نیست؟
- قیمت مناسبی دارد؟
ظرف مناسب برای نگهداری غذای نوزاد
بهتر است ظروف نگهداری از غذای کودک و غذای نوزاد مربع شکل باشند.
ظروفی به شکل مربع و مستطیل از ظروف دایره‌ای شکل بهتر هستند و تولیدکنندگان هم این ظروف را بیشتر تولید می‌کنند.
این ظروف غذای نوزاد راحت‌تر در یخچال قرار می‌گیرند، جای کمتری اشغال می‌کنند و طرفدار بیشتری دارند.
- برای نگهداری از غذای نوزاد از ظروف خیلی بزرگ استفاده نکنید.
- ظروف پلاستیکی برای نگهداری از غذای نوزاد مناسب‌تر هستند و قیمت ارزان‌تری دارند اما عمرشان هم کمی کوتاه است. ظروف شیشه‌ای و فلزی بادوام‌تر هستند و قیمتشان هم بیشتر است.
- برای نگهداری غذای کمکی نوزاد در فریزر می‌توانید از جایخی‌های پلاستیکی استفاده کنید. جهت نگهداری از غذای کودکان بزرگتر در داخل فریزر، ظروف پلاستیکی مناسبی تهیه کنید.
غذای کودک در ظرف غذای مهدکودک
اگر می‌خواهید ظرف غذای نوزاد و کودک را برای رفتن به مهدکودک با مواد غذایی سالمی پر کنید این پیشنهادات را در نظر داشته باشید:
- میوه های تازه
- سبزیجات ترد
- گوشت، مرغ یا سایر منابع پروتئین مانند تخم مرغ پخته، کره بادام زمینی و…
- لبنیات مانند پنیر، شیر یا ماست
- غذاهای حاوی نشاسته مانند نان، پاستا، ماکارونی و …
- آب
سلامت مواد غذایی در ظرف غذای نوزاد
غذایی که داخل ظرف غذای نوزاد آماده می‌کنید ممکن است چندین ساعت داخل این ظرف باقی بماند، از این رو باید به این نکته توجه داشته باشید که ظرف غذای نوزاد و کودک خنک بماند.
برای حفظ سلامت مواد غذایی به این نکات توجه داشته باشید :
- اگر قرار است غذای نوزاد بیشتر از سه ساعت خارج از یخچال باقی بماند بهتر است ظرف غذایی را استفاده کنید که داخل آن لایه عایقی دارد و در نتیجه می‌تواند غذا را خنک‌تر نگه دارد.
- در بعضی از ظروف غذای کودک امکان قرار دادن ظرف آب هم وجود دارد. می‌توانید داخل ظرف آب را با یخ پرکرده و در داخل ظرف غذای کودک قرار دهید. در نتیجه آب خنک مواد غذایی را تا
“`مدت زمان بیشتری غذا را خنک نگه می‌دارد و از خراب شدن غذاهای کودک جلوگیری می‌کند. - وقتی که غذای کودک را آماده می‌کنید، حتماً به نکات بهداشتی توجه کنید و دقت کنید که میکروب‌ها و آلودگی‌ها به ظرف غذای کودک منتقل نشود.
- غذای کودک را شب قبل آماده کنید و ظرف آن را در یخچال یا فریزر بگذارید.
- غذاهای فاسد شدنی مانند لبنیات، تخم‌مرغ، گوشت و مرغ باید در جای خشک و خنک نگهداری شوند و حتماً باید ظرف سه ساعت بعد از خارج شدن از یخچال مصرف گردند.
رنگ‌های گرم برای ظرف غذای نوزاد
بهتر است ظرف غذای نوزاد رنگ‌های گرمی مثل قرمز، نارنجی و زرد داشته باشد. این رنگ‌ها اشتها را افزایش می‌دهند و علاقه نوزاد به غذا خوردن را بیشتر می‌کنند.
بیشتر بخوانید :
