مدت زمان ماندگاری و انقضا شیرخشک

اگر شما تصمیم به تغذیه نوزادتان با شیرخشک گرفته‌اید، چه به دلیل نیازهای پزشکی و چه فقط به عنوان یک مکمل در کنار شیردهی، باید به چند نکته توجه کنید و هنگام خرید شیرخشک دقت کنید. تولیدکنندگان شیرخشک وظیفه دارند که هر قوطی را بررسی کنند تا مطمئن شوند مواد مغذی آن در سطح مناسب است و تاریخ انقضای آن مشخص است. این کار به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر تصمیم بگیرید. اما قبل از هر چیزی، حتماً با پزشک نوزادتان درباره شیرخشک مناسب مشورت کنید.

نکات خرید و نگهداری شیرخشک

برای خرید شیرخشک، ضروری است که چند نکته را در نظر بگیرید تا نوزادتان به مشکلی برنخورد و هنگام رسیدن به خانه متوجه نشوید که خرید اشتباهی انجام داده‌اید. این نکات شامل موارد زیر هستند:

نوع شیرخشک: شیرخشک عموماً به دو صورت پودری و مایع وجود دارد. در ایران معمولاً فقط نوع پودری در دسترس است. اکثر شیرخشک‌ها از شیر گاو یا سویا تهیه می‌شوند، اما اگر نوزاد شما به شیر گاو یا سویا حساسیت دارد یا نوزاد زودرس است، باید از شیرخشک‌های مخصوص استفاده کنید. انتخاب شیرخشکی که غنی از آهن باشد، می‌تواند از بروز کم‌خونی در نوزادتان جلوگیری کند. برای کسب اطلاعات بیشتر، با پزشک نوزادتان صحبت کنید.

تاریخ انقضا: ممکن است شما مشغول باشید و سریعاً شیرخشک را بردارید و پرداخت کنید، اما چند ثانیه صرف بررسی تاریخ انقضا ایمنی و کیفیت آن را تضمین می‌کند. همیشه قبل از باز کردن قوطی جدید، تاریخ انقضا را دوباره چک کنید. اگر شیرخشک تاریخ گذشته خریدید، آن را به فروشگاه برگردانید و قوطی جدیدی بگیرید.

فرورفتگی قوطی: اطمینان حاصل کنید که قوطی شیرخشک هیچ فرورفتگی ندارد، زیرا این می‌تواند نشان‌دهنده آسیب به قوطی باشد. اگر قوطی دچار ترک شود، محتویات آن ممکن است خراب شود و به سلامتی نوزاد آسیب برسد.

روش‌های نگهداری شیرخشک

شیرخشک را باید در جایی خشک و دور از اجاق گاز، فر، و لوله‌های داغ نگهداری کنید. همچنین نباید آن را در یخچال یا مکان مرطوب قرار دهید زیرا رطوبت می‌تواند باعث چسبیدن پودر شیر به هم شود. همچنین گرما و سرما می‌توانند مواد مغذی شیرخشک را خراب کنند، پس قوطی‌ها را در معرض نور مستقیم خورشید یا در فریزر قرار ندهید.

شیرخشک را باید در دمایی بین ۱۲ تا ۲۴ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید و باید توجه کنید که این دما بالاتر از صفر درجه باشد. همچنین پس از باز کردن قوطی، به دستورالعمل‌های روی قوطی درباره نحوه نگهداری و مدت زمان استفاده توجه کنید. اکثر تولیدکنندگان توصیه می‌کنند که شیرخشک را حداکثر تا یک ماه پس از باز کردن مصرف کنید، اما همچنان باید به تاریخ روی قوطی دقت کنید.

همچنین هرگز نوزاد خود را با شیر گاو تغذیه نکنید. شیر گاو برای نوزادان زیر یک سال مناسب نیست زیرا مواد مغذی کافی را تأمین نمی‌کند و می‌تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند. بنابراین باید از دادن شیر گاو به نوزاد پیشگیری کنید و بعد از یک سال، فقط به مقدار توصیه شده توسط پزشکتان به او شیر گاو بدهید.

مدت زمان نگهداری شیرخشک در یخچال

مدت نگهداری شیرخشک در یخچال ۴۸ ساعت یا دو روز است. اما اگر می‌خواهید آن را منجمد کنید، موضوع کمی متفاوت است. انجماد شیرخشک منطقی است فقط اگر شما زیاد استفاده نکنید و بخواهید کیفیت آن را حفظ کنید. برای کسانی که قرار است شیرخشک را به‌طور مکرر مصرف کنند، احتمالاً نگه‌داشتن آن در فریزر ضروری نباشد. در مورد فریز کردن شیرخشک باید دقت کنید که…