نوشیدنی دارچین چیست ؟ (مرحله به مرحله)

نوشیدنی دارچین چیست ؟

اگر شما هم از عطر دارچین لذت می‌برید؛ نوشیدنی‌هایی که در ادامه توضیح داده‌ایم را حتماً امتحان کنید!

1. دستور تهیه چای دارچین

مواد لازم:

1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1 فنجان آب
عسل یا شکر (اختیاری)

دستور تهیه:

چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بریزید.
اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
سپس آن را صاف کرده و عسل یا شکر را به دلخواه اضافه کنید.

2. لاته دارچین

مواد لازم:

1 فنجان شیر
1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین
1 قاشق غذاخوری عسل
1/4 قاشق چایخوری عصاره وانیل

دستور تهیه:

شیر را در یک قابلمه گرم کنید تا به جوش بیاید.
پودر دارچین، عسل و عصاره وانیل را به آن اضافه کنید.
به مدت 2 تا 3 دقیقه بجوشید.
سپس از روی حرارت بردارید و کف بزنید.

3. اسموتی دارچین و موز

مواد لازم:

1 عدد موز یخ‌زده
1/2 فنجان ماست یونانی
1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین
1/4 فنجان شیر
1 قاشق غذاخوری عسل

دستور تهیه:

تمام مواد را در مخلوط‌کن بریزید و مخلوط کنید تا یکدست شود.
سپس به‌ سرعت سرو کنید.

4. دمنوش دارچین و زنجبیل

مواد لازم:

1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1/2 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده
1 فنجان آب
عسل (اختیاری)

دستور تهیه:

چوب دارچین و زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید.
به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بگذارید.
سپس صاف کنید و عسل را به دلخواه اضافه کنید.

5. چای دارچین و سیب

مواد لازم:

1 عدد سیب حلقه شده
1 قاشق چایخوری چوب دارچین
1 فنجان آب
عسل (اختیاری)

دستور تهیه:

سیب و چوب دارچین را در یک فنجان آب جوش بریزید.
اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد.
سپس صاف کنید و عسل را به دلخواه اضافه کنید.

خواص نوشیدنی دارچین

کاهش اشتها: دارچین می‌تواند اشتها را کاهش دهد و به شما کمک کند کمتر غذا بخورید.
افزایش چربی سوزی: این ادویه می‌تواند به سوزاندن چربی بیشتر کمک کند و در نتیجه چربی کمتری در بدن شما جمع شود.
کنترل قند خون: دارچین به تنظیم قند خون کمک می‌کند و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
کاهش التهاب: دارچین خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
بهبود عملکرد گوارش: این ادویه می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش و هضم غذا کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی بدن: دارچین می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به شما در برابر بیماری‌ها کمک کند.