آیا مشکلات معده باعث کمر درد می شود؟ (2 نکته مهم)

علت شایع درد کمر و درد معده به طور همزمان

درد پشت و نفخ می‌تواند تجربه ناخوشایندی باشد. با این حال، شایع‌ترین علل درد پشت و نفخ معمولاً بی‌ضرر هستند. اگرچه این علائم رایج هستند، اما اگر بیشتر از چند روز ادامه پیدا کنند، باید به پزشک مراجعه کنید. برخی از دلایل معمول ممکن است خطرناک باشند.

علل شایع درد پشت و نفخ

این علل می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند که سبب ایجاد درد و نفخ می‌شوند. این دلایل شامل موارد زیر هستند:

• تغییرات هورمونی
• بارداری
• آسیب‌های کمر
• مشکلات گاز و دستگاه گوارش
• استرس
• عفونت ادراری (UTI)

هورمون‌ها پیام‌های شیمیایی بدن هستند. هر گونه تغییر در سطح هورمون‌ها می‌تواند بر رفتار بدن تأثیر بگذارد. هم مردان و هم زنان تحت تأثیر تغییرات هورمونی قرار می‌گیرند. بسیاری از زنان در طول یا پیش از قاعدگی، درد و یا گرفتگی عضلانی را تجربه می‌کنند. اگر این علائم یک الگوی مشخص داشته باشند و مشکلات جدی ایجاد نکنند، معمولاً نیاز به نگرانی نیست. افرادی که تحت درمان هورمونی HRT هستند نیز ممکن است از نفخ و درد شکایت کنند و نیاز به مشاوره با پزشک دارند.

بارداری

• گاهی اوقات بارداری می‌تواند منجر به التهاب، یبوست و گاز شکم شود. این وضعیت به‌خصوص زمانی بیشتر اتفاق می‌افتد که رحم به اندام‌ها فشار می‌آورد.
• وزن اضافی در قسمت جلو می‌تواند بر کمر و پشت تأثیر بگذارد. زنان باردار باید هر گونه علائمی را که تجربه می‌کنند به پزشک خود گزارش دهند، چرا که برخی مشکلات می‌توانند بر نوزاد تأثیر بگذارند.
• معمولاً علل نفخ و درد پشت در دوران بارداری بی‌ضرر هستند و پس از زایمان بهبود می‌یابند.

آسیب‌های کمر

• آسیب‌های کمر می‌توانند از کشیدگی‌های عضلانی جزئی تا مشکلات جدی مانند دیسک‌های فتق متغیر باشند که ممکن است باعث درد ترکیبی شوند.
• گاهی اوقات درد ناشی از دیسک فتق می‌تواند به سایر نواحی مانند شکم منتقل شود و احساساتی نظیر نفخ ایجاد کند.

مشکلات گاز شکم و گوارش

• گاز شکم معمولاً یک ناراحتی جزئی است.
• اما در برخی موارد، می‌تواند درد شدیدی ایجاد کند که به تمام شکم احساس شود. این درد ممکن است به ناحیه پشت برگردد و نفخ ایجاد کند. مشکلات جزئی گوارشی مانند ویروس معده گاهی اوقات باعث درد و گاز شکم می‌شوند.

استرس

• استرس نه تنها بر روح تأثیر می‌گذارد بلکه بر جسم نیز تأثیرگذار است. استرس شدید یا اضطراب ممکن است باعث درد ناگهانی و ناراحتی شکم شود، از جمله نفخ.
• در افرادی که تحت استرس هستند، معمولاً عضلات به‌طور ناخودآگاه فشرده می‌شوند و این می‌تواند منجر به درد و نفخ شکم شود. این علائم در افرادی که دچار مشکلات زمینه‌ای مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) هستند، شایع‌تر است.

عفونت ادراری (UTI)

• اگر عفونت به کلیه‌ها برسد، می‌تواند باعث درد در کمر شود. عفونت‌های ادراری معمولاً موجب نیاز به رفتن مکرر به دستشویی می‌شود. برخی افراد احساس می‌کنند که هر لحظه باید به دستشویی بروند.
• این احساس ممکن است همراه با نفخ، درد یا فشار در ناحیه شکم باشد. عفونت شدید کلیه همچنین می‌تواند باعث استفراغ شود که می‌تواند به نفخ منجر گردد.

همچنین بخوانید:

علل کمتر
“`

رایج درد پشت و نفخ

مسائل زیر ممکن است باعث درد پشت و نفخ شوند، اما این مشکلات کمتر دیده می‌شوند:

• آسیب‌ها و مشکلات ستون فقرات
• سرطان پانکراس
• مشکلات کبدی
• آنوریسم آئورت شکمی
• مشکلات جدی سیستم گوارش، مانند التهاب درون شکم و انسداد روده

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم

نفخ شکمی و درد پشت معمولاً نشانه‌های جزئی هستند که خود به خود برطرف می‌شوند. در بسیاری از مواقع، این دو علامت هم ارتباطی با هم ندارند.

برای مثال، افرادی که از درد مزمن کمر رنج می‌برند ممکن است گاهی دچار نفخ شوند که این می‌تواند به شکم آنها آسیب بزند و درد پشتشان را بدتر کند.

• اگر بعد از چند روز درد ادامه پیدا کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
• چه کسانی باید به اتاق اورژانس بروند:
• درد شدید و ناگهانی دارند.
• درد با خونریزی از مقعد همراه است.
• دارای بیماری‌های حاد پزشکی مانند نارسایی کبدی هستند.
• به تازگی دچار آسیب جدی شده‌اند، مانند آسیب به نخاع.

درمان درد در ناحیه معده و کمر

نوع درمان بستگی به علت آن دارد، اما ممکن است شامل موارد زیر باشد:

درمان عفونت‌ها و سایر علل

عفونت‌های باکتریایی، مانند عفونت‌های ادراری و کلیه، معمولاً نیاز به آنتی‌بیوتیک دارند. در مواردی مانند آپاندیسیت و برخی علل دیگر تورم در حفره شکم، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید. اگر علت مشکل حاملگی خارج رحمی باشد، باید فوراً درمان شود.

درمان وضعیت‌های وخیم

افرادی که دچار نارسایی کبدی هستند ممکن است نیاز به پیوند کبد داشته باشند، در حالی که افرادی که دیابت دارند، ممکن است نیاز به داروهای انسولین داشته باشند.

درمان‌های خانگی درد در ناحیه معده و کمر

اگر مشکل جزئی باشد، مانند نفخ یا ویروس معده، معمولاً می‌توان آن را در خانه درمان کرد.

برخی از روش‌هایی که ممکن است کمک کنند شامل:

• مصرف داروهای ضد نفخ
• استفاده از کمپرس آب گرم بر روی پشت یا معده
• نوشیدن مقدار کافی آب
• استراحت کردن
• تنفس عمیق
• استفاده از ضد عفونی کننده

معمولاً نفخ و درد پشت به خودی خود رفع می‌شوند. برخی بیماری‌ها مانند عفونت کلیوی یا آپاندیسیت نیاز به درمان دارند، اما به راحتی می‌توان با کمک پزشکی آن‌ها را درمان کرد. در برخی موارد، علائم ممکن است به درمان‌های مداوم نیاز داشته باشند، و مشکلات جدی مانند سرطان یا نارسایی کبدی نیاز به توجه خاص دارند.