اسموتی هندوانه و توت فرنگی (مرحله به مرحله)
“`html
اسموتی هندوانه و توت فرنگی
اسموتی هندوانه و توت فرنگی یک نوشیدنی خوشمزه برای تابستان است که به شما کمک می‌کند در روزهای گرم احساس خنکی کنید و طراوت خاصی به بدنتان بدهید. درست کردن این نوشیدنی تابستانی خیلی آسان است. با ما همراه باشید.
| مواد لازم : | میزان مورد نیاز : |
|---|---|
| هندوانه بدون پوست و هسته، خرد شده | 2 فنجان |
| توت فرنگی، خرد شده | 1/2 فنجان |
| آب | 1/4 فنجان |
| عسل یا شکر (اختیاری) | 1 قاشق غذاخوری |
| یخ | (اختیاری) |
دستور تهیه اسموتی هندوانه و توت فرنگی :
هندوانه، توت فرنگی، آب، عسل یا شکر (در صورت تمایل) و یخ (در صورت تمایل) را در مخلوط کن بریزید.
مواد را تا زمانی که کاملاً مخلوط و یکدست شود، هم بزنید.
اسموتی را بلافاصله در لیوان‌های خنک سرو کنید.
نکات تکمیلی:
می‌توانید از هر نوع هندوانه‌ای که دوست دارید استفاده کنید.
اگر توت فرنگی‌های شما ترش هستند، می‌توانید 1 قاشق غذاخوری آبلیمو به اسموتی اضافه کنید.
به جای عسل یا شکر، می‌توانید از شربت افرا یا خرما هم استفاده کنید.
برای داشتن یک اسموتی غلیظ‌تر، می‌توانید از هندوانه یخ‌زده استفاده کنید.
همچنین می‌توانید اسموتی را با میوه‌های دیگری مثل طالبی، موز یا انبه نیز درست کنید.
