با خواص اعجاب انگیز آویشن کوهی آشنا شوید (2 نکته مهم)
خواص و مضرات آویشن برای پوست و مو، لاغری، سرماخوردگی و بارداری
آویشن یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی و ادویه‌‌ای است. کلمه تیموس در زبان یونانی به معنای قدرت و شجاعت است که نشان‌دهنده خاصیت درمانی و شفابخش این گیاه می‌باشد.
انواع مختلفی از گیاه آویشن وجود دارد. آویشن کوهی به طور طبیعی در مناطق معتدل رشد می‌کند و نوع کشت شده آن، آویشن شیرازی نام دارد. این دو نوع آویشن از نظر ظاهر و طعم متفاوت هستند.
آویشن کوهی خواص بیشتری نسبت به آویشن شیرازی دارد و بوی خوش و طعم تند آن را می‌توان در غذاها تازه استفاده کرد. برای شناخت بهتر این گیاه با ما همراه باشید.
سرماخوردگی رو درمان میکنه
آویشن به خاطر خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکیاش، یک درمان عالی برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه است. بر اساس تحقیقات، این گیاه به درمان برونشیت و سرفه کمک می‌کند. به کسانی که سرما خوردند، نوشیدن یک فنجان چای آویشن پیشنهاد می‌شود.
آکنه رو درمان میکنه
به دلیل خاصیت آنتی باکتریایی، آویشن معمولاً در کرم‌های مخصوص آکنه و شوینده‌های صورت استفاده می‌شود.
از ریزش مو جلوگیری میکنه
اگر آویشن را با دیگر گیاهان ترکیب کنید و به صورت روغن ضروری استفاده کنید، می‌تواند به تقویت ریشه موها و افزایش رشد آنها کمک کند.
سطح فشار خون رو کنترل میکنه
این گیاه حاوی عصاره‌ای است که می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
سلامتی استخوان رو بهبود میده
چون آویشن منبع خوبی از ویتامین K، آهن، کلسیم و منگنر است، می‌تواند سلامت استخوان‌ها را بهبود بخشد. این مواد مغذی به رشد استخوان‌ها کمک کرده و خطر بیماری‌های مربوط به استخوان را کاهش می‌دهند.
به هضم کمک میکنه
شما می‌توانید چای آویشن را به کسانی که از سوهاضمه و نفخ رنج می‌برند، توصیه کنید. روغن‌های سبک موجود در آویشن می‌توانند به رفع گرفتگی روده کمک کنند.
فواید بخور آویشن برای جوش‌های سرسیاه
- یک لیوان آب را در ظرفی بریزید و بگذارید بجوشد، سپس ۴ قاشق غذاخوری آویشن شیرازی به آن اضافه کنید و حرارت را کم کنید تا بخار به سرعت خارج شود.
- با انداختن یک حوله بزرگ روی سر، پوست صورت را در فاصله ۳۰ سانتیمتری بخار قرار دهید و این عمل را حدود ۱۵ دقیقه ادامه دهید.
- سپس محلول را صاف کرده و با پنبه روی پوست صورت بزنید و بعد از ۱۰ دقیقه، صورت را با آب ولرم بشویید.
- بهتر است بعد از بخور از کرم‌های تقویتی استفاده کنید. با تکرار این روش، جوش‌های سرسیاه از بین خواهند رفت.
آویشن برای درمان پای ورزشکار
خاصیت ضد قارچی آویشن برای درمان عفونت‌های پا مفید است.
خاصیت آویشن برای رشد مو
مخلوط روغن آویشن و روغن زیتون را روی پوست سر و موهای خود بمالید تا رشد مو افزایش یابد.
خواص آویشن برای ریزش مو
استفاده از روغن آویشن به درمان ریزش مو کمک می‌کند و همچنین آویشن می‌تواند به ضخیم‌تر شدن موهای نازک کمک کند.
مزایای آویشن برای شوره سر
به دلیل خواص ضد باکتریایی روغن آویشن، این روغن برای درمان شوره سر مفید است.
بیشتر بخوانید :
گردآوری شده مجله ی رضیم
مریم امینی
