برای درمان کف پای صاف به چه دکتری باید مراجعه کرد ؟ (2 نکته مهم)
“`html
دکتر برای کف پای صاف
برای درمان کف پای صاف به چه دکتری باید مراجعه کرد ؟
افرادی که کف پای صاف دارند، قوسی در پایشان دیده نمی‌شود یا قوس آنها بسیار کم است. این قوس، فاصله‌ای است که در زیر پای فرد ایجاد می‌شود و در هنگام ایستادن قابل مشاهده است. برای حل این مشکل، می‌توانند به متخصص ارتوپد مراجعه کنند.
افرادی که دچار صافی کف پا هستند می‌توانند به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنند تا تشخیص و درمان لازم برای صافی کف پا انجام شود.
چه زمانی به پای فرد عنوان کف پای صاف مورد استفاده قرار می‌گیرد؟
شما زمانی دچار کف پای صاف هستید که قوس داخلی کف پایتان صاف شده و وقتی پا را روی زمین می‌گذارید، کل کف پا آن را لمس می‌کند. این شرایط معمولاً به دلیل عدم تشکیل قوس کف پا در دوران کودکی رخ می‌دهد و ممکن است به مرور زمان مشکلاتی در زانو یا کمر ایجاد کند چرا که راستای صحیح قرارگیری مچ پا، زانو و لگن به هم می‌خورد.
علائم کف پای صاف
بسیاری از افراد هیچ علامتی ندارند، اما برخی ممکن است درد در پا، به ویژه در محل قوس کف پا، داشته باشند که با فعالیت بیشتر می‌شود. همچنین، تورم مچ پا هم ممکن است رخ دهد.
علل صافی کف پا
صافی کف پا در نوزادان و کودکان تا سن ۵ یا ۶ سالگی طبیعی است، چون قوس کف پا هنوز شکل نگرفته است.
برخی افراد در این سنین قوس کف پایشان شکل می‌گیرد، اما برخی دیگر هرگز این قوس را نخواهند داشت و ممکن است بعداً علائم صافی کف پا را تجربه کنند.
بعضی کودکان قوس کف پای انعطاف‌پذیری دارند، به این معنا که وقتی نشسته یا روی لبه‌های پا ایستاده‌اند، قوس پایشان قابل مشاهده است، ولی با ایستادن، قوس ناپدید می‌شود. بسیاری از این کودکان علامتی ندارند.
بنابراین، صافی کف پا دو نوع دارد:
- قابل انعطاف که در حالت ایستاده قوس ندارد ولی در حالت نشسته قوس دارد.
- غیرقابل انعطاف که قوس کف پا در هر حالتی تشکیل نشده و کف پا همیشه صاف است.
چه کسانی بیشتر در معرض کف پای صاف هستند
این حالت معمولاً به صورت ژنتیکی منتقل می‌شود و در فرزندان افرادی که خودشان دچار صافی کف پا هستند، دیده می‌شود. اما عواملی که احتمال بروز صافی کف پا را افزایش می‌دهند شامل:
- چاقی
- آسیب به پا و مچ پا
- آرتریت و روماتوئید
- افزایش سن
- دیابت
- صافی کف پا ممکن است به دلیل ضعف پایدار کننده پا و مچ پا، شلی لیگامان‌ها و مفاصل و ضعف عضلانی در مچ پا باشد.
تشخیص صافی کف پا
تشخیص این مشکل از طریق معاینه بالینی پزشک و مشاهده پا در حالت‌های مختلف مثل ایستادن، نشستن و راه رفتن صورت می‌گیرد. توجه به وضعیت کفش بیمار و ساییدگی در قسمت داخلی کفش می‌تواند تایید‌کننده صافی کف پای بیمار باشد.
اگر درد پا دارید، پزشک می‌تواند از روش‌های زیر برای تشخیص استفاده کند:
- عکس ساده رادیوگرافی: برای مشخص کردن التهاب مفصل یا مشکلات استخوانی کاربرد دارد.
- سی تی اسکن: جزئیات بیشتری از استخوان‌ها نسبت به عکس ساده را نشان می‌دهد.
- سونوگرافی: در صورت وجود آسیب تاندونی، کمک کننده است.
- ام آر آی: جزئیات بافت نرم و استخوان را بیشتر نشان می‌دهد.
- فوت اسکن: این دستگاه برای تشخیص کف پای صاف طراحی شده و نقاط فشار روی کف پا را مشخص می‌کند و برای ساخت کفی طراحی شده استفاده می‌شود.
درمان صافی کف پا
اگر شما هم کف پای صاف دارید و این موضوع در حین راه رفتن شما را آزار می‌دهد، پزشکتان می‌تواند از روش‌های درمانی مختلف به شما کمک کند.
“““html
کمک کند.
- کفی : بر اساس نتیجه‌ی اسکن و معاینه بالینی، برای شما کفی خاصی تجویز می‌شود که از قوس کف پا حمایت می‌کند و بخش داخلی پا را از فشار و آسیب محافظت می‌نماید.
- ورزش های کششی : برخی افراد ممکن است با کف پای صاف، ضعف در عضلات پشت ساق پا نیز داشته باشند که کشش این قسمت می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
- کفش های محافظتی : صندل و دمپایی برای این افراد مناسب نیست و باید از کفش‌هایی استفاده کنند که از قوس کف پا حفاظت می‌کنند.
- فیزیوتراپی : درد کف پا و مشکلات کشیدگی تاندون‌های اطراف مچ پا با روش‌های فیزیوتراپی قابل درمان هستند.
- جراحی : جراحی به ندرت انجام می‌شود چرا که بسیاری از افراد بدون علائم هستند و اگر هم علامت‌دار شوند، درمان‌های غیرجراحی معمولاً مؤثرند.
چرا باید صافی کف پا را درمان کرد؟
کودکان زیر پنج سال که مشکل خاصی ندارند، معمولاً با افزایش سن، صافی کف پایشان برطرف می‌شود. اما بزرگ‌ترها باید برای درمان این مشکل به پزشک مراجعه کنند.
دکتر ترکان می‌گوید: افرادی که کف پایشان صاف است باید به درمان فکر کنند، زیرا این مشکل می‌تواند به علت انحنای مچ پا یا زانو یا حتی چرخش لگن ایجاد شود که ممکن است باعث دردهای عضلانی و اسکلتی شود.
وی در مورد علل صافی کف پا توضیح می‌دهد: بدن انسان به‌طور کلی زنجیره‌ای است، یعنی اگر مشکلی در استخوان لگن وجود داشته باشد، این مشکل می‌تواند بر کلیت بدن تأثیر بگذارد و به صافی کف پا منجر شود. مثلاً کسانی که زانوهایشان به سمت داخل می‌چرخد، به دلیل نزدیک شدن زانوها به هم، قوس کف پایشان کاهش می‌یابد و دچار صافی کف پا می‌شوند.
به همین دلیل، اهمیت تشخیص درست صافی کف پا توسط پزشک متخصص بسیار بالاست زیرا باید علت اصلی این مشکل شناسایی و درمان شود.
دکتر ترکان تأکید می‌کند که اگر علت صافی کف پا درمان نشود، استفاده از کفی یا کفش‌های طبی هیچ کمکی به رفع مشکل بیمار نخواهد کرد.
بیشتر بخوانید :
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
معمولاً صافی کف‌پا نشانه‌های خاصی ندارد و به ویژه در سنین پایین مشخص نیست.
دکتر ترکان می‌گوید: کودکان دبستانی که این مشکل را دارند، اگر کفش را برای مدت طولانی بپوشند، قسمت پاشنه کفششان به سمت داخل بیشتر آسیب می‌بیند.
بنابراین، در این سنین که بچه‌ها به دردهای جزئی توجه نمی‌کنند، این علامت می‌تواند نشانه‌ای از صافی کف‌پای آنها باشد.
بزرگ‌ترها معمولاً با نشانه‌های دیگری مانند دردهای عضلانی و زود خسته شدن بعد از پیاده‌روی یا ورزش مواجه می‌شوند.
وی تأکید می‌کند: اگر صافی کف‌پا درمان نشود، مشکل بیمار بدتر خواهد شد.
به ویژه افرادی که در ناحیه زانو و لگن مشکلاتی دارند، با افزایش سن و بروز مشکلات دیگر مثل آرتروز، انحراف مفاصل آنها تشدید شده و فشار بر کف پا بیشتر می‌شود.
سایت رضیم
“`
