بعد از خوردن این خوراکی مسواک نزنید (2 نکته مهم)

بعد از خوردن ترشیجات مسواک نزنید
بعد از اینکه ترشیجات خوردید، نباید دندانهایتان را با مسواک و خمیردندان بشویید، زیرا این کار ممکن است باعث خراشیدن قسمتهای آسیبدیده دندان شود و مسواک زدن میتواند آسیب بیشتری به دندانها بزند.
مصطفی فاطمی گفت: استفاده مکرر از مواد خوراکی اسیدی مانند ترشیجات، آب لیمو و لیمو ترش تازه یک عادت نادرست است که میتواند به طور مستقیم مواد معدنی دندان را از بین ببرد و باعث احساس کند شدن دندان که بیماران دربارهاش صحبت میکنند، شود.
عضو هیئت علمی جهاد دانشگاهی بیان کرد: اگرچه مشکل کند شدن دندان بعد از مدتی با کمک بزاق دهان و بازگشت مواد معدنی جبران میشود، اما استفاده پیوسته از این نوع مواد میتواند باعث کاهش کلی مواد معدنی دندان شود.
فاطمی پیشنهاد کرد: افراد پس از خوردن ترشیجات باید دندانهای خود را با دهانشویههای با فلوراید بشویند تا بتوانند بخشی از آسیب را برطرف کنند.
این عضو هیئت علمی در پاسخ به سوالی درباره اولین کار درصورتی که دندانها کند شدند و دهانشویه در دسترس نیست، گفت: اگر دهانشویهای ندارید، اولین کار این است که دهانتان را با آب بشویید و همچنین کشیدن نخ دندان برای خارج کردن باقیمانده مواد غذایی نیز توصیه میشود.
منبع : فارس