تعریق بدن انسان یک مکانیسم دفاعی است (2 نکته مهم)

دکتر علیرضا استقامتی، متخصص غدد، درباره تعریق بدن انسان صحبت‌های جالبی داشته که در زیر آورده شده است:

انسان‌ها این توانایی را دارند که دمای بدن خود را در شرایط آب و هوایی مختلف حفظ کنند. مثلاً اگر دمای محیط بیشتر از 37 درجه باشد، دمای بدن انسان بیشتر از این عدد نمی‌رود. به همین ترتیب، وقتی به مناطق سرد با دمای 0 درجه وارد می‌شوند، دمای بدنشان کاهش نمی‌یابد.

او توضیح داد: حفظ دمای بدن در گرما به وسیله تعریق انجام می‌شود. با عرق کردن، بدن خود را خنک می‌کند و حرارت اضافی را بیرون می‌فرستد. به عبارت دیگر، تعریق یک روش دفاعی است که برای جلوگیری از افزایش دمای بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر بدن سرد باشد، برای گرم شدن، بدن به لرزیدن می‌افتد.

دکتر استقامتی یادآور شد: در بدن انسان به دلیل انجام واکنش‌های شیمیایی، حرارت تولید می‌شود. به عنوان مثال، وقتی غذا می‌خوریم، بدن شروع به سوخت و ساز می‌کند و ما احساس گرما می‌کنیم. اگر این حرارت بیش از حد شود، برای جلوگیری از تب، بدن عرق می‌کند و حرارت را کاهش می‌دهد.

این متخصص غدد توضیح داد: در برخی بیماری‌ها، مانند پرکاری تیروئید، به دلیل افزایش فعالیت شیمیایی در بدن ناشی از افزایش هورمون‌ها، حرارت بدن بالا می‌رود و در نتیجه، این بیماران بیشتر عرق می‌کنند تا حرارت بدن را پایین بیاورند.

او ادامه داد: در برخی افراد، حتی بدون بیماری خاص، ممکن است تعریق زیاد وجود داشته باشد. تعریق می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف از جمله تب، کمردرد، سردرد و بیماری‌های عفونی باشد. همچنین در بیماری‌هایی مانند خونریزی‌های داخلی یا دیابت نیز عرق ممکن است دیده شود.

استقامتی اضافه کرد: برخی افراد ممکن است فقط در ناحیه دست‌ها یا پاها زیاد عرق کنند یا در قسمت بالای بدن تعریق‌های زیادی داشته باشند. معمولاً دلیل این تعریق زیاد مشخص نیست اما می‌توان گفت که به دلیل تنظیم نادرست عملکرد بدن است. همان‌طور که ممکن است ضربان قلب نامنظم باشد، غدد هم می‌توانند به طور نادرست کار کنند و مقدار زیادی عرق تولید کنند.

تعریق بدن انسان یک مکانیسم دفاعی است

این متخصص غدد تأکید کرد: در بسیاری از موارد نباید جلوی تعریق زیاد را گرفت، زیرا ممکن است بدن به واقع دمای بالایی داشته باشد و عرق کردن به کاهش آن کمک می‌کند. البته این تعریق ممکن است از نظر ظاهری برای فرد ناخوشایند باشد.

او گفت: اگر تعریق به خاطر یک بیماری خاص باشد، باید درمان شود و در غیر این صورت، اگر علل آن ناشناخته باشند، نباید نگران بود و باید با این وضعیت کنار آمد.

دکتر استقامتی درباره بوی بد عرق برخی افراد خاطرنشان کرد: عرق خود بویی ندارد. بوی بد به دلیل وجود میکروب‌ها روی سطح پوست است که این میکروب‌ها عرق را تجزیه کرده و بوی ناخوشایندی ایجاد می‌کنند.

منبع:طبنا