تفاوت سرماخوردگی روده و آنفلوانزای فصلی (2 نکته مهم)
نورو ویروس‌ها دلیل اصلی گاستروانتریت ویروسی هستند که به آنفلوآنزای روده معروف است. چه نشانه‌هایی این عفونت را مشخص می‌کند و چه راه‌کارهایی برای پیشگیری و درمان آن وجود دارد؟
این ویروس به راحتی منتقل می‌شود و بسیار مسری است. در واقع این میکروب می‌تواند در مکان‌هایی با جمعیت زیاد مانند مدارس، مهدکودک‌ها، خانه‌های سالمندان و مراکز تفریحی شیوع یابد.
آنفلوآنزای روده با آنفلوآنزای فصلی متفاوت است و لذا نباید آنها را با هم اشتباه گرفت. واکسن آنفلوانزا نمی‌تواند نورو ویروس را درمان کند و همچنین نمی‌تواند پیشگیری کند. بنابراین شناخت این تفاوت‌ها بسیار مهم است.
انتقال ویروس
نورو ویروس در مدفوع و استفراغ افراد آلوده وجود دارد و به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. این ویروس از زمان بروز علائم تا حداقل سه روز بعد از بهبودی، قابلیت انتقال دارد و این دوره معمولاً حدود دو هفته طول می‌کشد.
روش‌های آلودگی به این بیماری:
*از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده.
*به‌صورت غیرمستقیم، مانند لمس اشیای آلوده.
*از طریق خوردن غذای آلوده، بنابراین مهم است که قبل و بعد از هر وعده غذایی دست‌ها به خوبی شسته شوند.
توصیه‌ها:
*یک فرد سالم نباید هیچ‌گونه مواد غذایی یا ظروفی که فرد بیمار استفاده کرده را، حتی تا چند روز بعد از بهبودی، استفاده کند.
*سرویس‌های بهداشتی باید ضدعفونی شوند و هنگام تمیز کردن از دستکش یک بار مصرف استفاده شود. فرد بیمار نباید به دستگیره‌ها و کلید و پریزها دست بزند و فرد سالم بعد از تماس با آنها باید به خوبی دست‌هایش را بشوید.
*پس از تماس با بیمار و قبل از آماده کردن یا خوردن غذا، دست‌ها باید با مواد ضدعفونی‌کننده شسته شوند.
*وسایل بیمار، به خصوص حوله‌اش، باید فقط مختص او باشد و دیگران نباید از آنها استفاده کنند.
*دستکش‌هایی که برای تمیز کردن مکان‌های بیمار استفاده می‌شوند، باید یک بار مصرف باشند.
*لباس‌ها و ملحفه‌های بیمار باید به‌صورت جداگانه و در دمای بالا شسته شوند. (در این مورد هم نباید از دستکش یک بار مصرف غافل شد).
تفاوت سرماخوردگی روده و آنفلوانزای فصلی
علائم:
این بیماری معمولاً ۲۴ تا ۴۸ ساعت و در بعضی موارد می‌تواند در ۱۲ ساعت هم ظاهر شود.
ویژگی‌های این بیماری چیست؟
*تهوع و استفراغ (که ممکن است شدید باشد)
*اسهال چندین بار در روز
*احساس ضعف
*درد شکم
*گاهی اوقات تب
*از دست دادن اشتها و بی‌میلی به غذا به‌خصوص بعضی غذاها.
*سرگیجه
معمولاً شکایت از بیماری و ناراحتی بعد از دو یا سه روز کاهش می‌یابد؛ اما در نوزادان و سالمندان ممکن است علائم شدیدتر و طولانی‌تر باشد.
درمان:
*مصرف داروی ضد اسهال
*دارو برای کاهش تب
*پروبیوتیک‌ها برای کمک به بازسازی فلور روده
*ضد اسپاسم‌ها برای رفع گرفتگی روده
آبرسانی:
به دلیل اسهال، بدن مقدار زیادی آب و مواد معدنی را از دست می‌دهد. در صورت تهوع و استفراغ، بهتر است در ابتدا مقدار کم آب مصرف کنید و به تدریج آن را افزایش دهید. همچنین می‌توانید از چای کم رنگ یا چای گیاهی هم برای نوشیدن استفاده کنید.“`html
اما باید از خوردن قهوه، شیر یا نوشیدنی‌های گازدار پرهیز کرد.
برای جلوگیری از اسهال، می‌توانید از آب برنج استفاده کنید و آب گوشتی که چربی آن گرفته شده هم مفید است.
علائم کم آبی بدن:
* مقدار ادرار کم می‌شود.
* بیمار خیلی تشنه می‌شود.
* دهان خشک می‌شود.
بهترین راه برای آبرسانی استفاده از «اُ.آر.اس» است که می‌توانید از داروخانه تهیه کنید و در کاهش اسهال و آبرسانی به بدن مؤثر است.
غذای بیمار:
اگر بیمار یک یا دو روز اشتهایی ندارد، جای نگرانی نیست چون معده و روده نیازی به غذا ندارند. اما بعد از آن اشتها باز می‌گردد و باید وعده‌های غذایی کوچک و متناوب باشند؛ در روزهای اول، غذای بیمار باید بسیار سبک باشد. سوپ بدون چربی، گوشت سفید، ماهی آب‌پز، برنج سفید همراه با کاسنی و هویج با ماست برای این بیماران مناسب است.
میوه‌هایی که باعث یبوست می‌شوند مثل موز هم برای بیمار پیشنهاد می‌شود؛ به مدت زمانی که بیمار کاملاً خوب نشده، باید از نوشیدن آب میوه، خوردن میوه‌ها، مواد غذایی فیبردار، سبزیجات، گوشت، غلات، غذاهای چرب و خامه خودداری کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
* وقتی تعداد دفعات بیرون روی بیشتر از 6 بار در سه روز باشد.
* اگر بیمار کودک یا فرد سالمندی باشد و اسهال و استفراغ او بیشتر از 24 ساعت طول بکشد.
* اگر اسهال و استفراغ شدید باشد و با تب و سرگیجه همراه باشد.
* اگر در مدفوع یا استفراغ خون وجود داشته باشد، یا سردرد و درد شکم یا قفسه سینه شدید باشد، یا فشار خون بالا باشد.
* اگر بیمار بعد از خوردن غذا به سرعت دچار اسهال شود.
* اگر بیمار در طول 24 ساعت اصلاً ادرار نکند.
سایت رضیم
“`
