خاصیت بی نظیر چای بابونه با عسل ؛ بهترین دمنوش گیاهی (2 نکته مهم)
خواص دمنوش بابونه و عسل
گیاه بابونه یکی از گیاهان دارویی شناخته شده است که در طب سنتی ایرانی و اسلامی برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. بابونه از گذشته تا امروز به روش‌های مختلفی مصرف شده است. این گیاه دارویی هم به‌صورت موضعی استفاده می‌شود و هم در تهیه انواع خوراکی‌ها به کار می‌رود.
یکی از بهترین روش‌های مصرف بابونه، تهیه دمنوش آن است. دمنوش بابونه به عنوان یکی از بهترین دمنوش‌ها در طب سنتی شناخته می‌شود و علاوه بر خواص درمانی‌اش، می‌تواند یک نوشیدنی خوب برای عصر باشد. البته طعم دمنوش بابونه ممکن است کمی تلخ باشد؛ به همین دلیل بهتر است به آن شیرین‌کننده‌ای مانند عسل اضافه کنید.
برای درست کردن این دمنوش کافی است ابتدا آب را جوش بیاورید و سپس بابونه را در یک قوری بریزید. بعد از افزودن آب، اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس با استفاده از یک صافی، دمنوش را در یک لیوان بریزید و بگذارید کمی خنک شود. بعد از آن می‌توانید عسل طبیعی را به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.
خواص دمنوش بابونه مخصوص پاییز با عسل
مصرف روزانه عسل و بابونه برای کسانی که روزهای پر استرس و تنش‌زایی را می‌گذرانند بسیار مفید است؛ زیرا این دمنوش خاصیت آرامش‌بخشی زیادی دارد و به بهبود خواب شبانه نیز کمک می‌کند. بابونه به خودی خود آرامش‌بخش است و مصرف آن همراه عسل در طول روز یا قبل از خواب می‌تواند به تعادل در گردش خون کمک کند. این دمنوش به ویژه برای کسانی که در خواب دچار افت فشار می‌شوند بسیار مفید است. البته در این زمینه می‌توانید با پزشک خود نیز مشورت کنید.
بهبود زخم معده
از آنجا که عسل یک التیام‌بخش طبیعی برای درمان زخم‌هاست، ترکیب عسل و دمنوش بابونه می‌تواند به عنوان یک ضدعفونی‌کننده قوی عمل کند و روند بهبود زخم‌های داخلی را سریعتر کند. یکی از مهم‌ترین خواص این دمنوش خوشمزه و پرخاصیت، بهبود زخم معده است.
زخم معده یک مشکل آزاردهنده است و در حال حاضر بسیاری از افراد به دلیل مصرف فست فودها و رژیم‌های غذایی ناسالم با آن مواجه هستند. اگر افراد مبتلا به زخم معده هر روز این دمنوش شفا بخش را مصرف کنند، به مرور زمان حالشان بهتر می‌شود. مصرف این دمنوش در روز به تنظیم ترشح اسید معده کمک کرده و به روده‌ها در هضم و تجزیه مواد غذایی یاری می‌رساند.
درمان لک و جوش
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما مصرف دمنوش بابونه و عسل می‌تواند یک معجزه برای از بین بردن آکنه و لکه‌های پوستی باشد. هر دو این مواد طبیعی، آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند و مصرف این ترکیب برای درمان بیماری‌های پوستی بسیار مؤثر است.
افزایش سیستم ایمنی بدن با دمنوش بابونه و عسل
فصل پاییز و زمستان معمولاً با انواع بیماری‌های ویروسی و میکروبی همراه است. به ویژه در شرایط کنونی که احتمال خطر ابتلا به برخی بیماری‌های ویروسی مانند آنفولانزا و کرونا بیشتر شده و ممکن است جان ما یا عزیزانمان را تهدید کند. اگر چه واکسن یکی از بهترین روش‌ها برای مقابله با ویروس‌هاست، اما نباید از تأثیر مواد خوراکی غافل شد.
دمنوش بابونه و عسل یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. هر دو این مواد به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند و با ترکیب آن‌ها می‌توان یک نوشیدنی قوی برای مقابله با بیماری‌ها داشت. مطمئناً مصرف دمنوش بابونه و عسل در فصل‌های سرد بهتر از نوشیدن چای است که خاصیت چندانی برای مقابله با ویروس‌ها ندارد. پس بهتر است به جای چای، دمنوش‌هایی مانند دمنوش بابونه را انتخاب کنیم.
پیشگیری از سرطان با دمنوش بابونه و عسل
سطح بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در بابونه باعث شده تا از این گیاه به عنوان ماده‌ای ضد سرطان یاد شود. دمنوش بابونه و عسل می‌تواند گزینه‌ای عالی برای پیشگیری از سرطان باشد. اگر چه هنوز شواهد مشخصی برای درمان سرطان با گیاه بابونه وجود ندارد، اما می‌توانیم از این دمنوش برای جلوگیری از این بیماری استفاده کنیم. اگر به دلایل مختلف در معرض خطر ابتلا به سرطان هستید، مصرف دمنوش بابونه را در برنامه خود بگنجانید.
منبع : عسلنا
